Критика. Как правильно реагировать. Почему мы критикуем - Светлана Керимова

меняем на

В этом выпуске: 

Критикует, обесценивает, придирается…

Сегодня мы поговорим о том, что прячется за желанием часто критиковать других? Что такое критика, почему она возникает в отношениях и что делать, есть критики больше, чем удовольствия. 

- 2:20 Insight 1: Проработать убеждения. Что для тебя отношения, напишите в комментариях. Ты же помнишь, что осознать проблему - на 50% ее решить.
- 4:10 Insight 2: Мы критикуем кого-то, когда чувствуем свою вину. Согласна? В видео мы рассмотрим, на примерах, историю моих знакомых и разберем, чтоб делать в такой ситуации.
- 12:10 Insight 3: Если человек пытается сделать тебе плохо - он враг. И не имеет значения, это родственник или муж. Друг - тот, кто делает тебя увереннее, тот кто вдохновляет.
- 15:40 Insight 4: Длительный конфликт всегда подпитывается третей стороной. Подробнее поговорим в новом выпуске.

Как дать отпор? Как вести себя, когда тебя критикуют самые близкие люди? Какие установки помогают преодолеть критику и осознать проблему.

Домашнее задание: написать список людей, которые вас критикуют, после встречи с которыми, вы чувствуете себя эмоционально опустошенными. Понять, что для тебя отношения, осознать проблему и найти решение.

Присоединяйся к обсуждению выпуска в комментариях, поделись своей историей, актуальна ли тема критики для тебя? Как ты справляешься с критикой? Какой важный Insight был после просмотра?

Надеюсь, ты применишь эти советы и научишься давать отпор критике.

Твоя,
Светлана Керимова

📬 Соцсети:

[LubaVer]

Благодарю! Вспомнилась фраза: каждый человек имеет право на любые высказывания, но пока вы не вступили с ним в разговор, вы имеете право считать, что он говорит сам с собой

[mari-d]

Светлана, раскройте в выпусках ТЕМУ:
"Как реагировать на зависть других женщин?"

[Polina-vrlp]

Тот прекрасный момент, когда видео - это эстетический кайф + очень полезная информация 💛🖤🧡

[ИринаБулгакова-мч]

Кстати, я заметила, что соцсети стали очень "злыми". Критикуют абсолютно всех, так что не стоит обращать внимание. Здоровый человек не будет критиковать другого, а мнение нездорового особо не интересует.

[АлинаАгужева-тт]

Какое же эстетическое наслаждение вы доставляете своими видео, любимые и уже такие родные WOMAN INSIGHT! Такой качественный контент, сделанный с заботой и уютом. Плюс ко всему не пустой, а супер-информативный и полезный. Вы вдохновляете на красивую жизнь, для которой в этот мир пришел каждый. Всем своим естеством БЛАГОДАРЮ вашу команду за такую заботу, за то, что наполняете, развиваете и радуете!
P.S.: каждое субботнее утро уже как ритуал: любимый кофе, вкуснейший завтрак и видео Woman Insight. Всем сердцем люблю

[Юлия-лер]

Когда устала от критики мужа, стала огрызаться и защищаться. Терпела 1, 5 года. Когда стала давать отпор, человек на всю ивановскую стал рассказывать какая я плохая. Я долго наблюдала за его не мужскими поступками и дала ему себя проявить, таким какой он есть на самом деле. Я рассталась с ним. Жалею потеренного времени с ним. Он оказался совсем и не мужчина. Но какой опыт я приобрела. Вот за это ему я благодарна. Я расту как специалист, мама, женщина. Я стала лучше выглядеть и теперь у меня всегда хорошее настроение. Обожаю Светлану, слушаю все ее лекции и лекции других преподавателей. Печально, что я с ними не познакомилась 10 лет назад. Но лучше позже, чем никогда 😍😘😘😘

[La_Papesse]

Недавним моим инсайтом на эту тему стало выражение "неуверенные люди всегда находятся в окружении людей, которые их критикую, потому что это их зона комфорта." Они критикую сами себя и их ближние им это отражают. Благодарю WI выпуск был полезен.

[АлександраСаттарова-юм]

Отношения - это все самое прекрасное, что есть в этой жизни)

Меня всю жизнь критиковали родители, не верили в меня и по этому я никого не критикуют и верю в людей, и к сожалею критику очень болезненно воспоминанимаю и не могу общаться с теми кто меня критикует

Светлана, спасибо, что вы есть)) Ваши видео для меня незаменимая поддержка)

[viktoriia_zazulina]

Благодарю! Выпуск очень четкий, есть система (как всегда). Вы отлично передаёте состояние через камеру) А ещё, помимо этой полезности, наблюдая за тем, как Светлана кушает яблочко, пьёт воду с лимоном, мне стало стыдно - Зачем я кушала эту шоколадку 🙄 Светлана, вы делайте, а мы будем перенимать 💙💙💙

[ИмяФамилия-жсг]

Смотрела видео, поняла что что-то хочу, зашла на кухню - оказалось воды с лимоном. Светлана, глядя на вас начинаешь чувствовать вкус жизни.

[ОльгаШумская-оь]

Самый полезный инсайт, что если человек критикует, значит сам виноват. Ни когда не задумывалась об этом, но это очень много объясняет . Была масса ситуаций в которых я не могла найти разумного объяснения . А теперь все очевидно. Нападает когда слаб и когда сам виноват.Спасибо Вам!

[АлинаАлина-щд]

УРА, сейчас мило побеседуем) С самой красивой и восхитительной!)

[Fruktiana]

Сколько читаю всякой грязи в соц.сетях, под фото звёзд, медийных личностей, всегда убеждаюсь, счастливые люди злыми не бывают. Несчастные люди самоутверждаются за чужой счёт .

[zarinkazarinka]

Теперь это мой самый любимый формат❤️ Ощущение, будто я сидела за столом на противоположной стороне и разговор шёл между нами двумя) Тема очень важная, раскрыта на все 200%. Благодарю вас, Светлана😍

[miss_fatum_psy]

Действительно, очень полезно. Всё по пунктам и с каждого пункта можно извлечь правило.

[whimmmy]

Мне всегда нравилась цитата, что любовь это соревнования между мужчиной и женщиной, чтоб сделать друг друга как можно более счастливыми)

[dianakomarichina]

Отношение - это любовь, развитие и доверие

[mogilka]

Не знаю насчёт критики из чувства вины, но я заметила, что критикуют и льют негатив только люди обиженные чем-то и несчастливые. Счастливый, улыбающийся человек никогда не говорит гадости и, даже если что-то его не устраивает, сводит всё к тактичной иронии. Согласна с тем, что выражение критики - это защитная реакция, потому что злой человек всегда тычет "а вот ты... а вот я..." и ругает всех кого ни попадя при первой же возможности. Для себя я недавно открыла: когда чувствую себя несчастливой, я просто теряю чувство благодарности за всё, что имею. Как только понимаю ценность всего, что меня окружает, сразу становлюсь счастливой, вдохновлённой энтузиасткой, готовой нести миру это своё состояние

[cosmofit]

Огромная Благодарность, Вам, Светлана, и всей команде, создающей такие передачи!

[alesha]

ОЧЕНЬ ПОЗНАВАТЕЛЬНО!!! Ценная информация! Для меня это ОТКРЫТИЕ! Светлана, СПАСИБО, продолжайте нас удивлять.