AUMENTE O PODER DO SEU CÉREBRO E REDUZA A ANSIEDADE

Olá amigos de Fibro com Fibra!

A névoa cerebral (fibro fog) é algo que assombra muitos portadores de fibromialgia por se esquecerem de cosas e fatos simples no seu dia a dia ou por não conseguir se manter focado numa leitura, por exemplo, por muito tempo.

Como as frequências sonoras têm se mostrado um tratamento eficiente na plasticidade neural, usá-las para melhorar algumas funções cerebrais, tem sido uma ótima saída tanto pra mim quanto pra outras pessoas que me acompanham.

Essa não é uma frequencia sonora para ajudá-lo a dormir. Muito pelo contrario! Sua eficiência acontece quando a ouve acordado. Os padrões de tom binaural e isocrônico entre 12 e 20 Hz (faixa Alfa - Beta) podem ser ouvidos com ou sem fones de ouvido com o objetivo de aumentar sua concentração para realizar determinadas tarefas. Também pode ser usada contra a fadiga, além de reduzir a ansiedade.

Ouvi-la durante o horário de trabalho ou estudo, ou por, pelo menos, 30 minutos por dia, pode ajudar muito a manter a concentração e foco, além de estimular sua inteligência e criatividade.

Espero que, mais essa dica de tratamento, possa te ajudar a controlar os sintomas da Fibromialgia!

***Siga-nos em nossas redes sociais:
- Instagram e Tik Tok: @fibrocomfibraoficial

*** Aprenda mais ouvindo nosso Podcast gratutamente:
- Spotify / Google Podcast / Apple Podcast: Fibro com Fibra

****Contatos:
- whatsapp: [phone]

***Participe do grupo de apoio e acolhimento no whatsapp "Fibromialgia dor da Alma" clicando no link abaixo:

***Grupo de Ajuda: aprenda a conviver com a Fibromialgia!
Reuniões online pelo Google Meet, semanais e gratuitas para aprender como lidar com a síndrome e conviver com outras pessoas que também são portadoras e estão conseguindo controlar seus sintomas. Terça às 17h e quarta às 19:30h.
Clique para se inscrever e participar gratuitamente em:

[crescaedesenvolvase]

tenho usado sempre para estudar e atividades que preciso de maior foco!