Die aufschlussreichen Gedanken von EX in der Kontaktsperre | eX zurück

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Wie dein/e Ex-Partner/in in der Kontaktsperre denkt.

Die Gedanken deines/r Ex-Partners/in während des Kontaktabbruchs werden von mehreren Faktoren beeinflusst:

Dauer der Beziehung: Die Länge eurer Partnerschaft spielt eine Rolle. Wenn diese nur wenige Wochen oder weniger als zwei Monate gedauert hat, wird das Fernbleiben aus seinem/ihrem Leben nicht annähernd dieselbe Wirkung haben, wie wenn ihr fünf Monate oder länger zusammen wart.

Reaktion auf die Trennung: Wenn du angemessen und respektvoll auf die Trennung reagiert hast, anstatt emotional auszubrechen und unangenehme Situationen zu schaffen, wird der Kontaktabbruch stärker auf deinen/r Ex-Partner/in wirken, im Vergleich zu einer schlechten Reaktion auf die Trennung.

Vorheriges Verhältnis: Ein gutes Verhältnis zu deinem/r Ex-Partner/in vor der Trennung wird ebenfalls dazu beitragen, dass er/sie dich vermisst, über dich nachdenkt und während des Kontaktabbruchs eine mögliche Versöhnung in Betracht zieht.

Die Gedanken von Männern und Frauen während des Kontaktabbruchs ähneln sich dahingehend, dass sie vermehrt über dich und eure Beziehung nachdenken, sowie darüber, was hätte sein können, während du nicht präsent bist.

Weniger Kontakt bedeutet, dass dein/e Ex-Partner/in weniger häufig an dich denkt, weil sie dies bewusst so wollen. Kontinuierliche Kontaktaufnahme nach der Trennung könnte sie eher belästigen und dazu führen, dass sie weniger an dich denken möchten.

Hingegen, wenn du ihnen Raum lässt, wirst du wissen, dass dein/e Ex-Partner/in während des Kontaktabbruchs an dich denkt und darüber reflektiert, ob die Entscheidung, die Beziehung zu beenden, richtig war.

Oftmals kommt es vor, dass ein/e Ex-Partner/in zu dem Schluss kommt, dass die getroffene Entscheidung nicht die richtige war. Um diesen Prozess zu ermöglichen, musst du ihnen die Gelegenheit geben, die Konsequenzen ihrer Entscheidung, die Beziehung zu beenden, zu erfassen.