Η μεγάλη αξία του να καταφέρνεις να 'επιζείς' μετά από Ναρκισσιστική Κακοποίηση/Κατερίνα Μπαγιαρτάκη

Επιζώντες Ναρκισσιστικής Κακοποίησης
Χειριστικός Σύντροφος
Χειριστική συμπεριφορά
Συναισθηματική Χειραγώγηση
Σχέσεις Εξάρτησης
Συνεξάρτηση
#ΝαρκισσιστικήΧειραγώγηση

Η Κατερίνα Μπαγιαρτάκη σπούδασε Ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο Κρήτης και εργάζεται στην Αθήνα ως Ψυχολόγος Ενηλίκων και Σύμβουλος Ζεύγους/Γονέων.
Τηλ : 210 9015025

[ΣταυρδηςΑλέξανδρος]

Καλησπέρα.Είμαι και εγώ ένας "επιζών" και πραγματικά συμφωνώ απόλυτα με τα συναισθήματα που αναφέρεις που μπορεί να νιώσει κάποιος στο τέλος μιας τόσο επίπονης διαδρομής.Αυτός ο γλυκός πόνος που νιώθεις όταν όλα τελειώσουν και τα δάκρυα πόνου γίνονται δάκρυα χαράς, είναι γιατί επιτέλους τα 2 κομμάτια που είχες κόψει την ψυχή σου, την καρδιά σου, το μυαλό σου ξανασμίγουν.Όσο κουρασμένα και πληγωμένα και εάν είναι θα σου πουν ευχαριστώ και αυτό που έχεις να κάνεις είναι να τα κρατήσεις για πάντα μαζί σφυχτά αγκαλιασμένα.Το πιό πολύτιμο στοιχείο στην ζωή του καθενός είναι απλά : η ΖΩΗ του. Ας της δώσουμε ότι καλύτερο μπορούμε και της αξίζει."Εμείς" τουλάχιστον που πήραμε αυτό το μάθημα έχουμε πλέον την γνώση!!
Άσε που έχουμε αποκτήσει και αντισώματα για τον covid19.... 😄

[ΚατεριναΚουδα]

Απομάκρυνση από το κέντρο της ύπαρξης μας...δυστηχως
Πήρα την απόφαση μου και τον ταλαιπωρημένο εαυτό μου και έφυγα
Βήμα βήμα...ξεκίνησα να ξαναχαιρομαι..
Τι Γολγοθάς..ήταν...τι κόλαση ασυνεννοησίας και εγωισμού του
Θεέ μου ..τι κακία και δυστυχία υπάρχει μέσα τους
Σε ευχαριστώ πολύ
Αμην
Καλή δύναμη

[ΜατιναΜπις]

Είμαι και γώ εδώ να σάς πω ότι είμαι ζωντανή... Τά κατάφερα και ακόμα μαζευω τά κομμάτια Ήμουν μαζί μέ ένα ναρκισσιστη από το1995 μέχρι και πριν πεντε περίπου χρόνια.... Έχουμε μαζί μια πριγκίπισσα👸👑 και αυτό είναι το πιο σημαντικό δώρο που μου Τα υπόλοιπα ακόμα τά παλευω!!! Έχασα τον ίδιο μου τον εαυτό, πίστευα πως είμαι αυτός ο σκαρτος άνθρωπος που μου έλεγε. Δεν είχα καν το κουράγιο να υπερασπιστώ τον εαυτό μου. Θυμάμαι μέρες και νύχτες ατελείωτης μοναξιάς, νυχτες που στήν κυριολεξία τάιζα την ψυχή και τό σώμα μου με ότι έβρισκα στο ψυγείο και το μυαλό μου λίγο λίγο το
Όμως είμαι εδώ
Είμαι καλά
Είμαι δυνατή
Και παλευω ακόμα να με
🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺
Κατερίνα μου γλυκιά ευχαριστώ 🙏💕πολύ για τα πολύτιμα βίντεο🎥 👱‍♀️👱‍♀️👱‍♀️
Αφού τα κατάφερα εγώ🙋
Όλοι

[ΧΡΥΣΟΥΛΑ-ζκ]

Ζήτησες ιδέες για βιντεάκια...
Αυτό λοιπόν που με απασχολεί πολύ είναι το εξής:
Είμαι στην φάση όπου έχω συνειδητοποιήσει ότι ήμουν θύμα ναρκισσιστικής συμπεριφοράς.
Ο προβληματισμός μου τώρα είναι πως να προχωρήσω από δω και πέρα.
Νιώθω ότι δεν γνωρίζω ποια είμαι...
Νιώθω ότι υπάρχουν στοιχεία και πεποιθήσεις στην συμπεριφορά μου τα οποία διαμορφώθηκαν όσο ήμουν σε αυτήν την κατάσταση και τα κουβαλάω ακόμα.
Νιώθω ότι αυτά τα στοιχεία δεν τα ξέρω, λειτουργούν στο υποσυνείδητο.
Πως θα τα γνωρίσω;
Νιώθω σαν τον φυλακισμένο που τον άφησαν ελεύθερο και δεν ξέρει που να πάει, τι να κάνει...
Νιώθω ότι θέλω να ξαναφτιάξω τον χαρακτήρα μου από την αρχή...

[mariapapadopoulou]

Είμαι και εγώ μια επιζήσασα Κατερινακι γλυκο .Το βιντεάκι σου μου έφερε στο μυαλό χιλιάδες αναμνήσεις !Ποσο δίκιο έχεις οταν λες ότι οι άνθρωποι που έζησαν με τέτοια άτομα χαίρονται μετα σαν μικρά παιδιά το κάθε τι .Θα σε παω σε εκείνο το μακρινό 1991 οταν κατάφερα να απομακρύνω απο την ζωή μου το άτομο αυτό με δικαστή απόφαση.Το ποσό χάρηκα μια μερίδα λουκουμάδες στο τότε Μινιόν -το θυμάστε?_εκλεγα απο συγκίνηση και χαρά απολαμβάνοντας μόνη μια μερίδα λουκουμάδες!Και οποτε μου δημιουργούσε προβλήματα σε μια προσπάθεια να με συντρίψει ψυχολογικά γιατί μόλις είχα συνέλθει απο κατάθλιψη που πέρασα μέσα στον ‘ωραίο 12ετη γάμο μαζί του του έλεγα με δύναμη ψυχής «έχω γίνει πια γρανίτης» και οταν ακόμα με «χτύπησε» με τα παιδιά το αντιμετώπισα με την βοήθεια κέντρου ψυχικής υγιεινής.Το γαμωτο της ιστορίας ειναι ότι το πέρασα όλο αυτό χωρίς να έχω καμμία γνώση για διαταραχές προσωπικότητας.Ολοι θεωρούσαν ότι ήταν ένα νευρικό άτομο.Συνεχισε Κατερίνακι γλυκο να αφυπνιζεις κόσμο να σωθούν κάποιες ψυχές .Προσωπικα όπως σου έγραψα και αλλη φορά ξαναπαντρεύτηκε είμαι καλα με τον άνθρωπο μου και έχω μια φοβερή ευαισθησία για όλους τους ανθρώπους εκει εξω που υπομένουν κακοποιήσεις.Φυγετε πάρτε δύναμη απότομα χαμόγελο της Κατερίνας μας ζητήστε βοήθεια και όλα θα πάνε καλα.Την αγάπη μου.

[ΕλένηΜ-λυ]

Κατερίνα μόλις τώρα είδα το βιντεάκι σου. Πραγματικά κλαίω, με συγκινησες βρε Κατερίνα μου! Υπάρχουν πολλοί ψυχολόγοι, υπάρχουν πολλοί επαγγελματίες ψυχικής υγείας με πολλά πτυχια, όμως εσύ έχεις κάτι πάραπανω από όλους αυτούς και γι αυτό το λόγο ξεχωρίζεις. Είσαι ΆΝΘΡΩΠΟΣ. Τα λόγια είναι περιττά.

[ΣοφίαΚόγκου]

Είναι πολύ σημαντικό, προσπαθώντας να επιβιώσω από εναν τέτοιο άνθρωπο, να σε βρίσκω εδώ στο κανάλι σου. Συνέχισε να μας βοηθάς κορίτσι μου! Είσαι σπουδαία! Σε ευχαριστώ.

[ELFGESOT]

Κατερινάκι μας... Τι πλάσμα είσαι.... Εμείς σε ευχαριστούμε βαθιά για την δοτικότητα... Για την ποιότητα της ψυχής σου... Να είναι καλά το κορίτσι σου... 💚💙💜Πόσο χάρηκα που είδα πάλι το χαμόγελό σου και τη γνήσια συγκίνησή σου... 💜💙💚Κρατάμε όλοι γερά... Είναι πράγματι μια μεγάλη ευκαιρία 💚💙💜💛❤️

[ΓεωργίαΜοράκη]

Τι όμορφα και μεταδοτικά που εκφράζετε αυτή την τραγική κατάσταση, κ. Κατερίνα!!! Χαίρομαι πολύ να ακούω να περιγράφετε βιώματα και συναισθήματα που νιώθω μεν δε μπορώ να εκφράσω δε.... Η σχέση που είχα με άλλαξε σε τέτοιο βαθμό που δε μπορώ να μιλήσω όπως μιλούσα... Έχω πολύ δρόμο για να με ξαναβρώ και ευτυχώς που βρίσκονται άνθρωποι σαν κι εσάς, βοηθάτε πολλούς ανθρώπους. .

[IanthiChristou]

Ευχαριστώ πολύ πολύ για τη δύναμη και την αισιοδοξια 15:36

[ΧΡΥΣΟΥΛΑ-ζκ]

Όση ώρα σε άκουγα ένιωθα την ανάγκη που νιώθω κάθε φορά που σε ακούω.
Να συναντηθούμε... όχι μόνο με σένα αλλά και με όσους/όσες κάνουμε σχόλια και ανταλλάσσουμε απόψεις.
Δίσταζα να το πω τις προηγούμενες φορές.
Φοβόμουν μήπως σε φέρω σε δύσκολη θέση.
Αυτή την φορά αποφάσισα να κάνω κάνω... ευτυχώς με πρόλαβες.
Η δήλωση σου στο τέλος με έκανε πολύ χαρούμενη!!!
Είσαι μια δασκάλα Ζωής και εμείς οι μαθητές σου.
Θα ήταν πολύ ωραίο να γνωριστουν δασκάλα και μαθητές αλλά και οι συμμαθητές μεταξύ τους!!!
Αν και μένω σε νησί θα κάνω το παν για να έρθω.
Ευχαριστώ πολύ κι εσένα αλλά και όλους όσους συμμετέχουν γράφοντας τα σχόλια τους τα οποία και αυτά βοηθούν πολύ!!!

[viktoriamagiati]

Πολύ όμορφο θέμα με πολύ συναίσθημα. Πόσο πολύ μπορεί να έχεις πονέσει για να μπορείς να συναισθάνεσαι σε τέτοιο βαθμό τους επιζώντες τής ζωής, όπως λες και εσύ, όμως μπράβο σου, αν και δεν σε έχω γνωρίσει προσωπικά, αισθάνομαι ότι εχεις περάσει και εσύ από αυτά τα μονοπάτια της κακοποιητικης σχέσης και έχεις μπορέσει να σταθείς στα πόδια σου. Τελικά εάν αυτό δεν συνέβαινε στην ζωή μας δεν θα είχαμε καταφέρει να σταθούμε στα πόδια μας, να μάθουμε, να επιζήσουμε και να παμε δυνατοτεροι παρακάτω.

[georgiaphotiou]

Κατερινα μου σε ευχαριστω για αυτα που λες μου εδωσες δυναμη σημερα επειδη εγω και 3 μηνες καταφερα να φυγω απο μια τετοια σχεση 33 χρονων . Ειχα χασει τον εαυτο μου, με εβγαζε τρελλη πολεμισα πολυ για να καταφερω να φυγω. Τωρα ειμαι στην φαση που μια ειναι ολα μαυρα και ασκοπα και απο την αλλη μια ακτινα φως. Πηγα και σε ψυχιατρο, διαγνωσε βαθια μελαχγολια και θλιψη. Μου εδωσε αντικαταθλιπτικα . Περασα πολυ ασχημα χρησιμοποιουσε καθε μου αδυναμια καθε αισθημα συναισθημα ....μεσα μου πλεον υπαρχει μονο απομονωση κανενα ιχνος χαρας. Τα λογια σου στο σημερινο βιντεο μου εδωσαν ελπιδα...επλιδα οτι θα νιωσω ξανα . Σε ευχαριστω!

[morsinvicta]

Κυρία Κατερίνα,
Η καραντίνα απεδείχθη για μένα σωτήρια, διότι μπόρεσα να δω με καθαρό μυαλό κάποια πράγματα που με ταλάνιζαν για μήνες και να βρω δύναμη να φύγω από μια σχέση με έναν τέτοιον άνθρωπο. Τα βιντεάκια σας με βοηθούν αφάνταστα, στο να αντιμετωπίσω τις "παρενέργειες" μιας τέτοιας σχέσης που, ευτυχώς ή δυστυχώς, διήρκεσε 1 χρόνο. Θα χαιρόμουν πολύ αν μπορούσα να επικοινωνήσω μαζί σας με e-mail.
Σας ευχαριστώ πολύ!
Ειρήνη😊

[sokratistsiourvas]

Καλησπέρα Κατερίνα!
Ανακάλυψα πως έχω σχέση με ναρκισιστη σύντροφο πολύ γρήγορα.
Από τον δεύτερο μήνα κιόλας έδειξε την πραγματική του εικόνα!
Μέσα σε αυτό το τετράμηνο σχέσης, βλέπω ήδη πόσο πολύ κατάφερε να με άλλαξει, είδα πτυχές του εαυτού μου που δεν ήξερα... Πόσο ευεξαπτος μέχρι Κ επιθετικός έχω γίνει!
Αρχικά νόμιζα ότι είχα να κάνω με εγωιστή σύντροφο... Όταν όμως χάρη σε εσένα έμαθα την κατηγορία αυτή των ανθρώπων... κατάλαβα με τι έχω να κάνω!
Τα διαστήματα ηρεμίας είναι μικρά 3-4-5 μέρες κ μετά ακολουθεί μια έκρηξη για μικρά ανόητα πράγματα, χωρισμός, φωνές μέχρι κ σπρωξιες κ απειλές!
Από ένα λεπτό στο άλλο από ο τελειοτερος όπως λέει.. γίνομαι ένα φθηνό σκουπίδι κ διάφορα άλλα όμορφα κοσμητικά..
Εδώ κ πάνω από ένα μήνα που γνωρίζω, φυσικά δεν παίρνω τόσο στα σοβαρά όσα συμβαίνουν κ μάλιστα λέω Κατά πρόσωπο οσα σκέφτομαι χωρίς όμως να υπάρχει κάποια ειδική αντίδραση..
Πριν 4 μέρες με χώρισε για μια χαζή αφορμή ... πήρε τα πράματα ( είχε ήδη έρθει σε εμένα από τον δεύτερο μηνα) κ έφυγε!
Την ίδια μέρα μου είπε Αφού τακτοποιηθηκε να πάω εκεί αν την αγαπάω να μείνω, γιατί εκεί θέλει να μένουμε!
Απάντησα ότι αυτό δεν ήταν τρόπος κ αν όντως θέλει αυτό να έρθει σε εμένα να το συζητήσουμε...
2 μέρες δεν επικοινώνησα( πάντα με μπλοκάρει Αλλά φυσικά αν θέλω βρίσκω τροπο) και μετά επικοινώνησε κ το έπαιξε θύμα ότι με αγάπησε εγώ Όχι κ δεν πήγα μα την βρω καν!!!! Είπα κ πάλι ήρεμα ότι εσύ οφείλεις να έρθεις να συζητήσουμε κ μου είπε ( το έχει ξαναπει) ότι Όχι αυτό ήταν έχει ήδη διαγράψει τα πάντα από μένα...
Αυτό από χθες.. Σήμερα τίποτα!
Ενώ ΞΕΡΩ με τι άνθρωπο έχω να κάνω... Ενώ επειδή γνωρίζω τι θα ακολουθήσει δεν εχω ελπίδες Πότε να είχα νορμάλ σχέση με αυτό το άτομο... ΓΙΑΤΙ έστω Κ έτσι ποναει; Γιατί θα ήθελα να τραβήξει ακόμα λίγο, ;
Στο παρελθόν όταν με χώρισε υπέφερα να πεθάνω... πλέον Όχι γιατί ξέρω, αλλά δεν θέλω ακόμα να τελειώσει...
ΤΙ ΚΆΝΩ? το διαιώνιζω λίγο ακόμα να σιχαθω εντελώς; Η αφήνω αυτό τον πόνο....

Ευχαριστούμε για όλα! ♥️

[kalokairiagiapanta]

Κατερίνα είσαι τόσος γλυκός άνθρωπος! Είναι κι άλλοι ψυχολόγοι στο youtube αλλά εσύ διαφέρεις. Η καλοσύνη σου, οι γνώσεις σου, ο τρόπος που μιλάς, η συμπεριφορά σου σε άσχημα σχολια και πολλά άλλα. Ταπεινή και συγκροτημενη.
Το θέμα σου με άγγιξε, συμφωνώ και ευχαριστώ που το συζήτησες.❣️❣️❣️

[petaloudasoleil]

Δεν έχουν καμιά υπερβολη τα λεγομενα σου Κατερινα !
Είναι ένας γολγοθας που πολλές κραταει χρόνια !
Τα χρόνια που έζησα μ'εναν ναρκισσο ( 36 ολόκληρα χρόνια ) με εκαναν να χάσω τον εαυτό μου, μετά που δραπευτεσα για να με εξοντωσει ολοκληρωτικα χρησιμοποιησε τα παιδιά, ακόμα παλευω μετά τα 7 χρόνια της δραπευτευσης να σταθω ορθια, ακόμα δουλευει υπογεια !
Ακόμα δεν μπορούν τα ανηλικα παιδιά μου να δουν ποιός είναι ο πατερας τους, ακόμα ταλαντευονται κι'αυτα !
Μόνο οποίος το έχει ζήσει η το ζει καταλαβαίνει !
Είσαι ένας πολύ γλυκός άνθρωπος Κατερινα !
Σ'ευχαριστω πολύ 🌹🙂

[ΚατεριναΚρασκα]

Δική μας η τιμή Κατερίνα μου, σου είμαστε ευγνώμων που μπόρεσες να μας δείξεις τον δρόμο προς την ελευθερία της τραυματισμένης μας ψυχής, που κατάφερες να την κάνεις να σταματήσει να αιμορραγεί και να μπορεί να χαίρεται πάλι με τις μικροχαρές της ζωής. Συνέχισε να μας οδηγείς..⚘🌺🥀🌹
.

[dimitraxatz]

Εμενα με βοηθησατε πολυ για να κατανοησω την κατασταση ευχαριστω!

[aggelikika]

Έχει βγει ζωντανός από την κόλαση και νιώθει ότι ξαναγεννήθηκε σαν να σου χαρίζουν μια δεύτερη ζωή, σαν να αρχίζεις μετά να ζεις για πρώτη φορά υπεροχο δώρο είναι τελικά όλο αυτό .εχω καταφέρει να φύγω, να σταθώ στα πόδια μου και πια χαίρομαι για το μάθημα ζωής που πήρα διότι η ζωή μου πια έχει μεγάλη αξία ποκυ μεγαλύτερη από παλιά καθώς και πια έμαθα να ζω .