Protege Tus Pulmones Con Esta Estrategia Si No Quieres Sufrir Asma

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Este video es muy útil si sufres de asma, conoces a alguién con asma o simplemente quieres cuidar de tus pulmones. Tan simple como controlar tu entorno podemos tener una vida saludable.
Soy el Dr. Luis Arriaga de TodoSalud y hoy exploraremos estrategias efectivas no solo para prevenir los ataques de asma, sino también para mantener tus pulmones en excelente estado. Y al final aplicarás estos consejos prácticos que pueden mejorar tu calidad de vida y prevenir problemas respiratorios en el futuro.

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A mi me ayuda. mucho hacer ejercicios de respiracion 4, 7, 8...30 veces..estoy cambiando mi ropa de cama cada semana por aquello de los Acaros...

mariac.raudez