100K TIK TOK SPECIAL/ ΕΠΙΚΟ BEARD TRANFORMATION

ΗΡΘΕ Η ΣΤΙΓΜΗ ΠΟΥ ΕΝΑ ΜΕΓΑΛΟ ΚΟΜΜΑΤΙ ΤΩΝ ΑΚΟΛΟΥΘΩΝ ΜΟΥ ΠΕΡΙΜΕΝΕ. ΠΗΡΑ ΛΟΙΠΟΝ ΤΑ ΜΟYΣΙΑ ΜΟΥ. ΣΑΣ ΕΞΗΓΩ ΜΕΣΑ ΣΤΟ ΒΙΝΤΕΟ ΠΩΣ ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΚΑΙ ΕΣΕΙΣ ΝΑ ΞΥΡΙΣΤΕΙΤΕ ΣΩΣΤΑ ΚΑΙ ΜΕ ΑΣΦΑΛΕΙΑ ΜΕ ΤΟΝ ΤΡΟΠΟ ΠΟΥ ΚΑΝΩ ΕΓΩ.
ΣΑΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΟΛΟΥΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΣΤΥΡΙΞΗ ΑΛΛΑ ΔΕΝ ΣΤΑΜΑΤΑΜΕ ΕΔΩ ΕΝΝΟΕΙΤΑΙ ΑΥΤΟ ΗΤΑΝ ΤΟ ΠΡΩΤΟ ΒΗΜΑ ΠΑΜΕ ΓΙΑ ΤΟΥΣ 200Κ ΣΤΟ ΤΙΚ ΤΟΚ. STAY MAD PAPIS.

#beard #shave #tiktok

Bρειτε με εδω:

CALISTHENICS GAME! ΑΘΗΝΑ VS ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ!

ΠΡΩΤΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ STREET LIFTING! ΠΑΡΕΑ ΜΕ ΤΟΥΣ SKG SQUAD

ΚΥΡΙΑΚΑΤΙΚΟ VLOG ΠΡΩΤΟ ΜΠΑΝΙΟ ΓΙΑ ΤΟ 2021 MAZI ME DREAM GREEK, TZANE!

ΕΚΑΝΑ 1 ΜΗΝΑ FASTING ΔΕΙΤΕ ΤΙ ΕΓΙΝΕ! (PHYSIQUE UPDATE)

ΟΙ ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΕΣ PIZZAS ΠΟΥ ΕΧΕΙΣ ΔΕΙ. 15.000 ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΓΙΑ ΔΥΟ ΑΤΟΜΑ

ΠΕΡΑΣΑ 24 ΩΡΕΣ ΣΑΝ ΕΓΚΥΟΣ! ΔΕΙΤΕ ΤΙ ΕΓΙΝΕ

CALISTHENICS GAMES. DEVE GETERIAN VS THEOCHARIS GIANN

3 SUPER ΕΥΚΟΛΕΣ ΑΝΑΒΟΛΙΚΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΠΟΥ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΚΑΝΟΥΝ ΟΛΟΙ ( ANABOLIC RECIPES)

ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΠΛΑΤΗΣ/ ΔΙΚΕΦΑΛΩΝ ΓΙΑ ΤΡΕΛΟ PUMP (PULL WORKOUT)

FULL DAY OF EATING ΜΕ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΑΠΟ ΤΟ TIK-TOK (VLOG)

ΑΘΛΗΤΗΣ ΚΑΛΛΙΣΘΕΝΙΚΗΣ ΠΑΙΖΕΙ ΑΓΩΝΑ BOX

ΠΡΟΣΠΑΘΗΣΑ ΝΑ ΜΑΘΩ ΣΕ ΜΙΑ ΜΠΑΛΑΡΙΝΑ HANDSTAND ΣΕ ΜΙΑ ΜΕΡΑ

ΚΑΝE ΚΟΙΛΙΑΚΟΥΣ ΜΕΣΑ ΣΕ 5 ΛΕΠΤΑ (5min ab workout)

ΔΟΚΙΜΑΖΟΥΝ ΤΟ FITNESS TEST ΤΩΝ ΑΜΕΡΙΚΑΝΙΚΩΝ Ο.Υ.Κ.(US NAVY SEALS FITNESS TEST)

ΤΟ ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΟ BURGER ΠΟΥ ΕΧΩ ΦΑΕΙ ΠΟΤΕ. 10.000 ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΣΕ ΕΝΑ ΒΙΝΤΕΟ

ΑΘΛΗΤΗΣ ΚΑΛΛΙΣΘΕΝΙΚΗΣ ΚΑΝΕΙ ΒΑΡΗ (WEIGHTS WORKOUT)

ΤΟ ΠΙΟ ΠΕΡΙΕΡΓΟ ΚΕΙΚ ΠΟΥ ΕΧΩ ΦΑΕΙ ΠΟΤΕ. ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ (part 1)

100 BURPEES CHALLENGE ( ΟΣΟ ΠΙΟ ΓΡΗΓΟΡΑ ΜΠΟΡΕΙΣ )

ΤΟ ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΕΥΛΥΓΙΣΙΑΣ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ BEGINNERS/PROS (FOLLOW ALONG)

ΤΟ ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΟ BURGER ΠΟΥ ΕΧΩ ΦΑΕΙ ΠΟΤΕE. 10.000 ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΣΕ ΕΝΑ ΒΙΝΤΕΟ

ΕΓΙΝΑ VEGAN ΓΙΑ ΜΙΑ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΔΕΙΤΕ ΤΙ ΕΓΙΝΕ (1 WEEK VEGAN CHALLENGE)

3 ΥΠΕΡΟΧΕΣ ΑΝΑΒΟΛΙΚΕΣ VEGAN ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΠΟΥ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΚΑΝΟΥΝ ΟΛΟΙ (VEGAN GAINS)

ΑΘΛΗΤΗΣ ΚΑΛΛΙΣΘΕΝΙΚΗΣ ΠΑΙΖΕΙ AIRSOFT! ΜΕ ΠΥΡΟΒΟΛΗΣΑΝ KAI ..(VLOG):

GoPro Hero7 White:

3 SUPER ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΠΟΥ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΚΑΝΟΥΝ ΟΛΟΙ BEGINNERS/ PROS (ΜΕ ΤΗΝ ΑΔΕΡΦΗ ΜΟΥ) + BONUS

NO HANDS PUSH UP/ΚΑΜΨΕΙΣ ΧΩΡΙΣ ΧΕΡΙΑ WORLD RECORD ATTEMPT(ΑΠΑΝΤΗΣΕ ΣΕ CHRIS KOGIAS, SLIDIS).ENG SUBS

ΤΑ ΤΟΠ 3 ΠΙΟ ΕΥΚΟΛΑ ΚΑΛΛΙΣΘΕΝΙΚΑ SKILL ΠΟΥ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΜΑΘΟΥΝ ΟΛΟΙ! TUTORIAL (Top 3 easiest Skills)

hiit workout

Έμεινα 48 ώρες ΑΫΠΝΟΣ | Δείτε τι εγινε!:

TA IMPOSSIBLE CHALLENGE S:

ΚΑΝΕΙΣ ΔΕΝ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΦΤΑΣΕΙ ΤΑ 100! (DIFFICULTY LEVEL: GOD) NOBODY CAN MAKE IT TO 100!

[DeveGeterian]

Πλασματαρες σιγουρευτείτε ότι είστε εγγεγραμμένοι στο κανάλι και ότι εχετε πατησει καμπάνακι! ΠΑΜΕ ΓΙΑ ΤΑ 10Κ!🙏🙊

[Anestis-Chrysovalantis]

Ήμουν από αυτούς που έλεγα μην το κάνεις αλλά τελικά είναι πολύ καλό

[gaidatzis]

Μπήκα στις 2 τα ξημερώματα για να κάνω like 👁️👄👁️😂👌

[ΜαρίαΚάππα-γν]

Το μαλλι next challenge μπομπα στους 150 χιλιαδες

[SK_MANOS]

Ίδιος ο Αστέριξ 😅😅 όχι φίλε σου πάει το μουστάκι 💪

[ΕφηΦεη-στ]

Στείλε φώτο στον μπαντερας!!! Κλασική ελληνική ομορφιά με μουστάκι!!! Θα σε προτιμήσουν!!!

[ΆγγελοςΚορομηλάς]

Τι αντίδραση ειχαν ο Κούγιας π. Χ. ή ο Τεο ;