L’artichaut, LE légume médicinal, le plus riche en flavonoides. Pr O.HENRY

L’artichaut est un légume médicinal dérivé du chardon, et le plus riche en flavonoides, puissants anti oxydants. Il a des propriétés anti diabétique, assure une protection cardio-vasculaire.
#médecine #savoirvivreetsanté #artichaut

[divalarose]

C'est un légume d' hiver, je le mange cru c'est très bon pour le foie ❤

[eliser]

Vidéos d'utilité publique merci docteur
👍🙏😊

[rabiabelkhenchir]

Et en plus les artichauts sont très beau mais au goût on peut les manger même sans sel sans problème, je ne savais pas qu'il y avait tous les effets bénéfiques merci professeur j'attends d'autres vidéos de votre part parce que c'est très instructif❤❤❤❤❤❤❤

[UnLinguiste]

C'est pour moi le meilleur légumes qui existe. Je viens justement tu as mangé un très beau ce soir😊

[zahrazahora]

Ça c un vrai influenceur ses vedeo c un vrai trésor merci professeur

[domdomie]

Merci Monsieur le Professeur, je ne savais pas tout cela et je vais en manger un peu plus désormais !
👍🏻✨✨✨

[lantoherynirinarazakasoa]

Merci beaucoup, j'ai jamais mangé mais je vais essayer grâce à vous

[annielu-ann]

Certes ! Mais je n’ ai pas trop l’ habitude d’ en manger 😢. Merci beaucoup !

[marlenekoskas]

Bonjour ! Merci pour touts vos bons conseils .

[patriciaburet]

J adore les artichauts depuis petite +le fenouil la carottes rouges merci 🎉

[kikapariseme]

Je l'aime bien à la vinaigrette ❤

[mariefrancoiserougerat]

Question subsidiaire : quelle est la valeur nutritionnelle de ce légume en version "coeur d'artichaut" en bocaux ?
Merci beaucoup pour votre réponse.

[jcs]

Le chardon-marie a bien aidé mon foie lors de mon hépatite chronique C en complément d'un traitement de nouvelles molécules.

[francoisetissier]

Merci Professeur. Les gros artichauts verts cuits provoquent chez moi des problèmes digestifs. Par contre les petits artichauts violets, que je mange crus, avec gourmandise, ne posent pas de problème. Comment cela s'explique t il ? 🤔

[ChezpasEttoihein-lnjc]

Just parce que je sui d'Écosse 🏴󠁧󠁢󠁳󠁣󠁴󠁿.

[philippelitou]

Antioxydant oui mais à condition de le manger dans les 24 heures qui suivent la cuisson sinon au contraire il devient toxique

[patrickessel]

Coluche disait : "l'artichaut c'est un vrai plat de pauvre, tu en as plus dans l'assiette quand tu as fini, que quand tu commences.

[amm]

Bonjour, est-il préférable de leanger comment ? Cuit ou cru ?

[jugementetjustice]

Je n'ai jamais mangé ce légume, et je ne sais pas comment on le prépare. ❤

[josephbloch]

je sais quoi faire avec l'artichaut de génial .mais comme j suis égoïste je ne le dirait pas