TRUCO DEFINITIVO para BAJAR LA GLUCOSA😎

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TRUCO DEFINITIVO para BAJAR LA GLUCOSA😎

Al final la solución es siempre la misma, EJERCICIO DE FUERZA. Por eso te traigo esta rutina simple y para hacer desde casa para que puedas bajar tu glucosa

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Комментарии
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Que simpático eres Dr. Víctor, Genial tu ayuda 😊❤

MariaAlvarez-cith
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Dr algún ejercicio para las personas q tienen problemas con la rodilla...a mi me operaron y tengo prótesis...

cynthiarhernandezleal
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Hola doctor muchas gracias por sus consejos tengo 53 años y sufrí una hemorragia cerebral hace 4 años y hago muchos ejercicios a diario y gracias eso me he podido ir recuperando, la mejor medicina es el ejercicio constante, muchas gracias... ❤️🇨🇱❤️

jacquelinehenriquez-nmgv
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Antes o después de comer?? Gracias 🇨🇴👍

maridelgonzalez
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Feliz día saludos gragias Dios te bendiga ❤😊

gadielcarrillorey
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Doctor agradeceré mucho su respuesta. Las personas que tienen desgaste de cadera, que ejercicios debe de hace.

rosanazarelacepedarafael
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Las agregaré a mi rutina que hago en casa. Gracias doctor; ya vi otras actividades para hacer en casa que usted publicó. Espero se le ocurran más.

carmenledadiazalmonte
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Muy buen truco lo practicaré y ya lo compartí con familiares que comienzan a ser.prediabeticos..Saludos doctor.

angelamesa
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Que buenas ideas!!! Me diste...y yo que iva ir al Gym

patglocercer
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Con mi artrosis de rodillas y de cadera, por muy bueno que sean esos ejercicios. No están a mí alcance 😢

vkrupij
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Hay que hacer esos ejercicios después de comer??

rosasevilla
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UNA PREGUNTA:
antes de comer o después de comer el ejercicio ?
O quizás mejor hacerlo antes y después ?

susanapastor
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Bieeeennn 🎉 por fín un médico que afirma que la manzana da picos de glucosa. Hasta hoy todos los médicos que nos han asignado nos lo han discutido y yo ya ni lo discuto. Hay que reconocer que cada cuerpo es un mundo y reacciona de forma diferente a ciertos alimentos 👍

violetahalls
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Doctor!!!usted es muy joven y puede levantar el sillón o acostar en el piso facilmente, las personas mayores con artrosis se quedan dura una semana sí hacen eso, los demás sí pueden, gracias!

beatrizmartinez
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Haga una rutina, para los que tenemos problema de rodillas

nancya
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No se si estoy inscrita se que no cuesta pero quiero verte siempre x fa contéstame diabetica 60 años con insulina ahora lsntus y rápida y sigue alta hago ejercicio pero quiero verte todos los días para hacerlos en am

patriciavelando
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😮🤔 Que pena. Estoy vieja de verdad. Porfi uno fácil para la tercera edad. 😩

OdalisEstelaCervantesMendez
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Y si ya estoy un poquito grandecita digamos que 58, puedo andar cargando el mueble? Capaz que me trueno.

cocor
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Si doctor pero yo tengo 72 años y no puedo con mi alma esos ejercicios no los puedo hacer usted es joven y atlético a mi me cuesta hasta levantarme del sofá normalmente, ❤

Cristina-ilo
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Desde el sofá yo fumo porritos.Eso me podría ayudar ?. Contesten, por favor❤❤

joseantoniohigon