filmov
tv
Колесо баланса жизни секреты применения. Коучинг. Катя Фрейд
Показать описание
Для тех кому важно расставить жизненные приоритеты, существует коуч техника
«Колесо жизни» (сегодня чаще его называют "Колесом жизненного баланса") — прием, который помогает понять, что вы хотите изменить в своей жизни и разобраться какие сферы жизни вам необходимо улучшить, а каким сферам жизни вы уделяете недостаточное внимание.
Замысел этого приема в том, что анализировать свои жизненные приоритеты удобно с помощью рисунка, где основные направления и ценности жизни представлены как радиусы жизненного круга. В предыдущих видео про колесо жизненного баланса я уже рассказывала, как сделать колесо баланса правильно и какие бывают ошибки при составлении колеса жизненного баланса. А в этом видео я расскажу секреты о том как применять в жизни коуч технику колесо баланса, чтобы начались перемены в жизни в тех сферах которые для вас важны. Применяйте эту технику в жизни и у вас все получится.
Ссылки на дополняющие выпуск видео:
🌎Добавляйтесь в друзья в соцсетях Катя Фрейд:
✅ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ, ЧТОБЫ УЗНАВАТЬ БОЛЬШЕ НОВОГО:
Обо мне: Выпускница факультета психологии МГУ им. М.В. Ломоносова, кафедра клинической психологии, диплом с отличием.
На моем канале вы узнаете:
Как стать счастливее и успешнее, избавиться от душевной боли и наладить семейные отношения. Мы поговорим о самооценке, зависти, хейте, конфликтах, сексе и саморазвитии.
Комментарии