¿DISCIPLINA O TALENTO?

♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥

Hola a todos :) ¿Qué tal? ¡Hoy os traigo un nuevo podcast hablando un poco sobre la motivación y por qué no es suficiente para lograr algo!

Muchas veces os he hablado de ella, y ciertamente es muy necesaria. Sin motivación es muy difícil lograr todo aquello que deseamos, pero la verdad es que no es fácil estar motivado 100% cada minuto de nuestra vida.

Y porque no siempre estaremos motivados, hay que aprender a ser disciplinados. Recordad que quien alguien quiere, algo le cuesta.

En el podcast de hoy vamos a reflexionar sobre ello, ¡así que espero que os guste y os sirva de ayuda!

MUAAAAK

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♡♡ DECORACIÓN ♡♡

El altavoz es de B&O PLAY:

Las letras de la pared que ponen Gym Virtual son de SelfPackaging:

El material deportivo que veis es de Reebok:

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♡♡ GRACIAS POR VERME ♡♡

Madre mía!!! Acabo de entrar a youtube y de golpe veo mi foto del antes y después de hace unos años como portada en este podcast... ni te imaginas la ilusión que me ha hecho!! Sin duda alguna es la constancia y disciplina aquello que a la larga consigue hacer que estemos motivados.

[andreazuniga]

Es cierto, el 90% de nuestro éxito es pura disciplina, el 10% es puro talento

[alejandrarivas]

Gracias, justo cuando iva abandonar este camino con este peso de 100 kilos, tu me animaste. ♥️🇧🇴

[francylopez]

Ya llevo buen tiempo haciendo las rutinas y ya empiezo a notar cambios es hermoso que tu familia te diga que te miras bien, aah pero no crean nunca fue asi cuando empece con las rutinas ellos me decian que parecia ridicula y pues no les hacia caso mas les decia que era mi cuerpo y ellos no me iban ayudar en nada.

[Abby_Cielo]

Yo no tengo problemas de peso, pero comence a entrenar con tus videos hace dos meses porque soy de tener pancita y eso me hacia sentir incomoda y algo fea. Hubo un par de veces en la que perdia el entusiasmo y las ganas, y ya no queria haciendolo, pero he notado que al comenzar a entrenar no solo me veo mejor sino que me siento mejor. Mi cuerpo es mas flexible, tengo mas resistencia y ha mejorado mi autoestima y la forma en que me percibo a mi misma. Muchas gracias por todo Patry, voy a seguir esmerandome para tener ese cuerpo que deseo. Besos 😘

[ivannaalvarado]

... Hay personas que actúan antes de tener el problema, es decir una persona que tiene a lo mejor 2 o 3 kilitos y dice: uuuy esto se me va a desmadrar...
- Patri 2019, frase inmortal...
🤣🤣🤣
Patri❣ eres la mejor 💋

[LeonelaInfante]

Justo estaba escuchando el podcast anterior en Spotify 😅

[andycomics]

Gracias, estoy en ese punto donde los 30 kg que me sobran me estan pasando la cuenta.
He comenzado con tu calendario de principiantes y se me ha hecho duro, xq soy muy sedentaria. Este audio puso las cosas mas en perspectiva para mi...gracias!.

[zcurakinomoto]

ay Patry a mi estos días a pesar de que quiero motivarme y tomar disciplina me freno, en verdad​muchas gracias por todo necesitaba escuchar tu audio me haces reflexiónar y ver que debo redirección​arme

[sofiacortes]

El trabajo duro le gana al talento cuando el talento no trabaja duro 🤗

[andreacarolinavelandiamore]

Me paso, por salud tome acción, ya hace seis meses tenia que perder 25 kilos, he perdido 10 kilos y sigo en mi proceso de cambio de habitos y ejercicio, y tengo mi plan y lo disfruto al 200%, y al comienzo fue duro ya que en vez de bajar de peso me subi, pero mi esposo me motivo, y segui y no me arrepiento fue lo mejor.

[neidyhernandezfallas]

Este es el tipo de motivación que necesito escuchar todos los días. Gracias Patry.

[maryqueenmusic]

Es de mucha importancia escuchar este audio gracias por hablar sobre este tema.

[fernandafarfan]

En el momento justoo.. levantas mi animoo.. peroo en mi me ahora está.. ¡¡.. yo puedo con todo..!! 😎

[angylanda]

Estaba decaída con algunos problemas, en buena hora me llegó la notificación. ¡Gracias!

[ivonnecenteno]

Justo ahora que no me dio tiempo de hacer ejercicio me vienes con esto y voy a hacer tiempo de donde no lo hay pero de que hago mi rutina la hago no puedo dejarlo todo así nadamas GRACIAS BESOS

[yamilleru]

Me encanta !!!! Entrenó contigo hace 5 años, y la verdad tu canal es la que más me ah gustado ... Tuve mi bebé y con tus ejercicios baje los kilitos de mas ! Gracias 🌺

[kiyoeandreaguerreropaez]

gracias patry, estas cambiando mi vida.

[misami]

Gracias ...lo escuchare cuando se me caiga el ánimo...o mejor todos los dias para asegurarme 😆 es mi segundo

[nadiagimenez]

Muchas gracias por este audio, sos una genia! Hago tus rutinas de brazos y espalda con mancuernas, algunos cardios y abdomen. Me encanta! Das mucho ánimo.