кистевой динамометр от Игоря

кистевой динамометр от Игоря

[w.w.]

Такой позитивный дядька, с улыбочкой выжал 120 )) мне нравится)

[ДмитрийБельский-сц]

Ничего необычного .Просто вдохновенная творческая физическая работа .Связки, сухожилия, мышцы укрепились до уровня выше только Небо.Хват орангутанга с головой Гомо Саниенса Ай Кью =120 Браво Брависсимо !Уважаемый Игорь ! Спасибо за Мотивацию .Начнем тоже восхождение на Эверест, пока правда только из первого нижнего лагеря .

[Home_hard_training]

Ого, ничего себе результат!)у меня на таком 92 только

[Cron]

116 кг. Средние показатели силы правой кисти (если человек правша) у мужчин - 35 - 50 кг. Я лично на таком точно выжимал 60 кг. Теперь понятно почему у меня не получается гнуть подковы. Нужны руки вдвое сильнее)

[coc]

Я думал. Какой то физкультурничек, решил проверить сжатие. Щас 40-50кг выжммет. Херак, и там 120. Я аж чуть в кровать не провалился.

[РентГол]

Круто!!! Игорь, вы говорите по много часов в день тренируетесь, а сколько?!

[Vadim_Radionov]

Это вы ещё не ту сторону давили. Пальцы кладут на дугу. Так вы бы наверное все 130-135 выжали. Вы большой молодец! Успехов вам!

[БольшойПапа-ящ]

Так и надо жать, браво, настоящий мужчина, я тоже так жал, легко, пока артрит не заработал, теперь мои руки, как крюки, очень жаль, смотрю и радуюсь, вспоминаю себя, 😎.Быть добру!

[Дзен-щз]

Отличнейший результат 👍 .
Я на таком динамометре(только шкала была до 90кг), при сжатии, стрелку загонял до нуля и левой и правой рукой ; ещё думал, что у бабульки силомер сломан, 😝 оказалось что более 90 кг выжал, а сколько ?, шкала маловата . 😢
Купил себе китайский аналог - гадость редкая, не советую ( пластик + шкала, непонятно в каких единицах измерения проградуирована ).
Мне 43, с эспандерами дружу с самого детства, но нужно постоянство и разнообразие в тренировках, перерыв в течение недели и результат резко падает .

[Alex-]

Ну это вообще монструозно! Я на тяговом 92 жму и думаю это круто...

[yaroslavanikeev]

Интересно было бы на GM150 посмотреть)

[artemmakareev]

Ты кто такой, афигеть 120 кг ты просто монстр, про армрестлеры столько не жмут а тут мужик просто взял 120 нажал нормально

[АлександрТелятников-ут]

Без Слов. Молодец работяга успехов тебе и твоим родным близким здоровья счастья.

[ИгорьМусин-як]

Самый лучший прикол - на заднем плане болельщик! За папку болеет!

[ИнкогнитоИнкогнито-фм]

У кого есть фото в разобранном виде данное преспособление, а то у меня лежит такой же в разобранном виде, не как не могу собрать. И как калибровать его не подскажите?

[torvarlivelong]

я на весах только 110 выжимал, двумя руками, а 120 одной рукой это вообще круто! Интересно сколько Ципленков выжмет!

[СтепнаяЗона]

очуметь! как давно тренируете руки? и какие тренировки в основе? изометрия?

[Самурайбезузды]

Самое много жал на таком( Эсесеровском) 68-70кг, а Вы просто монстр🏅😂

[egorrr]

по просьбе зрителей выжал динамометр, получилось 120 КГ

[Baraka]

При моих 166 см и весе 58 кг я не так давно выжал (при правильной методике, на прямой руке и на 90-й версии) 62 на правой и 58 на левой. ХЗ, много ли это, но мне кажется, весьма неплохо, если я жму свой вес кистью и мерялка не спиздела.