Mielenrauhaa etsimässä | Terapiassa-podcast

Показать описание

Miten sietää sietämätöntä? Näin voisi tiivistää psykoterapiaan hakeutuvan ihmisen tyypillisen peruskysymyksen. Sietämättömälle ei ole ulkoista mittaria ja se, mikä on toiselle siedettävää, voi toiselle näyttäytyä päinvastaisena. Tästä jaksosta saat tukea omien sietämättömien kokemusten kanssa jaksamiseen ja tyyneyden vahvistamiseen.

Asiantuntijoina apunasi:
🤍 Maaret Kallio, kouluttajapsykoterapeutti ja tietokirjailija
🤍Katri Kanninen, psykologian tohtori ja kouluttajapsykoterapeutti
. . . . . .

withHeltti -sivulla terapiaa ja tietoa mielestä:

withHeltti kanavat:

Videotuotanto: SRP Media

#withheltti #mielenterveys

Heltti | Terapiassa-podcast

Рекомендации по теме

Комментарии

Arvonnan osallistumisohjeet:

1. Seuraa Instagramissa tiliä @with.heltti
2. Löydät sieltä julkaisun, jossa ilmoitetaan arvonnasta
3. Kerro julkaisun kommentissa, mikä tuo sinulle mielenrauhaa? 🤍

Maaret Kallion tuoreessa kirjassa ”mielenrauha nostetaan esiin monesta eri näkökulmasta: niin ihmisten välisen yhteyden ja sosiaalisten suhteiden, kärsimyksen kohtaamisen, turvallisuuden tunteen kuin elämän rajallisuudenkin kautta. Kirja tarjoaa konkreettisia keinoja oman mielenrauhan tutkimiseen ja vahvistamiseen Maaret Kallion lujasti lempeällä asiantuntemuksella.”
Kirja-arvonta päättyy keskiviikkona 11.12. Voittaja saa postissa Maaretin tuoreimman kirjan. Onnea arvontaan!

(Instagram tai Meta ei ole mukana arvonnassa, ja lähestymme voittajaa vain tilillä @with.heltti)

with.heltti

Mielenrauha ja lepo löytyy Jeesuksessa Kristuksessa❤️😍

aijasalste

Kiitos. Työpsykologini suositteli tätä luentoa. Kuunneltuani tuntuu tosi oikealta minulle. Omassa tilanteessani jakamanne ajatukset auttoivat minua hyväksymään "Nyt on näin".

johannaarho-forsblom