¡15 COSAS QUE TIENES QUE HACER EN LA MAÑANA! ¡FUNCIONAN!

EMPEZAR TU DÍA CON BUENA ENERGÍA REPERCUTE EN CADA ASPECTO DE TU VIDA!
¡ESTOS 15 PASOS CAMBIARÁN POR COMPLETO TUS MAÑANAS!

ESTO TE INTERESA!

DIY:

SEAMOS AMIGOS!

[mariamella]

Hola Paola. Yo tengo casi 65 años y estoy jubilada hacen 3 años, y cada día me levanto como si fuera a ir a la oficina. No he dejado de cuidarme con mis cremitas, perfume etc. Y doy gracias a Dios cada día por un día más, por mis hijos, mi familia. Desde que te conocí comencé con algunas rutinas positivas y me han ayudado mucho. Gracias mi niña hermosa por tu ayuda. Un fuerte abrazo a todos.

[selinasantanamendez]

Algo muy importante es leer un versículo bíblico por las mañanas !! Con Dios en primer lugar todo lo demás tendrá sentido !! ❣️😇🙏

[anakarinacuervo]

1. Sonríe apenas te despiertes (aunque tengas sueño, pereza, etc.)
2. "Apapachate" osea cuídate, amate, cuida tu cara, haz tu rutina de skincare
3. Ten metas REALES y reviselas!!! Puede ser en una agenda, journal, celular, etc.
4. Estirarse
5 y 6 cantar, escuchar música que te anime, que te guste y mientras escuchas haz una AFORMACIONES
7. Ten tiempo de calidad con tu familia o contig@ mismo/a
8. AGRADECEEE, todo lo que agradeces se devuelve a tu vida
9. Pose de empoderacion
10. Escribe (afirmación, metas, frase, meditación, pendientes, entre otros)
11. Crea algo nuevo (frase, peinado)
12. Leer
13. Mindfullness (meditar en el aquí y ahora)
14. Tomar agua
15. Revisa tus puntos de la agenda

[AdrianGraffMixo]

🙋🏻‍♂️ A todos los que se detuvieron a leer este comentario que Dios te bendiga y te proteja a ti y a tu familia del COVID-19. Amén 💞💕 💛💛 Marzo llegó Buen inicio de mes ☺

[dashadeianira]

hola Paola yo tengo 33 años y resien e comensado a ver tus videos y me encantaron tanto como los de belleza y los de la ley de la atraciòn, siento q me da una nueva perspectiva de ver la vida. Grasias po tus videos

[rociocaracheo]

Lo primero primero es dar gracias a DIOS por el regalo de un dia más.

[andreamoreno]

1- Sonreir
2- Apapachate, cuida tu piel
3- Revisa tus metas
4- Estírate
5- Canta
6- Haz una aformación
7- Tiempo de calidad contigo y con los demás
8- Agradece
9- Pose de súper héroe con una aformación
10- Escribe y crea algo
11- Lee aunque sea una página o una frase, que te ponga de buenas
12- Disfruta el aquí y el ahora(a solas)
13- Hidrátate( con agua)
14- Revisa tu día
15- Emocionate y visualiza

[marisolsanchezlima]

BUENOS DIAS PAULA.. QUIERO QUE SEPAS QUE TU ME CAMBIASTES LA VIDA CUANDO ME SIENTO TRISTE O CON UN POCO DE ESTRES, BUSCO RAPIDO TUS VIDEOS ESO ME SUBE LA AUTOESTIMA ERES MUY POSITIVA, GRACIAS GRACIAS GRACIAS SALUDOS DESDE MADRID ESPAÑA. DIOS TE BENDIGA.

[santiagodorronsoro]

Yo uso el espejo en mi escritorio. Siempre me estoy viendo y sonriendome, y diciéndome frases, creencias y afirmaciones positivas. Siempre sonriendome. Y teniendo mi diálogo INTERiOR. Todos los dias.

[joseperez-fqtp]

Muy Buenos días, Paola, hoy, Miércoles 14/09/2022; espero leas mi mensaje, 08:00; de La mañana, Todos los días al Despertar, Doy gracias a Dios por Todo. Por La cama, el sueño, la casa, gracias señor por este hogar que me prestas para Vivir, descansar, mí esposa, mis hijos. Té Amó mi Señor. Gracias por el trabajo, mis alimentos, mis finanzas, el dinero. Señor Gracias. Hagan Oración, por mí y por ti. Oremos juntos Unidos por mi Venezuela Libre de Maldades y malos políticos y militares, policías, diputados, gobernadores, alcaldes, ministros, jueces etc. Amén.

[AracelyRLey]

Le saque ver mucho a este vídeo, hasta me daba miedo por así decir, porque la verdad soy bien floja y si no tengo nada que hacer me quedo en la cama todo el día, este vídeo me motivo y poco a poco voy a cambiar ese hábito

[vanec]

Madrugar ( mañanas milagrosas leerlo)
1 sonreír aunq estés cansada apenas despiertas
2agrafecer
3 estirar, yoga o algo mas
4 cuidar la piel amate
5revisar las metas a corto plazo y del día a día, aterriza en las acciones para conseguilas
6 escribe o crea algo
7 haz algo que te encanta, canta, disfruta, baila algo que eleve tus energías
8tiempo de calidad todo lo que tengas que hacer hazlo presente
9 pose de empoderamient🤣
10 lee algo
11 aplica el aquí y el ahora conectate contigo mismo preferiblemente estando solo
12 hidratate
13 revisa tu día o planea tu día

[esmeraldaciv]

Les regalo un fragmento que leí del libro Mañanas Milagrosas y me encantó porque sentí que me hablaba a mí:
"El grado de responsabilidad de todo lo que pasa en tu vida es precisamente el grado de poder personal que tienes para cambiar o crear cualquier cosa en la vida"

[dexyrecastillo]

Te encontré ayer buscando palabras, salir de mi estancamiento, buscando motivación y palabras que me ayudaran a salir del hueco donde estoy, y sinceramente ver tu cara bonita, escuchar tu voz hermosa con consejos y palabras alentadoras, definitivamente es la mejor combinación, saludos desde Bogotá. Dios te bendiga.

[yrmajosefinaperazaarenas]

Leer a diario, es el hábito esencial, para ir cambiando tus pensamientos... Mañanas Milagrosas, es espectacular, un libro maravilloso

[jazzsaenz]

Hace dos semanas mi día comenzaba a las 8:00 AM, desde que te conocí mis mañanas comienzan a las 5:30, siempre tenía una frase de cajón que era que yo era un imán de mala suerte y desde que te conocí mi chip está cambiando, estoy en etapa de transición y mi negatividad de estar al 100% ahora está en un 30% y seguimos en proceso, Gracias Paola eres mi mentora

[Alexdoco]

Paola solo te quiero agradecer por cambiar la forma de ver la vida de muchas personas, incluyendome ❤️

[karlabenitezramirez]

Llevo dos meses sonriendo cuando me despierto, meditando en las mañanas, practicando la ley de la atracción y haciendo mis aformaciones desde que vi un video tuyo y la vida me ha cambiado por completoooo, ¡Gracias, Pao!

[marlingvillalbabeauty]

Amo todo es buenísimo todo lo que nos enseña, para salir de un desánimo lo escucho, estoy pasando por un mal momento estoy super deprimida no levanto el ánimo, es triste estar así y la empecé a escuchar para salir de este estado tan fatal, gracias por tus consejos

[luisagarciavilla]

Los invito a ser como el águila, aunque duela hay que tener disposición al cambio y llegar a la sima. Gracias Paola por tus recomendaciones es la primera vez que miro tus vídeos. Dios te bendiga