УЗВАР (компот iз сухофруктiв) як приготувати.

preview_player
Показать описание
Узвар із сухофруктів знімає запалення, зміцнює імунітет, підвищує гемоглобін, сприяє поліпшенню роботи кишечника і ШКТ в цілому, серцево-судинної та дихальної систем, а також тонізує, виводить солі і «шкідливий» холестерин.
Компоты из сушеных фруктов и ягод - в чем их польза?

Общеизвестно, что узвары и компоты улучшают аппетит и настроение, повышают жизненный тонус и являются отличным средством в борьбе со многими заболеваниями.

Употребление компота из сухофруктов рекомендовано врачами при атеросклерозе, заболеваниях мочеполовой системы и печени. Выраженное бактерицидное действие узваров из сухофруктов благотворно влияет и на состояние больных циститом.

Конкретный благотворный эффект от употребления напитков из сухофруктов прежде всего зависит от их составляющих.

Итак, компоненты компотов и их действие:

Курага

обеспечивает правильную работу желудочно-кишечного тракта;

способствует снижения веса тела;

тонизирует и повышает работоспособность.

Яблоки и груши   

природный «антидепрессант»;

способствует мягкому снижению уровня внутричерепного давления;

активизирует обмен веществ

Вишня 

повышает уровень гемоглобина в крови.

Абрикос   

тонизирует;

благодаря высокому содержанию кальция, помогает при артрите.

Чернослив   

оптимизирует работу кишечника;

борется с интоксикацией организма при отравлениях;

повышает гемоглобин.

Изюм   

полезен для суставов;

обладает умеренным успокоительным действием;

помогает при остеопарозе.

Малина   

выраженное противовоспалительное действие;

снижает повышенную температуру;

эффективно противодействует простудным заболеваниям.

Узвары и компоты из сухофруктов - может ли быть вред?

Получить серьезный вред для организма от употребления компота из сухофруктов можно только в одном случае: при использовании для их приготовления некачественной продукции, обработка которой осуществляется с применением токсичных веществ и вредных консервантов.
#Узвар#КомпотизСухофруктов#сухофрукты#здоровье#иммунитет#
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Я сушеные яблоки просто ем😉👌
Компот - СУПЕР 😍🍵👍
Вы просто МОЛОДЕЦ 😘🌷🌻🌼

TV-ufqq
Автор

Какой замечательный узвар! А в термосе будет ещё полезнее. Спасибо.

Аппетитныйуголок
Автор

Like 9, great share my friend, stay connected 👍

belajarcerdas
Автор

Компот из сухофруктов это полезно и вкусно, мне в нем нравится больше всего вкус груши и чернослива и ещё вишни

ТакПросто-лю
Автор

Люблю такие вкусные полезности!... Спасибо, Катя !!!

Маленькие-БольшиеРадости
Автор

Hi there Thank you for this wonderful share ~ such a nice content, Keep it up and stay safe, Warm greetings from New York.

HimalayaSolukhumbuNepal
Автор

Hello good evening 🙏 thanks you very much video clip

myanyoutube
Автор

В сухофруктах очень много витамин...мы дома сушим еще и сливы, абрикосы...хорошо что напомнили про узвар...надо приготовить.

sangofood
Автор

Вкусняшка 😊👍 А у меня тоже такой черпачёк есть, он у меня старичок, не знаю даже сколько ему лет, а всё служит 😁

МояГуберния
Автор

Украинский язык ещё добавляет аромата этому узвару:)

jankowalski