COVID-19 και Απομόνωση: 5 απλές συμβουλές για άτομα με κινητικές αναπηρίες (και όχι μόνο)

preview_player
Показать описание
Αυτές οι μέρες είναι δύσκολες για όλους μας. Πόσο μάλλον για άτομα με κινητικές αναπηρίες.
Ξεκινάμε με 5 πολύ απλές συμβουλές για άτομα με κινητικές αναπηρίες:

1. Μείνε στο παρόν, απλά να περάσουμε την σημερινή ημέρα
2. Σωστή και μετρημένη πληροφόρηση ειδήσεων
3. Εξάσκησε το δικαίωμα της άσκησης/βόλτας σου
4. Σκέψου δημιουργικά, τί ανέβαλες τόσο καιρό;
5. Aυτο-περιορισμός δεν σημαίνει κοινωνική απομόνωση
Рекомендации по теме