filmov
tv
Puente Gluteo Corredor cambio pierna
Показать описание
Posición de puente gluteo corredor, debes cambiar una pierna por otra sin que caíga tu cadera. Para ello, en cuanto un talón toca el suelo, empuja fuerte para subir la otra pierna.
0:00:22
0:00:16
0:00:11
0:00:11
0:00:31
0:00:44
0:00:12
0:00:14
0:00:23
0:00:19
0:01:01
0:06:20
0:00:17
0:00:32
0:00:23
0:00:31
0:00:06
0:00:34
0:19:00
0:03:27
0:00:12
0:00:24
0:00:24
0:16:44