CORTES - COMPULSÃO ALIMENTAR: FAÇA CONCESSÕES | Cintia Seabra

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Se você vive de dieta e ainda assim, está sempre acima do peso, chegou a hora de entender, de uma vez por todas, que dieta não funciona para quem deseja emagrecer e principalmente, manter o peso desejado. Confira as dicas da Psicóloga, Cintia Seabra e descubra como comer de tudo e perder peso de forma fácil e definitiva, dizendo adeus às dietas.

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CINTIA SEABRA é Psicóloga Clínica com mais de 25 anos de experiência, especialista em Compulsão Alimentar e Emagrecimento, além de referência no Brasil, quando o assunto é “virar uma chave na cabeça” para colocar um ponto final no excesso de peso e descontrole com a comida.

Pesquisadora incansável, trabalhou por 10 anos na Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo – USP; chegando a coordenar estudos científicos na área de Psiquiatria Epidemiológica. Nesta mesma instituição, tornou-se Mestre em Medicina Preventiva.

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Комментарии
Автор

Verdade!Dr muito boa sua explicação reeducação alimentar é diferente de dieta.

rosamargarida
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Vdd
Faço assim agora pq tenho mta temdencia a engordar

arletesilva