De ce nu este bine să dormi cu părul legat? Si tu faci această greșeală

De ce nu este bine să dormi cu părul legat? Si tu faci această greșeală #domitparlegat #somncuparulegat #nuestesanatos #sanatateparlegat #gresealaparlegat #retetenaturiste Părul legat în coadă de cal este extrem de dăunător pentru păr. Dormitul cu părul legat provoacă căderea părului. Strângerea părului într-o coadă de cal sau într-un coc strâns provoacă o presiune asupra rădăcinii părului, iar acest lucru se amplifică în timpul somnului, deoarece atunci capul se mișcă și acest lucru duce la ruperea și căderea părului. Dormitul pe coadă provoacă alopecie. Alopecia este o afecțiune în care se pierde părul de pe tot corpul sau dintr-un singur loc de pe corp. Tragerea de părul strâns în coadă atunci când dormiți deteriorează foliculii de păr. Astfel de deteriorări duc la apariția petelor de chelie. Este indicat să lăsați părul liber sau într-o împletitură lejeră pentru a îmbunătății aspectul acestuia. De asemenea, este o idee bună să dormi doar cu părul uscat, pentru că în timp ce părul este umed este vulnerabil și se deteriorează mai ușor.