Михаил Лабковский Признаки депрессивного сознания

Михаил Лабковский Признаки депрессивного сознания

Многие люди, находясь в депрессивном сознании верят, что это жизнь сама по себе такая трудная, но на самом деле их восприятие и их жизнь, которая им не нравится - это следствие их депрессивного состояния. Что делать в таком случае? Нужно понимать, что и люди разные, и сама жизнь состоит из разнообразия, в ней есть и позитивные, и негативные аспекты; нужно выбирать и развивать всё позитивное в своей действительности; не цепляться за негатив. Менять нужно свое состояние, а не что-то во внешнем мире, так как изменив что-то во внешнем мире - ничего не поменяется в вашем восприятии.
Для того, чтобы получать радость от жизни, нужно для начала понять, почему исчезла эта радость (изначально дети, подростки в своей жизни радостные). Нужно понять, почему вы утратили эту способность- радоваться, что с вами начало происходить; это даст возможность сравнить себя сейчас с собой в том периоде своей жизни, в котором вы были радостны и понять, что вы наделены способностью радоваться жизни, но по тем или иным причинам утратили ее. И тогда у вас возникнет способность и возможность стать счастливым, радостным человеком, изменить качество своей жизни)

[ЕвгенияПавленко-ьс]

Михаил Александрович, я рада, что вы у нас есть 😁! Без пафоса, большое человеческое спасибо!!! Умный, здравомыслящий и профессионал своего дела.❤️

[АлексЯловец]

Кто не мыслит позитивно тому в жизни не везёт Не приходит счастье в дом там где ноют день и ночь

[Сергей-уяу]

Добрый день
Как можно задать Вам вопрос? Я из Беларуси. Очень нравятся ваши ролики на ютубе. Я ваш постоянный слушатель.

[Светлана-боэ]

На каком радио идёт ваша передача и как узнать номер?