20 weken zwanger | ikenmama.nl

♡ Dankjewel voor het kijken! Geef een duimpje omhoog en abonneer je gratis op ons kanaal!

Lees verder over de ontwikkelingen van jou en je kindje als je 30 weken zwanger bent, of bekijk wat er volgende week gebeurt als je 31 weken zwanger bent!

Handige links als je zwanger wilt worden of dit al bent:

Wanneer ben je uitgerekend?

_____________________________________________
Wat gebeurt er met je baby in week 20 van je zwangerschap?
De gemiddelde baby is nu 320 gram zwaar en 25 centimeter. Dat is ongeveer net zo groot als een mango!
In deze periode zal je kindje steeds meer vruchtwater inslikken. Dit is een goede oefening voor de spijsvertering. Je kindje begint hierdoor ook met het produceren van meconium. Dit is ontlasting die meestal zwart en kleverig is. Na de geboorte zie je dit vaak nog terug in de eerste luiers van je baby.

Wat gebeurt er met jou en je lichaam als je 20 weken zwanger bent?
De zwangerschapshormonen hebben een goede invloed op je haar en nagels: de kans is groot dat je merkt dat je haar voller wordt en je nagels sterker. Dat is natuurlijk een prettige bijkomstigheid! Geniet ervan zolang het duurt, want zo gauw je baby is geboren zal al dat extra haar weer uitvallen.

Symptomen in week 20 van je zwangerschap
Misselijkheid en duizeligheid als je 20 weken zwanger bent
Ook misselijkheid en duizeligheid kunnen nog veel voorkomen. Deze kwalen zijn niet alleen vervelend, maar kunnen ook heel gevaarlijk zijn. Denk er bijvoorbeeld eens over na wat er kan gebeuren als je duizelig wordt tijdens het autorijden. Het is lastig om je op zulke momenten voor te bereiden. Rij je regelmatig, maar heb je ook regelmatig last van duizeligheid? Misschien is het dan goed om over andere oplossingen na te denken. Zo kun je kijken of er een collega is met wie je kunt carpoolen.

Kramp in je benen als je 20 weken zwanger bent
Nog zo'n pijnlijke kwaal waar je last van kan krijgen als je zo'n 20 weken zwanger bent: kramp in je benen. Vaak komt dit opzetten als je slaapt, waardoor je wakker schrikt van de pijn in je been. Om er zo snel mogelijk weer vanaf te komen kun je het beste stretchen door je tenen omhoog, richting je scheenbeen te strekken en dit een aantal keer te herhalen.

Vaginale afscheiding door je zwangerschap
Vanaf een week of 13 in de zwangerschap neemt de kans op vaginale afscheiding toe. Deze afscheiding is meestal wit of bruinig van kleur. Het bruinige kan komen doordat er wat bloed in kan zitten. Zolang dit kleine hoeveelheden zijn zonder helderrood bloed erin, is dit een normaal verschijnsel. Hoewel de afscheiding een ongemakkelijk gevoel kan geven is het erg belangrijk voor je kindje. De baarmoeder en dus ook je kindje worden hierdoor beschermd tegen infecties.

Doen als je 20 weken zwanger bent: de 20 wekenecho
In Nederland wordt standaard de 20 weken echo aangeboden. Tijdens deze zeer uitgebreide echo wordt je baby gecontroleerd op eventuele afwijkingen. Hiervoor zal je al in het begin van je zwangerschap een gesprek hebben met je verloskundige of gynaecoloog. Je kan dan voor jezelf besluiten of je deze uitgebreide echo wilt laten uitvoeren of niet. Het is goed om hier al op tijd bij stil te staan.