Аюрведа для 'чайников': о великих стихиях, равновесии и возвращении к себе

Не слышали об Аюрведе? Но хотите начать воплощать её в своей жизни?

С весны 2024 года наша школа ушла от классического образования Аюрведе и многочасовой теории к максимальной практике. Теперь только актуальные и самые важные рекомендации можно получать каждые 2 месяца.

“Six Seasons” — это идеальная возможность воплощать многовековые знания и сразу погрузиться в практику, без долгой и сложной теории начать прямо со своего холодильника.

Ведь суп-пюре в один сезон идеален, а в другой даст лишнюю слизь и пригрузит — то есть увеличит Капху.

* Что еще отложить, а на что налегать и выбирать в меню
* Какие добавки вводить, а какие отложить до зимы
* Какой чай будет хорош, а какой даст воспаление или отечность?
* Какая главная домашняя процедура даст эффект, а на что можно не тратить свой ресурс
* Какой отдых и физическая активность актуальны сейчас, а когда силовые тренировки не уместны
* Для какой доши проводить терапию, а что лишь усугубит ситуацию

Не запутаться и не забыть во всех нюансах теперь помогают маршрутные карты питания и образа жизни под каждый сезон в лучших традициях Аюрведы.

Попадая на Six Seasons вы вовремя получаете нужные рекомендации, необходимую поддержку и конкретные советы. Тем более что теперь для точности действий и вдохновения есть возможность быть на связи с доктором и его школой в компании с единомышленниками.

Все рекомендации просты и доступны, требуют лишь вовремя их менять. Именно это и позволяет реализовать SixSeasons. Мы покажем вам, как легко жить по природным биоритмам и безболезненно интегрировать аюрведические принципы в ежедневную рутину.

С нашей Школой вы сможете не только закупаться нужными продуктами и выбирать лучшее в меню общепитов, но и формировать основные приемы пищи и готовить полезно=вкусно со специями и в лучших традициях Аюрведы.

Внимание! Питание и образ жизни на Six Seasons — основная база для всех конституций, а значит подходит всей семье. Именно сезонное питание основа, где каждый может подстраивать под свои особенности и вкусовые предпочтения.

Согласно Аюрведе здоровье — это динамичный баланс и пить круглый год воду с лимоном не аюрведично. А значит, и поддерживать здоровье нужно в динамике. Подключаясь к SixSeasons перестанете допускать классические ошибки и научить поддерживать себя согласно природным процессом на планете.

[ayurvedadrvolodin]

Кое-что из содержания:
0:30 Аюрведа традиционная иле нетрадиционная медицина?
1:20 Холистический подход к лечению
3:57 Что мировые войны 20 века сделали с медициной
5:20 Современное лечение - лечим одно ценой другого
6:45 Аюрведа-возвращение к инстинктам, путъ самопознания
9:00 Как Максим Володин пришел к Аюрведе
11:17 Практики пробуждения
12:21 Подход к обучению Школы Аюрведы Максима Володина
14:59 Говорим о базовых понятиях: зачем вообще это знать
18:56 Равновесие всего, триада сил
20:49 Структура материи и первоэлементы
26:22 Три великие энергии-доши в нашем теле: вата, питта, капха - объясняем подробно
32:00 Любой анализ - что происходит с дошами
32:50 Зачем регулировать доши, индивидуальный "треугольник"
37:19 Дисбаланс и возвращение к естеству
39:32 Как увеличить пониженную дошу
40:36 Как определить индивидуальную конституцию - пракрити
44:10 Почему сложно определить индивидуальную конституцию
46:31 Детство - время капхи
49:09 Репродуктивное время жизни - время питты
49:51 Старость - время ваты
50:43 Рассаяны - омоложение
52:20 Универсальные советы: правильное утро

[reconnaissance]

Аюрведа, - инструкция Всевышнего для грамотного сервиса по обслуживанию вашего тела (скафандра души для пребывания на Земле) :)

[viking]

Одна из самых интересных и познавательных бесед с Максимом Володиным, которые выкладывались на канале за последнее время. Посмотрела на одном дыхании с открытым ртом😁 много нового открыла для себя по теме дош. Отдельная благодарность Анне за эту беседу - Вы профессиональный интервьюер!🙏

[ЛарисаУстюжанина-ич]

Большое спасибо Володину. Я ничего о аюрведе не знала прежде, просто слышала, что есть нечто как философия, врачевание и сочетание ещё чего-то. Послушав вас, я, как мне кажется сумела понять главное, структуру, принципы. Вы так просто и доходчиво это объясняете!!! 🙏

[anahitaardvisura]

Огромная благодарность Вам за такую доступную подачу! Ваша харизма еще добавляет интерес досмотреть все до конца, вслушаться в каждое предложение и еще раз все пересмотреть. Заинтересовалась еще больше Аюрведой! 🫶🏻

[ЕленаЖурлова-йэ]

Как приятно слышать и видеть людей которые знают Аюрведа.Я кушала и продолжаю кушать Чаванпраш эликсир молодости. У меня есть книга, , Аюрведа "

[naturerelaxation]

Добрый вечер. Очень интересная беседа. Столько полезной информации! Каждое слово откликается. Благодарим. Остаемся с вами.

[lucha]

Спасибо за объяснение. Наконец то я поняла !!!без всяких индийских слов.
До этого видео я отрицательно относилась ...

[ВикторияШувалова-яр]

Спасибо за чудесную беседу!Прям захотелось пойти на курс...:)

[olgagoriainova]

Очень хорошо поставленная речь и мыслеизложение у мастера

[olessya]

Мне понравилось какая пища наша, а какая не наша 👍

[natalytzertzivadze]

Шикарно, правда очень уникальная подача информации
Но вопрос к индусам: стихий 5 - воздух огонь вода земля эфир. А типажей 3 . Не досчитали ☝

[xmkgceh]

Ребята, кто скажет чем принципиально отличается традиционная китайская медицина и аюрведа? Принципы те же в подходе к здоровью, организм рассматривается как единое целое

[АннаМашкова-лч]

Добрый день! А где можно посмотреть информацию о ваших курсах и подскажите, пожалуйста, где лучше покупать аюрведические препараты?

[lilitgabrielyan]

🙏♥️🌞🇦🇲Благослови вас бог.Я рада что нашла вас и начинала изучать АЮРВЕДА. ПОжалуста ответте на вапрос.я верушщая и живу веряя в светого НАРНКА и ден начинаю молитвой и заканчеваю ден малитвой .АЮРВЕДА НИ ПРОТИВ ВЕРЫ ?.Буду длагобарен если ответите🙏♥️🌞🇦🇲

[kqxxtmu]

Что можно сделать с экстарсистолами которые стали очень частыми?

[ggafzuhphqe]

Вот я сомневаюсь что Аюрведа может быть для чайников, если в Индии в колледже ее преподают в течении 5 лет:)

[ElenaBaboo]

Здравствуйте, подскажите, можно ли при ВИЧ гудучи, тулси или ним ?? Пожалуйста!!!

[ОльгаГноевая-юд]

Уважаемый максим а что с аутоимунными заболеваниями (скв) можно ли лечить или хотя бы ремиссию получить

[marma-adygeya-ozonoterapy]

Куда дел Володя 5ю "стихию" дел??? Эфир куда своровал о вчеликий учитэл??))))