filmov
tv
Vadimo doma: Vaje z masažnimi žogicami

Показать описание
Vadi doma z našimi videi, ki ti bodo pomagali do dobre forme in boljšega počutja!
Tokrat predstavljamo vaje z masažnimi žogicami za sprostitev napetosti v mišicah:
1. Masaža stopala
2. Masaža sprednjih stegenskih mišic
3. Masaža mišic vratu
4. Masaža prsne in sprednje ramenske mišice
Tokrat predstavljamo vaje z masažnimi žogicami za sprostitev napetosti v mišicah:
1. Masaža stopala
2. Masaža sprednjih stegenskih mišic
3. Masaža mišic vratu
4. Masaža prsne in sprednje ramenske mišice