Følelsen når du mygger!

Du vet den følelsen, når du "gir deg"? Det kan skje den beste... selv toppidrettsutøver Harald Østberg Amundsen.

#erikbertrandlarssen #bertrandmodellen #mentaltrening #helvetesuka #solotothesouthpole

– Takk for at du ser på!

Her finner du meg andre steder:

________________________________________________________________________

Jeg er utdannet siviløkonom, befal og fallskjermjeger.

Høsten 2021 gikk jeg selv for et stort personlig mål. Fra iskanten av Antarktis gikk jeg 60 dager – helt alene – 1360 km inn til sydpolpunktet. Jeg ønsker å være til inspirasjon for andre. Jeg mener det er viktig å finne sine mål og drømmer, og tørre å gå for dem! Du må selv definere hva som er dine mål, og hvis du ikke vet kan jeg kanskje inspirere deg til å finne dem. Endring er mulig!

Det mener jeg gjør meg bedre til å lære bort.

Selv søker jeg mot det ekstreme og det kontrastfylte for å leve sterkt. Jeg har gjort mine feil, hatt mine nedturer, men det handler om å lære å reise seg igjen. Jeg har lært av andre hele livet, men bruker så absolutt også egne erfaringer i mitt virke som mentaltrener.

Jeg har brukt mesteparten av mitt voksne liv på å forstå hvordan man kan bruke tankene til å bli en bedre utgave av seg selv. Ved å gjøre små endringer kan det få store konsekvenser for resten av ditt liv.

Bøkene Bli Best, Helvetesuka, NÅ og Mental Rehab har solgt over 600.000 eksemplarer i inn- og utland.