Как работать в режиме многозадачности? Правда или миф. Удаленная работа во время коронавируса.

Коронавирус “выгнал” многих людей на “удаленку”. Но так ли эффективно работать в трениках на диване, и почему уровень стресса вне офиса растет – узнаете в этом видео.

Антивирусный марафон: 9 бесплатных вебинаров
для обучения онлайн на карантине:

В ролике Александр Згода объясняет, как многозадачность влияет на нашу жизнь, как снижать уровень стресса, который из-за нее возникает, и что такое малозадачность.

Также вы узнаете, почему рабочий день должен делиться на 6-минутные интервалы, как привычка “Сделал дело – гуляй смело” может испортить вам рабочий настрой и каким образом структурировать общение с телефонными дятлами.

#коронавирус #удаленка #многозадачность

[advanceclub]

Антивирусный марафон: 9 бесплатных вебинаров
для обучения онлайн на карантине:

[rufinabukolova]

Многозадачность, как мне кажется, неизбежная составляющая всей нашей жизни. Вы предлагаете интересный и, безусловно, работающий способ избегания издержек, связанных с нею. Но такая идеальная организация труда не во всех условиях и не при любом статусе работника достижима. Поэтому мне представляется очень важным еще и развивать (тренировать) высокую степень своей помехоустойчивости, а также способность к лабильному распределению внимания без потери его фокуса. Хотя работать без помех заветная мечта! Спасибо Вам, Александр, за очень интересную и актуальную тему сообщения! Всего доброго Вам!

[wmgymnf]

белый шум и больше ничего, к сожалению.

[Angeliczk]

очень долго пыталась согласиться с тем, что многозадачность выматывает. Потом все-таки пришла к выводу, что это не так. Странно говорить об однозадачности, если человек ВСЕГДА многозадачен. Очень неправильное определение. Короче, правильнее говорить о фокусе внимания, а не однозадачности.

[OlgaSunSun]

Увы, на работе не дают так. Ещё и в выходные дёргают. Только за статью сядешь или за диссертацию, пишут. Напрягает сильно, а задачи не делаются. Снижает эффективность.

[luchezaara]

Капитан очевидность! А если сам рабочий процесс построен так, что новые задачи на тебя валятся как яйца на волка, а ты не успеваешь переставлять корзинку?