Роберт Сапольски. Патология. #наука #science #short

[sciencefonk]

Ссылка на полное видео в нашем телеграм

[БайэлСапаралиев-ъл]

Спорт полезен для здоровья, но при этом большой спорт опасен для здоровья. У всего должна быть мера

[ИванИванов-кло]

Я, лежащий на диване: "Да-да, мужик, ты прав".

[larissasolovyova]

Узбагойтезь, пипл! Это не про нас с Вами))) а про тех, которые никогда даже не увидят этот видос))) они заняты огромным количеством упражнений😁

[Schneider]

Понятное дело в природе всё логично. Если особь бежит почти непрерывно до изнеможения, значит видимо бежит от плохих условий, а значит тратить энергию и ресурсы на размножение опасно в такой ситуации. И эти функции угнетаются.

[ArG]

Одна простая истина которая применима к любой сфере жизни: все должно быть в меру

[Nosochestvo]

Полезен не спор, а физическая культура. Если все пойдут в спорт ломать себе руки, ноги и получать медали...
Совсем другое дело - укрепляющие упражнения по утрам или в перерывах от работы. Но это уже не спорт, а именно физкультура. Важная разница

[wiktorveber]

Как говорится, зарядка 15 минут в день очень полезна для вашего здоровья. Упорное занятие спортом полезно для вашей фигуры, но может приводить к травмам. А большой профессиональный спорт вреден, без исключений видёт только к хроническим болезням и травмам.

[dulguuntsg]

Спорт профессиональный гробит здоровье.
Физкультура в легкой форме лучше

[PhillipStrenger]

По 90 км каждую неделю если бегать, конечно яйца отсохнут.

[jobkg]

Здравая мысль. Профессиональный спорт — это профессиональный киллер. Человек ведь не лошадь, чтобы таскать тонны железа и бегать марафоны — у него есть естественные биологические ограничения, выход за которые наносит ущерб здоровью.

[AB-eryx]

Ну, я говорила в детстве с женщинами, которые родились в начале 20 века. У многих месячные начинались лет в 17-18, а сейчас и в 10 лет не редкость. Надо поискать исследования на этот счет.
Апдейт: Data from skeletal remains suggest that in the Paleolithic woman menarche occurred at an age between 7 and 13 years, early sexual maturation being a trade-off for reduced life expectancy. In the classical, as well as in the medieval years, the age at menarche was generally reported to be at approximately 14 years, with a range from 12 to 15 years. A significant retardation of the age at menarche occurred in the beginning of the modern times, soon after the industrial revolution, due to the deterioration of the living conditions, with most studies reporting menarche to occur at 15-16 years. In the 20th century, especially in the second half of it, in the industrialized countries, the age at menarche decreased significantly, as a result of the improvement of the socioeconomic conditions, occurring at 12-13 years.

[юляЗорина-ьд]

Женщина говорила что после того как она много лет была гимнасткой теперь у не все болит. Ненужно от крайности в крайность. Должна быть во всем золотая середина!!

[Татьяна-эгр]

Ну наконец то хоть кто то говорит правду о спорте, о возможностях человеческого организма...

[Chashchawood]

Вода полезна, но большое количество воды смертельно

[-BikTop-]

А я вот вроде в не самой плохой физической форме, но при мысли "60 миль бегом" чуть не умер сейчас)))

[x-dx]

Всю жизнь не пил и не курил, к 35 начались проблема с сердцем. Знаете какая причина? 6 лет занимался спортом, тяжёлая атлетика, сцука, ни один врач не сказал что от спорта будут проблемы со здоровьем. Реально, смотришь на алкашей, которые всю жизнь тяжелее стакана ничего не поднимали, бодричком, ни что не беспокоит и не болит у них, да же зимой соплей нет. И ничего, до 50-60 спокойно живут, а я, спортсмен мля, вот не факт что доживу (((

[petrsukhanov]

С балеринами и гимнастками это происходит не из физических нагрузок, а из за ужасного питания.

[ЕленаШальнова-цв]

И у меня так было. Год регулярных тренировок в спортзале ( не каждый день!) в итоге целлюлит ушел вместе с месячными и уменьшением груди. Плюс судороги в ногах, потеря кальция, проблемы с зубами. С перепугу все бросила. Через пол года все восстановилось вместе с прибавкой в весе и возвращением целлюлита. Теперь только бегаю иногда ( 1-2-3 раза в месяц), летом плаваю. Совсем без физ.нагрузок тоже плохо - суставы болят от недостатка движения еще больше сем от избытка.

[Alli-Babba]

Физкультура полезна. А спорт только калечит