5 tips for å bli mindre nervøs før oppkjøring! #oppkjøringsnerver

Nervøs før oppkjøring? Her får du mine 5 tips for å dempe prestasjonsangsten!

Jeg har alltid hatt vanskelig for å prestere når noen ser på meg og vurderer meg, noe som medførte at jeg fikk kjøre opp tre ganger før jeg sto for å få billappen, og to ganger da jeg tok motorsykkellappen. Da jeg skulle ta motorsykkelførerkortet fikk jeg noen bra tips før oppkjøringen og gjorde meg noen egne erfaringer som jeg deler med deg i denne videoen. Håper det hjelper deg til å bli mindre nervøs og få mindre prestasjonangst før du skal kjøre opp.

⏱ Timestamps ⏱
00:00 Intro
00:30 Tips 1: Vær forberedt!
00:58 Tips 2: Spis & drikk før du skal kjøre opp
01:12 Tips 3: Tenk at det "ikke gjør noe" om du stryker
02:02 Tips 4: Bruk avslapningsteknikker for å roe ned
04:25 Tips 5: Ha det gøy!

👊🏻 Om Sparks of Joy 👊🏻
Jeg tok motorsykkel-lappen da jeg var 51 etter å ha drømt om det i 30 år, og gleden ved å mestre det og endelig stå der med motorsykkelførerkort var en utrolig følelse - skikkelig Sparks of Joy - gnister av glede! Ettersom jeg også elsker å jobbe med grafikk og video var det naturlig å ville dele gleden med flere, og dermed ble denne videokanalen født. Her deler jeg klipp og erfaringer fra mitt motorsykkelliv som er i sin grønne begynnelse. Jeg gleder meg til alt jeg skal utforske, lære meg og oppleve!

🤩 Sosiale medier 🤩

🤩 Andre kanaler og sider jeg anbefaler 🤩

🏍 Mine motorsykler 🏍
Yamaha Virago XV535 '97
Yamaha Virago XV 1100 '96
Honda Rebel CMX500A2 '21

#OppkjøringMC #NervøsFørOppkjøring #OppkjøringsTips

[sparksofjoymc]

Vil du se flere liknende videoer? Støtt kanalen ved å trykke på Like & Subscribe! :)

[thealbertinho]

utrulig gode tips, stressa sjølv veldig, spesielt før oppkjøring på bil. For meg var de første 5 minutta av oppkjøringen ekstremt stressande, men når eg kom inn i da blei alt mykje bedre.