Aborto espontáneo, cómo superar el duelo gestacional

El aborto espontáneo o duelo gestacional es un proceso que tiende a ser invisibilizado, por eso, en este video, queremos compartirte herramientas que te ayuden a validar lo que estás sintiendo en esta etapa de tu vida. Te acompañamos a atravesar tu duelo y darle su lugar a esta experiencia para que puedas sanarla.

Cuéntanos cómo te sientes después de ver este video y recuerda que estamos para apoyarte.
¡Te abrazamos!

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#duelogestacional #ansiedad #duelo

[LuisMarinAguilera]

Hola, hace 3 años mi esposa tuvo un aborto espontaneo, no sabíamos que estaba embarazada, quizá fueron pocas semanas. Nos dió mucha tristeza y la apoyé diciéndole que no se sienta culpable, pero creo que yo lo reprimí, a los meses volvió a quedar embarazada de nuestro primer hijo, actualmente tenemos 2. Hace poco soñé con mi familia, estábamos mi esposa y yo con 3 niños, estaba un niño más grande y sentí como si lo extrañara y lo abracé en el sueño llorando hasta que desperté, lo ví muy claramente parecido a sus hermanos y sonriéndonos, desperté con un vacío en el pecho, era muy vívido el sueño y por eso llegué a este video. Aunque por todo este tiempo hemos estado felices, de repente siento que debemos hacer algo para reconocerlo y seguir adelante.

[ZensenLigne]

Hace unas horas perdí a mi bebé, tenia 12 semanas y 3 días de embarazo, fue muy traumático y triste porque 4 horas antes de la pérdida fui a la ginecóloga por dolores y sangrado leve y en ultrasonido se veía todo bien y hasta podía verlo moverse, después de tomar el medicamento que me dió al final no funcionó porque el dolor seguía y no dejaba de incrementar y como estaba sola en casa con tanto dolor no pude ni llamar a la ambulancia ni a nadie…fue tan triste y doloroso ver a mi pequeño como un polluelo que no pudo nacer fuera de su cascarón…
Tengo esperanza por en un futuro volver a intentarlo pero tengo tanto miedo, sólo espero que Dios cuide a mi angelito
También no quería dar la terrible noticia a nadie porque me llenaba de tristeza, vergüenza y dolor por no ser capaz de mantener a mi pequeño a salvo en mi vientre, no lo entiendo…
Gracias a Dios tengo un maravilloso hombre que me da todo su amor y comprensión, también se le rompió el corazón cuando le dije. Fue muy doloroso ver sus lágrimas

[auraquinonez]

Hola! Gracias por este espacio, es bueno saber que mas mujeres pasan por esto. Es el dolor más profundo que he sentido en mi vida, mi bebé tenia 8 semanas de gestación. Papito Dios lo o la abrace y le dé todo el amor que nosotros no pudimos darle. Siempre estara en nuestro corazón. Ojalá todos los bebés sean los mimados de nuestro creador.

[lucerogetsemaniastudillo]

Llevo 15 días con esta pérdida y no ha sido tan fácil, mi mundo se derrumbó, me ha ayudado escribir en un cuaderno todo los sentimientos que tengo día a día y también plasmó lo que le quiero decir a mi angelito, ojalá pronto todas las mujeres que pasemos por eso vayamos sanando poco a poco ♥

[shippokio]

Perdí mi bebe a las 8 semanas de gestión, su corazón dejó de latir, para mi el mundo perdió color, pero trato de sobrellevarlo.

[mnpm]

Hola. Yo lo viví y escribí todo. Me sirvió mucho. Lloré y lloré. El proceso ha sido largo, pero aprenderás a vivir con esto. Es importante que sepas NO fue tu culpa. Un fuerte abrazo🤗

[teresitagalvan]

Ayer perdí a mí bb . Eran pocas semanas pero lo esperaba tanto

[YamilaDurand]

Hace 4 dias perdí a un bb, me hicieron un raspado me agarra tristeza y no la reprimo seria mi tercer hijo o hija si lo asimilo pero uno se encariña una parte mía se fue con el solo le pido a Dios la fuerza para seguir luchando gracias por el video ❤

[fabi_boni]

Hola! Les quiero compartir mi experiencia. Hace 10 años yo tuve un aborto através de un legrado. Fue algo horrible y traumático, tomé terapia para superarlo. Hoy tengo un hijo de 4 años. Mi esposo y yo decidimos darle un hermanito. A 3 meses de buscarlo quedé embarazada, todos felices compartimos la noticia. Comencé con flujo rosado, después amenaza de aborto, me dieron progesterona y medicamento para los cólicos, fue un tormento, algo no andaba bien desde el comienzo, estuve internada, me hacían ecos, pruebas cuantitativas. Y este sábado que pasó interrumpimos mi embarazo porque ya se había detenido el desarrollo. Con escasas 8 semanas😞 Mi esposo y yo hemos decidido tomar terapia ya que a mí me hizo recordar el pasado, pero sentimos profunda tristeza porque estábamos ilusionados y era tan deseado. Y mi hijo igual estaba ilusionado. Deseo de todo corazón que todas las que estamos pasando por algo así, sanemos pronto🙏

[desansiedad]

Primero, quiero decirte que lamento mucho el que hayas tenido que vivir esta experiencia, te abrazo. Mi intención con este video, es compartirte ideas o herramientas que te ayuden a atravesar esta etapa de tu vida de una mejor manera.
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Una pérdida gestacional es una pérdida de un ser querido, al que tú ya amabas y entrañabas, por eso es tan importante que aprendas a vivir tu duelo, darle su lugar al dolor y sanar de esta experiencia.
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Recuerda que en Desansiedad contamos con servicio de terapia en línea donde podemos atenderte de una manera mucho más cercana.
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[ainaradomingo]

Afronto mi tercera pérdida y me siento frustrada y decaida. Gracias por este video y por aportar siempre un rayo de luz en diferentes momentos de mi vida. Hice el curso de Dale alas hace 4 años y desde entonces mi vida cambió.
Si no os hubiera conocido y con estas experiencias de pérdidas gestacionales, se que ahora lo estaría afrontando de otra manera.
Ahora me permito estar mal, lo necesito. Pero se que la luz sigue brillando dentro de mi.
Gracias Fabiola. Eres un ser maravilloso.

[rosangelasanchez]

Yo me acabo de enterar que perdi a Mio asi lo llamaba justo hoy. Tenía 8 semanas y media y ya estaba tan estusiasmada y feliz que al recibir esa noticia fue como un balde de agua fria. Siento miedo de volver a intentarlo y siento tanta rabia que me esta costando ser fuerte.

[zayraescobar]

Gracias por este video, perdí el mío hace 20 días 😢

[marialauravinegra]

Hace 1 mes perdí un embarazo de 22 sdg. Me tocó verlo y pude tenerlo en mi pecho unos minutos. Fue triste pero con cada día que pasa se va transformando en mi mejor recuerdo o lo voy transformando yo misma. Quiero quedarme con eso en mi memoria. Mi hermoso Benjamín ❤

[macablueblant]

De a pocos recuperándome, el duelo se ! lleva por dentro y sé y tengo la esperanza de poder volver a embarazarme, sé que tenemos una ⭐ ✨ en el cielo que nos ilumina y sigue viva en un multiverso 🥺😭🥺

[monicadiaz]

Hola, muchas gracias de verdad. Yo lo viví hace 4 meses, mi primer embarazo, de 5 meses de gestación, estuve hospitalizada por 10 días, pero no fue posible, en verdad es un momento fuerte para una como madre, pero para nuestra pareja también. Es difícil, más cuando llevas la ansiedad y este duelo al mismo tiempo. Pero creo mucho en que pasará y Dios nos dará a su tiempo.

[LauraHernandez-miqn]

Muchas gracias por el video, viendo algunos comentarios me doy cuenta que no estoy sola, que es válida mi tristeza, tengo 2 días de haberlo vivido y tener mucho amor a mi alrededor me ha ayudado. Sigo en proceso de asimilar las cosas

[Agvalera]

Hace 1 mes y medio sufrí un aborto espontáneo y desde entonces voy en automático por la vida.... mi bebé fue la mejor noticia en los últimos años, los cuales han estado cargados malas noticias, problemas de salud de familiares y problemas económicos...creía que todo iba a mejorar y me pasó esto y francamente no sé como seguir con mi vida... voy a terapia pero no puedo expresar todo lo que tengo dentro porque me bloqueo tanto mental como físicamente y me da miedo seguir así de triste tanto tiempo... asimismo estoy asustada de volver a intentarlo (todos me dicen que soy joven y que seguro que la próxima vez sale bien) porque no quiero volver a sentirme así porque estoy segura de que si me vuelve a pasar me perderé completamente...espero que el tiempo me ayude a sanar algún día...

[oscarorlandopacheco]

Gracias por este vídeo y todo lo que lo acompaña. Hay muy poca ayuda para las que han pasado por este dolor y tristza. Y se pasan la vida con esta emoción reprimida que las enferma tanto física como psíquicamente. Felicitaciones!❤❤

[narcisalopezperez]

Perdí mi bebé
Se fueron mis planes
Mis ilusiones
Mis ganas de vivir
Hoy me siento FRUSTRADA porque no es fácil lograr un embarazo.
Esperamos doce años y ahora me siento fatal.