МИГРЕНЬ С АУРОЙ. Мой опыт.

Рассказываю о своём опыте жизни с мигренью. Надеюсь, что видео принесёт кому-то пользу.

#мигрень
#аура
#мигреньсаурой
#G43
#головнаяболь

тайм-коды
1:31 - моё знакомство с мигренью
3:15 - инсульт в 18
6:03 - тяжёлый приступ в Питере
8:30 - мои симптомы
9:38 - триггеры. перенапряжение шейно-воротниковой зоны
12:00 - второй триггер, нарушение режима сна
13:40 - лечение. как купирую приступ
16:00 - состояние сейчас

[ixometal]

1:31 - моё знакомство с мигренью
3:15 - инсульт в 18
6:03 - тяжёлый приступ в Питере
8:30 - мои симптомы
9:38 - триггеры. перенапряжение шейно-воротниковой зоны
12:00 - второй триггер, нарушение режима сна
13:40 - лечение. как купирую приступ
16:00 - состояние сейчас

[ПтплдОлдд]

спасибо большое, кстати у меня тоже 2-3 в год и с аурой, так же после физических перегрузок и купирую нурофеном))

[ilyapokul]

Привет, У меня на 100% такие же симптомы как у тебя, только у меня сейчас 2-3 раза в месяц мигрень с аурой из-за постоянных нервных перенапряжений, на фоне сложностей в бизнесе.

Раньше я спасался триптанами различных производителей, какие-то дольше помогали какие-то меньше, но ко всем возникло привыкание.

В какой-то момент я встретил фитотеропевта и он мне посоветовал выпивать крепкий отвар мяты и котовника + сахар. Что на самом деле очень хорошо помогает, иногда мигрень проходит без головной боли, если успеть принять отвар в начале приступа.

Если немного позже то боль будет, но терпимая. Если совсем поздно, то боль будет сильная.

Так же я покупаю Валемедин, это настойка трав с мятой, я ее могу выпить сразу в начале приступа (примерно 2 столовые ложки) и потом уже дождаться пока отвар сделаю. Что так же смягчает приступ и успокаивает.

Постоянное принятие Валемедина ни как на частоте к сожалению не сказывается.

На 100% заметил, что возникает приступ от вина и пива, это либо на следующий день либо через день после выпитых напитков. А так же может и сразу же после принятия. Поэтому я их исключил из своей жизни.

Но заметил, что от джина (который на можжевеловых ягодах с кариандором) приступы становятся реже, но алкоголь вреден и это не выход.

Почему-то отвары из можжевельника не дали результат.

НПВС не пью, так как в последнее врем боль терпимая из-за описанной выше методики с мятой, котовником и сахаром.

Хочу так же заметить, что Мелисса провоцирует мигрень у меня тоже на 100% хотя это растения близкое к мяте.

Да сон сильно влияет, как и пересып так и недосып и влияет на силу приступа.

Рекомендую просыпаться как можно раньше 6-7 часов утра и бегать по утрам, это урежаетт приступы.

Рекомендую жить в деревне, в деревне приступы реже.

Рекомендую есть деревенскую пищу и ничего не покупать в магазине, это тоже влияет. Особенно зимозные продукты которые имеют консерванты и усилители вкуса. 100% если их убрать приступы значительно станут реже .

Такие вот наблюдения мой тг pokul96

[ewsoawfull]

всегда хотела послушать полную версию этой истории, спасибо (:

[tupizm]

*Тож страдаю от глазной мигрени с 8го класса школы. Мне 21, где-то лет 7-8 эта проблема. К врачам так и не ходил, во многом из-за отсутствия мер лечения, даже купировать толком нельзя и на форумах читал, что врачи многие не е6ут чо это такое и слышат от больных первый раз. Кстати, нурафен как помогает ? А то не сказал в ролике о действии. Само развитие скотомы купируется или нет таблеткой ? Онемения лица или руки я не испытывал во время мигрени. Длительность ауры 30-60 минут. В последнее время полчаса стало длиться. Был период, когда меня это проблема не беспокоила около 2-ух лет. Потом стал ходить в качалку + наложились отношения первые с расставанием, было много стресса, за всю жизнь не испытывал сильно так.. и спустя 2 года весной 2024 года вновь случился приступ (мб в купе стресс + качалка сыграли. Давление сильно у меня поднимается постоянно в зале, и у одного ухо ощущение попадания воды какое-то появляется на несколько минут). Вызывал от страха скорую после отсутствия приступа длинной в 2 года, боялся что зрение потеряю, отвык уже, но когда они приехали аура закончилась :) Работница скорой наругалась на меня немного за, по сути, бесполезный приезд. По моим наблюдением так. Сон хз наскок влияет, когда пару лет не было этой )(уйни я спал по 4 часа, сердцу аж тяжко было, но этой шняги не было. Но тогда стресса мне кажется не было много, у меня отлично поднялся вот этот канал от имени которого я пишу, был счастлив. Хотя спал очень мало и плохо. Сон как минимум для здоровья общего надо иметь норм, но не уверен что он влияет на мигрень. Больше стресс и нагрузки в зале том же. Хотя на момент когда началась я уже как несколько месяцев ушел из зала по обстоятельствам, но на тот момент в марте 2024 года у меня были отношения с эмоциональными качелями жесткими и потом разрыв пик стресс - опа случилась мигрень.... Видос классный, ты как никто другой рассказал хорошо об этой проблеме) Буду тож МРТ делать и всё-таки с врачами заниматься вопросом*

upd: кстати тож на турниках занимаюсь, напряжение в шее есть. Об этом тож читал от страдающих аурой, что шейный отдел главная проблема, некоторые массаж рекомендовали делать там... И вот с марта 2024 года спустя 2 года отсутствия приступов, с тех пор случалось 4 раза, последний был 16 февраля 2025 года, месяц назад. Последний раз случилось прям во сне, я вижу сон как резко этот сон разрушает мерцательная скотома, я понял что это она прям во сне, просыпаюсь и вижу сильно развитый зигзаг...

[nataliaabdullina]

У меня было примерно также. С 27 до 50 лет было просто аура (правда в первые разы нарушалась речь) и было не больше 10 раз за всё это время. И мне достаточно было просто полежать с закрытыми глазами, что это купировать.
Потом переехала в Швецию и тут пошло поехало. После ауры, возникала настоящая мигренозная боль. Да, сразу принимаю ибупрофен. От суматрептана становится не очень хорошо.
И вот с этого года (мне сейчас 59 лет)у меня появился новый симптом! Потеря памяти😢 и это уже после того, как я выпила ибупрофен, поспала... проснулась и всё вроде хорошо, а оказывается частично нет памяти. Хорошо, что муж был дома и он понял, что со мной что то не так. Приехали в скорую, сделали МРТ, инсульт не подтвердили. Врачи предположили, что это симптом мигрени.

[АнгелинаТрусова-юы]

У меня тоже самое давно, ничего не помогает я к этому привыкла живу с этим давно голова почти не болит.

[TheFact-wt]

В детстве постоянно болела голова.Помню, когда закрывала глаза, видела пузыри, малень .и большие, и все перед глазами прыгало.Потом не могла смотреть на острые вещи.Сейчас мне 40 почти, больше 5 лет мигрень, думаю все идёт из детства.

[ЮлияБарс-бд]

У меня серебристая точка, которая растёт, недавно в первые был радужный зигзаг. Это началось с 14 лет. Раз в 10 лет. Эти приступы начинаются и по несколько раз в день. Мне так в 28 поставили только этот диагноз. У меня немеет тело, вялость, сонливость, дикие головные боли, котрые длятся от 3-10 дней, светобоязнь, мерцание в зрении, чёрные точки. Безумный страх. Повышение давления, тошнота. Самое, что интересное, эйфория перед приступом. Тоже есть подозрение, что пережимаю нерв в шее. Ужасный страх. Стараюсь не двигаться сам приступ Ауры длится минут 40.

[ЛюдмилаКузнецова-ст]

По совету американского врача -я -в момент ауры-принимаю -цитромон.Потом головная боль только импульсами при резких движениях. в течении дня или двух.

[ЮлияБарс-бд]

Я тоже пью ибупрофен. Но мне из за печени их запрещают. Триптаны тоже очень опасны((( одно лечим, другое колечим.

[ЕвгенияХайрова-бэ]

Спасибо, что познакомили со своей историей. У меня мигрень с аурой. Причем, после ауры головная боль не сильная. Со временем аура из золотисной и неоновой дуги с зубчиками превращаться в большие-маленькие пятна разной расцветки и интенсивности, но после нее головной боли нет. Или просто легкое ощущение, что в голове сжатие какое-то. Была у неврологов. Так и не разобрались что делать. Аура есть, а головной боли нет. Но аура появляется часто ( плюс-минус раз-два в неделю), наверно уже хроническое состояние. В детстве была мигрень неврологического характера, которая прошла после замужества. Сейчас мне 64 года. Куда бечь?

[NetSignala.]

У меня такое приступы бывают, когда пятна резко мигало начинают, поля зрения выпадают; глазная мигрень: уже 5 лет так; раньше было несколько раз в неделю, потом в месяц, и щас раз в несколько лет возникает такое, но при этом голова прям безумно сильно редко болит, после приступа я обычно засыпал. Это очень опасно? Правда инсульт может случится?

[А_П-хи]

Вот так начинаеть моя болезнь, появляеться зигзаг потихоньку уходить и начинаеть сильно болеть голова, так мучаю несколько лет, пью нурофен, что попала пью.

[ОксанаГуркова-уф]

Страдаю мигренью с аурой с 15 лет, летом в жару приступов меньше

[nadinskub]

у меня такую мигрень вызывает сидение в телефоне ночью и за компом по долгу

[ermakkalita]

как с инсультом взяли в армию, вот в чём вопрос.

[cureyard]

go full animu, mate :D

add chapters