¿Chocolate negro? OJO con la CANTIDAD 🧐

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Abrazos intergalácticos,
Tu amigo, Farmacéutico y Coach,
Phil Hugo ❤️🧑🏼🚀

[RG-uxii]

Al cocinar la espinaca no se disminuyen considerablemente los oxalatos? Gracias 👍🏻

[saludintegralconPao]

A mí me inflama el chocolate 🍫, la almendra 🌰, el cacahuate 🥜… 🥲 así que evito al máximo consumirlos, pero cuando lo hago es seguro que estoy inflamada dos días 😪

[Joel_Dávalos]

Si las personas supieran de verdad lo que aporta el chcocolate negro o cacao 100x100 al cuerpo lo comerian a diario, es superbeneficioso

[andres]

Ya contaste las desventajas, ahora las ventajas... Y de la espinaca también. Abrazo

[joseluisalvarezgarcia]

Si tomas con leche o lácteo los oxalatos del chocolate se reduce. Al igual que ocurre con el café

[chemabenito]

Oxalato+lacteo=oxalato calcico que lo eliminas por heces porque no se absorbe.

[alexmatias]

Yo compré cacao ecológico en polvo para consumir, y luego me empezó a provocar crisis de pánico y lo dejé.

[candidalopezbehrndt]

Ya jodieron con eso.
He sabido que es lo mejor. Este chocolate contiene mucho colágeno, que te ayuda a mantener la piel joven, el pelo no se cae y te da fortaleza a los huesos . Por qué ? Hay estudios que lo demuestran .

[marianoriega]

Todo con moderación, quien podría siquiera comer media tableta de chocolate negro? Pero si se puedo consumir en un rico chocolate con leche caliente, un licuado de chocolate, y así las espinacas.

[sophiamatiz]

Mamá lo usos absolutamente toda, la vida, y murió de 100 años...!!

[lamagiadeketo]

El otro día vi un doctor que si lo mezclas con un lácteo se absorben los oxidados, no sé si será verdad.

[norincornielle]

Ese chocolate de mi amada república Dominicana ❤️ Saludos Phil!!

[ricardmc]

otros hablan maravillas del cacao puro por su alto poder antioxidante, tambien hablan genial de los vegetales de oja verde como las espiancas, y ahora escucho que son nefastos? en serio nefastos? comer carne es nefasto por su alta cantidad de antibioticos y hormonas que suministran a los animales? me ha parecido escuchar que tu comes mucha carne...ya de verdad pienso que cada uno defiende su punto de vista segun sus gustos y preferencias.

[gladb]

SÚPER !!...dices lo preciso : *"En la dosis está el veneno "* > Moderación✨👌💎

[estebanfredes]

No entiendo la recomendación. ¿Cuál sería el problema de su consumo?

[diegoarevalo]

Gracias por el dato yo me como 2 cuadros al día toda una barra me dura toda la semana

[mirtafigari]

Ese chocolate de la República Dominicana es espectacular

[yoselin.marketingdigital]

Gravias Phili y cacao puro qué tal es? Gracias

[EdsonPuchG.O.A.T]

No pos hoy en año nuevo me comi casi toda la barra de una de 90% y digo casi porque tuve que compartir un poco y lo peor es que ahora queda uno de 72%, pero en el año apenas y e tocado el chocolate amargo.

[Elenne]

Yo tomo una onza del del 90% todos los días y me va muy bien.