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MI BEBIDA PARA LA INFLAMACIÓN/ HINCHAZÓN 🌺 Paula Suárez #shorts
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#shorts INFUSIÓN: HINCHAZON E INFLAMACIÓN🌺 Infusiones existen infinitas! Hoy te dejo una de mis favoritas y de las que considero mejor me funcionan👇🏽
⚠️RECUERDA: NO LLEVAR TODO AL EXTREMO! Las infusiones con propiedades diuréticas y desinflamatorias son herramientas para situaciones PUNTUALES! No se recomienda su uso diario y desmedido ! Pueden causar gastritis, eliminar más líquidos de la cuenta (minerales necesarios), riesgo de deshidratación, flacidez…entre otros.
🌺 INGREDIENTES sus cantidades dependerán de ti y que tan concentrada la prefieras🌺 No agrego ningún tipo de endulzante ni lo recomiendo. 2-3 vasos (240ml) al día bien concentrados (es bebida oscura, cuidado con los dientes) ya sea caliente o fría es más que SUFICIENTE y si realmente la necesitas!
Todos estos ingredientes tienen propiedades antiinflamatorias, digestivas, anti diabético, antimicrobiano, analgésicas y pueden aliviar síntomas gastrointestinales, contribuir al sistema inmune… tantos beneficios🤩 Lo natural siempre será la primera opción! Eso si, esto NO reemplaza un tratamiento médico ni tampoco busca normalizar la hinchazón! Si es crónica debes acudir a tu médico. Tienes video sobre hinchazón abdominal en mi canal Y0UTUBE⭐️link en mi Bio
🌺En esto con el tiempo nos volvemos muy sensibles a nivel digestivo a todo! Te lo digo por experiencia! Hay ocasiones que incluso salir a un restaurante normal me sienta pesado. Sirve mucho después de comer algo fuera del plan que te sentó pesado, cheat meals/refeeds, gases, llenura…También sirve mucho para cuando estamos en nuestros días❤️
NO ABUSES de estas herramientas, úsalas a tu favor!🤓COMPARTE/ETIQUETA a quién pueda serle útil! #infusion #hinchazonabdominal #distensionabdominal #retenciondeliquidos #bloated #nutricionsaludable #nutricion
⚠️RECUERDA: NO LLEVAR TODO AL EXTREMO! Las infusiones con propiedades diuréticas y desinflamatorias son herramientas para situaciones PUNTUALES! No se recomienda su uso diario y desmedido ! Pueden causar gastritis, eliminar más líquidos de la cuenta (minerales necesarios), riesgo de deshidratación, flacidez…entre otros.
🌺 INGREDIENTES sus cantidades dependerán de ti y que tan concentrada la prefieras🌺 No agrego ningún tipo de endulzante ni lo recomiendo. 2-3 vasos (240ml) al día bien concentrados (es bebida oscura, cuidado con los dientes) ya sea caliente o fría es más que SUFICIENTE y si realmente la necesitas!
Todos estos ingredientes tienen propiedades antiinflamatorias, digestivas, anti diabético, antimicrobiano, analgésicas y pueden aliviar síntomas gastrointestinales, contribuir al sistema inmune… tantos beneficios🤩 Lo natural siempre será la primera opción! Eso si, esto NO reemplaza un tratamiento médico ni tampoco busca normalizar la hinchazón! Si es crónica debes acudir a tu médico. Tienes video sobre hinchazón abdominal en mi canal Y0UTUBE⭐️link en mi Bio
🌺En esto con el tiempo nos volvemos muy sensibles a nivel digestivo a todo! Te lo digo por experiencia! Hay ocasiones que incluso salir a un restaurante normal me sienta pesado. Sirve mucho después de comer algo fuera del plan que te sentó pesado, cheat meals/refeeds, gases, llenura…También sirve mucho para cuando estamos en nuestros días❤️
NO ABUSES de estas herramientas, úsalas a tu favor!🤓COMPARTE/ETIQUETA a quién pueda serle útil! #infusion #hinchazonabdominal #distensionabdominal #retenciondeliquidos #bloated #nutricionsaludable #nutricion
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MI BEBIDA PARA LA INFLAMACIÓN/ HINCHAZÓN 🌺 Paula Suárez #shorts
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