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Wege zum Glück in schwierigen Zeiten
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Uns fehlt gerade viel, was uns früher glücklich machte. Doch wir erliegen auch einem Irrtum wenn wir glauben, dass bestimmte Dinge, Situationen oder das Verhalten Anderer für unser Glück wichtig sind. Vieles macht uns kurzfristig glücklich. Dann brauchen wir mehr oder etwas Neues. Langfristig macht uns sinnvolles Tun glücklich, zum Beispiel Anderen etwas Gutes zu tun. Erfahre mit welcher kleinen Geste ich kürzlich die Menschen glücklich gemacht habe und welche drei Schritte Du immer und überall für Dein Glück gehen kannst.
So gut, wie Du mit Dir umgehst, kannst Du mit allen Situationen umgehen.
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Dr. Ilona Bürgel ist eine der führenden Vertreter der Positiven Psychologie. Sie zeigt Menschen, die viel leisten und sich selbst manchmal vergessen, wie sie besser für sich sorgen können. Denn nur so gut, wie Du mit Dir umgehst, kannst Du mit anderen und jeder Lebenssituation umgehen.
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