КУПИЛ НАПОЛЬНУЮ ШВЕДСКУЮ СТЕНКУ

preview_player
Показать описание
Я купил напольную шведскую стенку и сделал на неё свой любительский обзор.
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

На спину рюкзак, а в него что то тяжёлое, например три 2 ух литровых бутылки воды или песка.

starzburstarzbur
Автор

кайф, теперь можно впахивать как андрей смаев

odin
Автор

Здравствуйте, как с вами можно связаться по вопросам об эксплуатации этой стенки? Интересует выдержит ли она горизонтальный флажок.

incbyakyabyakya
Автор

Не думал прикупить скамейку регулируемую для жимов? У меня из инвентаря скамья регулируемая и две гантели разборные по 31.5 кг. Жим под углом например отличная тема.

CridRUS
Автор

Через годик?😳
Если стабильно заниматься, то результат виден через 3 месяца

DiboK
Автор

Если честно в свои 34 турник идёт плохо, так как железо закрепощает, думаю если бросить желёзки, то можно хорошо прогрессировать. Лично мне заходила схема одно рабочего подхода в отказ раз в 6 дней. Например в пик делал 35 подтягиваний прямым хватом, 50 брусья, 70 отжиманий в пол и полностью разгибая руки, 30 подъёмов ног к турнику. Правда вес был 75 при росте 181.

CridRUS
Автор

Спасибо за честный обзор. Если покупали сегодня, то какую бы посоветовали стенку?

GYVdml
Автор

цена жесть конечно, но думаю тоже взять. На сколько отстает сама лесница от края? если к стене поставить, сколько зазор будет?

vasilydemchev