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Meditazione per amare se stessi
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Amare se stessi è un percorso che dura tutta la vita.
Nel mio Canale ti ho proposto vari video sull'autoaccettazione e sull'amare se stessi.
Oggi voglio proporti una meditazione per amare se stessi che ho utilizzato diverse volte su me stesso.
Ho scelto di condividere questa meditazione perchè credo che per amare noi stessi dobbiamo utilizzare tutti gli strumenti che abbiamo a disposizione. La meditazione guidata è uno strumento molto potente.
La meditazione con visualizzazione ci aiuta ad attivare le risorse emotive che spesso rimangono latenti in noi.
Prova la "Meditazione per amare se stessi" e fammi sapere nei commenti se ti è piaciuta.
#drcollevecchio #psicologia #meditazione #autostima #amaresestessi
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