filmov
tv
WOW! ΡΟΛΟ FLANK STEAK με pesto βασιλικού

Показать описание
Ρολό Flank Steak με γέμιση pesto βασιλικού
Αν έχετε δοκιμάσει να ψήσετε flank steak στο Big Green Egg σας, θα γνωρίζετε ήδη πόσο ταιριάζει το άρωμα του καπνού με αυτή την ξεχωριστή κοπή κρέατος και σίγουρα θα έχετε σκεφτεί ότι πρέπει να το δοκιμάσουν και οι καλεσμένοι σας. Εκπλήξτε τους λοιπόν γεμίζοντας το, με pesto βασιλικού, δημιουργώντας έτσι έναν πραγματικά ανατρεπτικό συνδυασμό γεύσεων. Μπορείτε να εξοικονομήστε χρόνο, προετοιμάζοντας το ρολό και την γέμιση εκ των προτέρων.
ΥΛΙΚΑ
ΛΑΔΙ ΜΥΡΩΔΙΚΩΝ
3 σκελίδες σκόρδο
1 κλωνάρι δεντρολίβανο
3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
PESTO
150g κουκουνάρι
1 σκελίδα σκόρδο
30g βασιλικό
100g τριμμένη παρμεζάνα
100ml ελαιόλαδο
FLANK STEAK
1 Flank steak (περίπου 1,5kg)
Απαραίτητα αξεσουάρ:
Σχάρα από ανοξείδωτο ατσάλι
Μαντεμένιο τηγάνι
ConvEGGtor
Μισή διάτρητη σχάρα πλέγματος
Ασύρματο θερμόμετρο διπλής ένδειξης
ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ:
1. Ανάψτε τα ξυλοκάρβουνα στο Big Green Egg, προσθέστε την σχάρα από ανοξείδωτο ατσάλι και ζεστάνετε μέχρι τους 180°C. Στο μεσοδιάστημα, ξεφλουδίστε το σκόρδο και ξεχωρίστε τα φύλλα του δεντρολίβανου για το λάδι μυρωδικών. Ψιλοκόψτε το σκόρδο και τα φύλλα του δεντρολίβανου και αναμίξτε τα, με το ελαιόλαδο.
2.Τοποθετήστε το μαντεμένιο τηγάνι στη φωτιά. Προσθέστε το κουκουνάρι και καβουρδίστε το για 5 λεπτά μέχρι να πάρει χρυσαφί χρώμα, ανακατεύοντας το συχνά ώστε να μην καεί. Μην ξεχνάτε να κλείνετε το καπάκι του EGG μετά από κάθε σας τέτοια ενέργεια. Ξεφλουδίστε το σκόρδο και ψιλοκόψτε το. Αφαιρέστε τα φύλλα του βασιλικού.
3. Αφαιρέστε το μαντεμένιο τηγάνι με το κουκουνάρι από το EGG σας. Ψιλοκόψτε το κουκουνάρι και τοποθετήστε το μαζί με το σκόρδο, τον βασιλικό, την παρμεζάνα και το ελαιόλαδο σε ένα πολυμίξερ μέχρι να σχηματιστεί το pesto. Προσθέστε πιπέρι για να γίνει πιο γευστικό και αφήστε το στην άκρη. Αφαιρέστε την σχάρα, τοποθετήστε το convEGGtor και επανατοποθετήστε την σχάρα. Ανεβάστε την θερμοκρασία στους 220°C.
4. Για το ρολό: Καθαρίστε το flank steak σας από τυχόν υπολείμματα μεμβράνης και χτυπήστε το με ένα σφυρί κρέατος (ή τον κάτω μέρος μιας κατσαρόλας) έτσι ώστε να γίνει λεπτό και να έχει ομοιόμορφο πάχος. Απλώστε το pesto ισομερώς πάνω στο flank steak και τυλίξτε το ώστε να διαμορφωθεί το ρολό σας. Δέστε το με σπάγκο μαγειρικής.
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
1. Τοποθετήστε το ρολό στην μισή διάτρητη σχάρα πλέγματος. Αλείψτε το ρολό με το λάδι μυρωδικών και τοποθετήστε τη σχάρα στην φωτιά. Εισάγετε τον αισθητήρα του θερμόμετρου διπλής ένδειξης στο κέντρο του ρολού σας και κλείστε το καπάκι του EGG. Όταν η εσωτερική θερμοκρασία φτάσει του 52°C, το ρολό σας είναι έτοιμο. Μην αμελήσετε να αλείφετε το ρολό συχνά με το λάδι μυρωδικών κατά την διάρκεια του ψησίματος.
2.Αφαιρέστε το ρολό σας και πασπαλίστε το με χοντρό αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι. Καλύψτε το με αλουμινόχαρτο (όχι σφιχτά) και αφήστε το να ξεκουραστεί για 6-8 λεπτά, πριν το κόψετε σε λαχταριστά κομμάτια.
TIP
Ταιριάζει απόλυτα με ψητά σπαράγγια και chimichurri.
Αν έχετε δοκιμάσει να ψήσετε flank steak στο Big Green Egg σας, θα γνωρίζετε ήδη πόσο ταιριάζει το άρωμα του καπνού με αυτή την ξεχωριστή κοπή κρέατος και σίγουρα θα έχετε σκεφτεί ότι πρέπει να το δοκιμάσουν και οι καλεσμένοι σας. Εκπλήξτε τους λοιπόν γεμίζοντας το, με pesto βασιλικού, δημιουργώντας έτσι έναν πραγματικά ανατρεπτικό συνδυασμό γεύσεων. Μπορείτε να εξοικονομήστε χρόνο, προετοιμάζοντας το ρολό και την γέμιση εκ των προτέρων.
ΥΛΙΚΑ
ΛΑΔΙ ΜΥΡΩΔΙΚΩΝ
3 σκελίδες σκόρδο
1 κλωνάρι δεντρολίβανο
3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
PESTO
150g κουκουνάρι
1 σκελίδα σκόρδο
30g βασιλικό
100g τριμμένη παρμεζάνα
100ml ελαιόλαδο
FLANK STEAK
1 Flank steak (περίπου 1,5kg)
Απαραίτητα αξεσουάρ:
Σχάρα από ανοξείδωτο ατσάλι
Μαντεμένιο τηγάνι
ConvEGGtor
Μισή διάτρητη σχάρα πλέγματος
Ασύρματο θερμόμετρο διπλής ένδειξης
ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ:
1. Ανάψτε τα ξυλοκάρβουνα στο Big Green Egg, προσθέστε την σχάρα από ανοξείδωτο ατσάλι και ζεστάνετε μέχρι τους 180°C. Στο μεσοδιάστημα, ξεφλουδίστε το σκόρδο και ξεχωρίστε τα φύλλα του δεντρολίβανου για το λάδι μυρωδικών. Ψιλοκόψτε το σκόρδο και τα φύλλα του δεντρολίβανου και αναμίξτε τα, με το ελαιόλαδο.
2.Τοποθετήστε το μαντεμένιο τηγάνι στη φωτιά. Προσθέστε το κουκουνάρι και καβουρδίστε το για 5 λεπτά μέχρι να πάρει χρυσαφί χρώμα, ανακατεύοντας το συχνά ώστε να μην καεί. Μην ξεχνάτε να κλείνετε το καπάκι του EGG μετά από κάθε σας τέτοια ενέργεια. Ξεφλουδίστε το σκόρδο και ψιλοκόψτε το. Αφαιρέστε τα φύλλα του βασιλικού.
3. Αφαιρέστε το μαντεμένιο τηγάνι με το κουκουνάρι από το EGG σας. Ψιλοκόψτε το κουκουνάρι και τοποθετήστε το μαζί με το σκόρδο, τον βασιλικό, την παρμεζάνα και το ελαιόλαδο σε ένα πολυμίξερ μέχρι να σχηματιστεί το pesto. Προσθέστε πιπέρι για να γίνει πιο γευστικό και αφήστε το στην άκρη. Αφαιρέστε την σχάρα, τοποθετήστε το convEGGtor και επανατοποθετήστε την σχάρα. Ανεβάστε την θερμοκρασία στους 220°C.
4. Για το ρολό: Καθαρίστε το flank steak σας από τυχόν υπολείμματα μεμβράνης και χτυπήστε το με ένα σφυρί κρέατος (ή τον κάτω μέρος μιας κατσαρόλας) έτσι ώστε να γίνει λεπτό και να έχει ομοιόμορφο πάχος. Απλώστε το pesto ισομερώς πάνω στο flank steak και τυλίξτε το ώστε να διαμορφωθεί το ρολό σας. Δέστε το με σπάγκο μαγειρικής.
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
1. Τοποθετήστε το ρολό στην μισή διάτρητη σχάρα πλέγματος. Αλείψτε το ρολό με το λάδι μυρωδικών και τοποθετήστε τη σχάρα στην φωτιά. Εισάγετε τον αισθητήρα του θερμόμετρου διπλής ένδειξης στο κέντρο του ρολού σας και κλείστε το καπάκι του EGG. Όταν η εσωτερική θερμοκρασία φτάσει του 52°C, το ρολό σας είναι έτοιμο. Μην αμελήσετε να αλείφετε το ρολό συχνά με το λάδι μυρωδικών κατά την διάρκεια του ψησίματος.
2.Αφαιρέστε το ρολό σας και πασπαλίστε το με χοντρό αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι. Καλύψτε το με αλουμινόχαρτο (όχι σφιχτά) και αφήστε το να ξεκουραστεί για 6-8 λεπτά, πριν το κόψετε σε λαχταριστά κομμάτια.
TIP
Ταιριάζει απόλυτα με ψητά σπαράγγια και chimichurri.