filmov
tv
15 min lugn yoga för morgon eller kväll
Показать описание
Den här veckan blir det en lugn och skön yogaklass med fokus på att sträcka ut hela kroppen. Ett perfekt pass att inleda dagen eller avsluta dagen med. Hoppas ni gillar :)
Vill du yoga mer med mig? Känner du dig disconnectad från din kropp? Känner du dig stressad eller fastnar du lätt i dina tankar? Min yogakurs för nybörjare hjälper dig att släppa tankarna och landa i kroppen genom yogan. Mitt mål med kursen är att hjälpa dig bli trygg i dig själv och i din kropp genom att få in yogan i din vardag på ett enkelt sätt!
Psst, koden YOGABLISS ger dig 10% rabatt på kursen
FÖLJ MIG:
LOVE Josefin
Vill du yoga mer med mig? Känner du dig disconnectad från din kropp? Känner du dig stressad eller fastnar du lätt i dina tankar? Min yogakurs för nybörjare hjälper dig att släppa tankarna och landa i kroppen genom yogan. Mitt mål med kursen är att hjälpa dig bli trygg i dig själv och i din kropp genom att få in yogan i din vardag på ett enkelt sätt!
Psst, koden YOGABLISS ger dig 10% rabatt på kursen
FÖLJ MIG:
LOVE Josefin
0:19:18
15 min lugn yoga för morgon eller kväll
0:15:09
YOGAPASS 15 min - avslappnande och lugn yoga för alla
0:14:46
15 min morgonyoga
0:15:13
15 min Morgonyoga för nybörjare
0:14:10
Morgonyoga 15 minuter
0:14:32
15 min YOGA FÖR NYBÖRJARE. Mjuk & lugn yoga med tydliga instruktioner. Yoga för alla!
0:16:30
YOGAPASS 15 min för hela kroppen med fokus på rygg och höft
0:16:43
15 min MORGONYOGA när du känner dig låg på energi och behöver ett lyft. Mjuk yoga för nybörjare....
0:15:46
Morgonyoga för en lugn start på dagen, 15 min.-Yoga med Johanna
0:15:14
15 min yoga för nybörjare - Annas yoga studio
0:16:52
15 minuter yoga (perfekt på semestern eller hemma)
0:16:46
15 min KVÄLLSYOGA FÖR NYBÖRJARE. Avslappnande yoga för nybörjare. Perfekt för en lugn kvällsrutin....
0:16:37
15 min NYBÖRJARYOGA. Lugn & enkel yoga för nybörjare på svenska.
0:16:27
15 min MJUK YOGA STRETCH FÖR NYBÖRJARE. Lugn & långsam yoga flow. Nybörjaryoga på svenska.
0:16:44
YOGAPASS nybörjare för hela kroppen 15 min
0:17:03
15 min YOGA WORKOUT för att stärka mage & core. Yoga hemmaträning för nybörjare.
0:15:02
15 Min Yoga för Nybörjare - kort och effektivt med tydliga instruktioner 💜
0:15:45
15 minuter morgonyoga
0:14:01
Morgonyoga för nybörjare | Cornelias Balance
0:20:37
20 min LUGN YOGA för Self Love ❤ Avslappnande och mjuk yoga för ett öppet hjärta.
0:18:12
18 min lugn kvällsyoga - Annas yoga studio
0:17:46
15 min YINYOGA på kvällen. Stretch för STELA HÖFTER. Avslappningsyoga för att släppa på stress....
0:17:27
Yoga för benen (15 min.) - Yoga med Johanna
0:13:06
Mjukstarta dagen med Mediyoga- 4 yogaövningar för att få ned stress.
Комментарии