мое slow утро в 7:00 | 'продуктивная' рутина

привет! можете поделиться как проводите свое утро в комментариях, во сколько просыпаетесь, что делаете перед завтраком:)

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Ответы На Часто Задаваемые Вопросы
Сколько лет? - 21
Где живёшь? - Санкт-Петербург
На что снимаешь? (статика) - Canon 600d
На что снимаешь? (влог) - Sony A5000
Где монтируешь? - Premier Pro CC

[Whale_Ann]

Я проснулась в 3 часа дня и смотрю это видео🗿

[диванныевидеокарточки]

Я просто fell in love with цвет арининых волос, чёлка ааааа и эти прекрасные простые причёски🌞

[Sannyheart]

Мне кажется, с переездом в Питер ты стала счастливее и спокойнее. Я чувствую себя лучше, когда моя любимая русская блогерша выглядит лучше и счастливее. Спасибо за это!

[olhazashchynska]

Недавно восстановила режим, теперь просыпаюсь утром и без будильников. Раньше ложилась утром и бодрствовала вечером-ночью. Поняла теперь насколько эффективно работаю с утра, а не ночью, как думала раньше (всем совам привет).

Всегда начинаю день с кофе, могу свечи пожечь и сижу под гирляндой кайфую, стараюсь не заходить в новости, чтоб не портить настроение с утра:)

[gricccris]

По поводу прививания привычек согласна с вами, нет смысла «насильно» делать что-либо, просто из-за галочки..я всегда задаю себе вопрос, касаемо самочувствия и желания выполнения практик...если тело не хочет, не стоит ругать его говоря что я ленива и т.д..Стоит согласовывать ощущения и мысли, находя компромисс.

[захартелефонов]

Не по колокольчику, а по зову сердца. Ты прекрасна, помни об этом.
Утро всегда проходит очень лениво, пытаюсь заниматься спортом и читать, а также провести время с родными, ибо потом такой возможности нет. Спасибо за твой труд.

[sweetislandd]

Арина с косичкой с утра это отдельный вид искусства)

[liavio]

Блин, как круто, когда у окон широкие подоконники, я на свой не то что сесть, цветок не каждый поставить могу, 18 см шириной))

[олячка]

лимон с утра не стоит, особенно на голодный желудок)

[morkvyana_hryadka]

Охх, это слишком приятное видео про утро, вдохновляет, буду пробовать этот способ пробуждения (хотя мне надо будет вставать еще раньше что бы успевать на онлайн пары 😅)
А гирлянда на кухне напоминает хюгге ☺, кстати я тоже отказываюсь от резкого света утром и вечером (вообще не люблю резкий исскуственный свет), хотя моя родн может просто так взять и резко включить его 😅

[Ази-ул]

Как хорошо, что я посмотрела это ночью, чтобы проснуться и подумать ещё раз об этом всём прекрасном
Арина - любовь❤️

[nosenseinname]

Чудесное видео❤️ очень спокойно, размеренно, вдохновляет вставать пораньше)

[ЕлизаветаПедь]

у меня была где-то 1, 5 года привычка, которая к сожалению изжила себя. я, когда чистила перед сном зубы, приседала сколько-угодно раз, смотрела по ощущениям, сколько могу, столько и делала в меру сил. привычка клёвая, потому что и зубы чистишь столько, сколько нужно, и приседаешь, времени при это не теряя

[Кристина_Мамонова]

я обычно с утра стараюсь делать вакуум, лимфодренажные прыжки и стоять минуту в планке. также обожаю на завтрак овсянку с бананом и иногда добавляю корицу 🤩

[iscreamm]

очень крутое видео, я хотела бы поделится своими аффирмациями:
Я люблю себя и свою жизнь!
Я верю в себя и в свои силы
Я разрешаю себе радоваться и быть счастливым
Это будет отличный день!
Я благодарю жизнь за день полный возможностей
Я полна сил и энергии!
Я чувствую себя прекрасно
У меня есть время для всего что нужно сегодня сделать
Я желаю всем любви и счастья
Впереди - только хорошее!
Я улыбаюсь жизни
Я меняюсь и расту с каждым днем

[тата-кы]

солнце, по утрам на голодный желудок лучше не пить воду с лимоном - это вредит желудку. лучше выпить обычной воды, чтобы желудок проснулся и плавно вступил в этот новый день без стресса

[ВикторияБублик-уь]

Только сегодня утром подняла себя наконец-то в 7... немного позанималась в тишине и темноте, которых я так давно не ощущала (и о чудо! у меня прошла спина!)... почитала в покое... Даже появилось вдохновение на пару эстетичных кадров... Хочу теперь ещё, думаю даже не буду лениться вставать...

[lluciferchan]

Мне было грустно, но от твоего пожелания прекрасного дня и улыбки стало намного лучше) спасибо за это чудесное видео, ты солнце!

[ВалерияМощенок]

не знаю как это работает, но после просмотра твоих видео, ко мне приходит мотивация, пойти и что то сделать, твои видео просто искусство, очень приятно за тобой наблюдать

[pollune]

я так рада, что ты выложила это видео!! оно так мотивирует и вдохновляет, спасибо