¿Es mejor la leche entera o deslactosada?

preview_player
Показать описание
Únete a mi Zona Premium:

Sigueme en instagram:

Apúntate a mis cursos:
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Claro, el azúcar de la leche es la lactosa, al romper el enlace que une a los 2 monosacáridos que la componen lo que hace es que no tiene que ser digerida, lo que elimina la intolerancia al disacárido, la hace más absorbible, se absorbe más rápido, aumenta su índice glucémico pero la carga glucémica.es la misma.

vidamolecular
Автор

Es cierto que la leche de vaca es un alimento inflamatorio? Además la lactosa es un azúcar, no parece muy recomendable tomar leche de vaca...
Que opináis?

Dsool
Автор

Blablabla blablabla blablabla blablabla blablabla blablabla blablabla blablabla blablabla blablabla blablabla blablabla blablabla blablabla blablabla blablabla blablabla blablabla blablabla blablabla blablabla blablabla

pablogomez