Sănătate cu stil - Tendonul lui Ahile, un punct sensibil

Ați auzit cu siguranță de călcâiul lui Ahile – acel punct vulnerabil pe care cu toții îl avem și nu vrem să îl dezvăluim. Dincolo de mitologie, tendonul lui Ahile este un țesut puternic ce face legătura între călcâie și mușchii gambelor. Ruptura acestuia cauzează dureri severe și complicații, așa că nu degeaba este recomandat să îl protejăm cu orice preț, în special atunci când practicăm sporturi intense.