#отношенияссобой #любовьксебе #отношениексебе #отношения #уверенность #ментальноездоровье

[alexandra]

Первое – золотые слова. Неочевидная правда, о которой многие забывают. Стараюсь регулярно об этом своим ученикам

[eunsangssaem]

каждый раз восхищаюсь этим идеальным макияжем!!

[ОЛень-шо]

У меня от баллов ЕГЭ зависело поступление на нужную мне специальность. От моих оценок в дипломе зависело то, куда пойду работать. Мне удалось пройти, потому что брали со средним баллом от 4, 3. Друг-коллега не прошёл на работу по специальности потому что там нужен был красный диплом (о чем забыли сообщить заранее, хотя все собеседования и тесты он прошёл). От цвета диплома у нас зависит зп у молодых специалистов. Самая высокая у магистров с красным дипломом. У меня синий, поэтому надбавка была всего +10к лет 7-8 назад. Сейчас повыше у молодых думаю
Да, что-то могло сложиться по-другому, но не значит, что сложилось бы лучше. Иногда все-таки стоит поднапрячься и пожертвовать чем-то, если цель для тебя важна

[Yesya_Oslov]

Если человек ставит себе цель, для достижения которой нужно отучиться на вышке, а сделать это он хочет в престижном вузе, то можно и поднапрячься год-два. Главное помнить, ради чего ты стараешься.
Если такой цели нет, если всё ради одобрения родителей или учителей, то да, это сомнительно. В жизни много других путей помимо вышки.
Но транслировать всем подряд, что о ЕГЭ можно не париться - такая себе идея. У вас все сложилось хорошо, но нет такой гарантии для всех. Да, с ЕГЭ тоже нет гарантий, но оно может дать возможности, которыми нудно правильно воспользоваться

[Akaya_San_Offline]

Я плачу. Столько нервов было убито ради пятерок и одобрения, хотя наделе всё с чем я осталась это депрессивное состояние, синдромом самозванца и выпавшими от нервов волосами. А теперь и полной потерянности. Возможно я бы все равно запаривалась обо всем даже зная результат, но явно бы не пренебрегала своим здоровьем ради грамот и прочих бумаг

[naneunMinYriSiya]

В следующий понедельник, то есть через пять дней, у меня экзамен по эстонскому языку. Я ещё где-то с седьмого класса говорила себе, что не начну готовиться в мае. В итоге я не готовлюсь к нему вообще, потому что знаю, что напишу на нормальный балл и поступлю. Это понимание мне дал вступительный экзамен, который я сдала буквально месяц назад на незнакомым языке, по трем предметам, один из которых совершенно не знала. Я получила 75% и тогда поняла, что, если сравнивать с "Хочешь жить - умей вертеться", то уж что-что, а вертеться в этом всём я умею. Главное было - помнить 8 простых истин:
1)У меня есть мозг и я умею им пользоваться
2)Не поступлю - пересдам или годик поработаю без вышки
3)"Экзамен" НЕ равно "Судебное заседание по уголовному делу", а соответственно в любом случае я не умру и на двадцатку не сяду
4)На экзамене я помню 40% от того, что знаю, но 60% можно вытянуть.
5)Я умная, красивая, кучу всего умею и вообще молодец, а циферка в табеле - это дополнение, а не наоборот.
6)Не в Японии живу: работу найду, от оценок ничего не зависит, ржать надо мной не будут, с крыши из-за баллов не прыгну.
7)Перед экзаменом - включила любимую музычку и кайфую, НИЧЕГО НЕ доучивая и НЕ повторяя, после - включила любимую музычку и забыла.
8)Всё же я сдам лучше, чем тот самый одноклассник, уже хорошо

[МаринаЛинейцева-лг]

Менталку потом реально очень сложно восстанавливать. Очень... Сейчас ситуация более менее, но раньше был пипец. Мало того что ты свои силы недооцениваешь так еще и обесцениваешь помощь любимых и родных. Человек который не проходил через это будет думать что ой это просто накрутила и все пройдет. Нет. Не пройдет когда ты буквально живешь только этими мыслями потом просто не замечаешь как все нах. рушется. А потом выходишь от туда как из болота. Вроде выходишь, но оно все равно тянет на дно.
Берегите здоровье и менталку. Вам на это еще жить. А лечить пипец как дорого

[yanka]

У меня сейчас период сдачи ЕГЭ. Кучу видео видела, где все говорят о том, как люди сейчас, набравшись опыта, понимают, как 'надо', а как 'не надо'. Понимают, насколько деструктивно переживать и тп. Это очень простые истины, но не всегда понимание 'плохой результат ≠ смерть' может взять верх над тревогой. У многих на кону стоит год без армии, переезд от абьюзивных родителей и другие вещи, которых достичь можно только усердно работая, напрягаясь, чтобы получить отличный, а не хороший результат - какие-нибудь 80 баллов это, конечно, круто, но на бюджет (если ты не технарь) тебя с такими цифрами никто не возьмёт. Без переживаний тут не обойтись

[verona_verza]

Регулярность и систематичность- это одни из тех навыков которые дает вышка: ты привыкаешь систематически много изучать, ты получаешь навык выступать перед публикой с докладами, ты сможешь защищать свои работы. Это все ой как пригождается во взрослой жизни, я без вышки и жалею, что сейчас мне приходится очень тяжело, когда люди получившие вышку делают то тоже самое по инерции.

[ЛаНа-гь]

Вы абсолютно правы! Я пересдавала экзамены, а в первый раз все завалила исключительно из за стресса, а потом еще и похудела на 5 кг, поедая одни профитроли, потому что перепутала Гоголя и Чехова
А потом годик посидела дома, отошла от ковидного 11 класса, успокоилась, готовилась сама и все отлично сдала
Подозреваю, что пугают нас в школе исключительно из за рейтинга для самой школы

[dashasadly]

Сейчас на кону экзамены и поняла для себя, что не хочу столько страдать ради того, чтобы возможно по какой-то независимой от меня причины у меня что-то не получилось, хочется насладиться настоящим, а не мучать себя отсутствием сна и трепанием нервов для меня это не жизнь

[КсюшаПетрова-вр]

Глаза очень выразительные. Мне они очень понравились..

[MaKaRSHKa]

Спасибо! Мне как раз недавно исполнилось 18, сегодня писала пробный русский. 😊 Я уверена что все будет хорошо ❤ а вот от зависимости от общественного мнения я наверное избавлюсь только с возрастом🫤
Всем удачи❤

[liarrrdi]

у меня первый экзамен - литература 23 мая будет, спасибо вам за эти слова💗

[_variar_]

Спасибо большое😭😭😭 мне сейчас 18 и я переживаю эээ..некоторый кризис
Так было необходимо это всё услышать❤

[LordBarbatos-czwy]

Очень хорошие слова. Мотивируют сильно!

[Soffi-ls]

Очень красивый макияж ❤. У тебя классно получается

[prosto-ira-]

Спасибо вам, правда спасибо. Наверное, мне было необходимо услышать эти слова именно сейчас. Я чувствую себя просто ужасно, в последние несколько лет мое здоровье значительно ухудшилось, и все из-за школы, подготовки к каждой контрольной и каждой домашней. А теперь и из-за подготовки к ЕГЭ мои нервы совсем подкосили, из-за чего попала к врачу. Упало зрение, снизился иммунитет, я совсем потеряла желание что-либо делать.. Сейчас я очень переживаю за результаты, понимаю, что все пошло не так, как я хотела. Очень беспокоюсь, сдала ли я эти предметы, смогу ли пересдать. Получится ли из этого хоть что-то? Ведь, я потратила столько сил.. неужели впустую. Сейчас я задумалась над тем, что правда, результаты не на столько сильно важны, но я боюсь огорчить родителей, они мне все время помогали.. Чувствую и из-за этого себя тоже ужасно. Не знаю, получится ли у меня, сложится ли все хорошо, но я хочу выразить вам благодарность за ваши видео, за ваши советы❤ Вас так приятно слушать. Будто бы человек с той стороны экрана, на которого я могу мысленно положиться, и которым могу восхищаться.

[kattylovely]

Вот вроде понимаешь головой это всё. А потом слышишь от родителей про 80 по проф матану за пробник: "Ну, можно было и лучше"...
И потом опять собирай себя по кусочкам((

[AlisaKutdusova]

Особенно первый пункт! Почему мне никто не сказал, что ЕГЭ вообще не будет никакую роль в жизни играть, зато сколько слез, унижений от преподавателей, то что если вы не сдадите ЕГЭ то все вы никто в жизни, часов занятий с репетиторами было пройдено....в итоге и егэ сдали все и в вуз поступили и сейчас вообще работаю не по специальности, в другой сфере