15 CLAVES ESTOICAS Para Una AUTOESTIMA INDESTRUCTIBLE | ESTOICISMO

En este video, vamos a explorar cómo el estoicismo puede ayudarnos a construir una autoestima indestructible. A través de las enseñanzas de los grandes filósofos estoicos como Epicteto, Séneca y Marco Aurelio, descubrirás 15 claves poderosas y prácticas para fortalecer tu autoestima y encontrar una paz interior duradera.

🔹 ¿Te sientes inseguro o dudoso de tu propio valor?
🔹 ¿Buscas herramientas para enfrentar los desafíos con confianza y serenidad?

Aquí aprenderás a:

🔹Aceptar lo que no puedes cambiar
🔹Practicar la autodisciplina
🔹Mantener la perspectiva
🔹Desarrollar la resiliencia
🔹Practicar la gratitud
🔹Vivir en el presente
🔹Cultivar relaciones positivas
🔹Practicar la gratitud hacia ti mismo
🔹Desarrollar una mentalidad de crecimiento
🔹Encontrar tu propósito
🔹Practicar la autocompasión
🔹Aprender a decir no
🔹Buscar el equilibrio
🔹Ser auténtico
🔹Aceptar tus imperfecciones

Cada clave está detalladamente explicada y acompañada por citas -inspiradoras de los filósofos estoicos, para que puedas aplicar estas -enseñanzas en tu vida diaria y construir una autoestima sólida y resiliente.

💡 Recuerda: "No son las cosas en sí mismas las que nos perturban, sino las opiniones que tenemos sobre ellas." - Epicteto

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Capítulos:
00:00 Introducción
00:54 Acepta Tus Imperfecciones
02:57 Sé Auténtico
04:47 Busca El Equilibrio
06:47 Aprende a Decir NO
08:38 Practica La Autocompasión
10:32 Encuentra Tu Propósito
12:21 Ten Una Mentalidad De Crecimiento
14:26 Gratitud Hacia Ti Mismo
16:17 Cultiva Relaciones Positivas
18:19 Vive En El Presente
20:31 Gratitud hacia Los Demás
22:25 Desarrolla La Resiliencia
24:30 Mantén La Perspectiva
26:33 Practica La Autodisciplina
28:38 Acepta Lo Que No Puedes Cambiar

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[AndrsPerz]

Me recuerdo que qplique todas estas enseeñanzas y me sentia bien. Pero Deje de ver esto por mucho tiempo y volvi a sentirme inseguro. Pero aqui voy nuevamente por que el cambio esta en mi mismo.

[angelicaflores]

El estoicismo cambio mi manera de ver la vida, cambio mi percepción, cambió mi modo de ser completamente. Llegó por casualidad y fue un flechazo... Gracias por los vídeos. Bendiciones 🙏

[librecosmo]

El estoicismo enseña a mantener la calma y la ecuanimidad frente a las adversidades. Nos ayuda a no dejarnos llevar por las emociones negativas, como la ira, la tristeza o el miedo.

[DiarioEstoicoFILOSOFIA]

"Qué enseñanza más poderosa sobre el estoicismo 🌟. Llevo meses creando contenido en YouTube sobre esta filosofía y siempre aprendo algo nuevo de tus vídeos 📚."

[soketyj]

Muy buenas enseñanzas mi vida cambió un 80 hoy tengo paz

[delfinarecio]

Me ha encantado y me ayuda muchísimo, dándome ánimos y fuerza, para seguir adelante en los momentos difíciles de la vida. 1 millón de gracias por hacernos llegar estas sabias y reconfortantes lecciones, a través de esta publicación.... 1 millón de gracias de nuevo ...me ayuda mucho.

[maricarmengonzalezsanchez]

Gratitud tengo yo estoy agradecida por todo lo que tengo ., salud para todos

[inesderojas-nzdr]

Gracias por estar y existir, está página me a ayudado mucho.

Dejé todo lo tóxico comenzando a alejarme de mi familia de samgre, que en nombre de la sangre hacen daño 😢soy una mujer resilente, agradezco todo lo bueno y lo malo también, por que de ello me dejan experiencia y mas fuerte ❤gracias, gracias, gracias 😊

[mariaitziarcuestaaparicio]

Gracias por dar ánimos y y ser positivos, en un descanso te miro . Estoy dibujando .me encanta lo que dices!un “ stand by” 😘🌿🌟

[JuanZzurdo]

Excelente. Pero es difícil salir de cualquier situación en ese preciso momento. Sólo el tiempo cura nuestras imperfecciones!

[mrr.h.cancionero]

Yo soy un gran fanatico de mirar estos videos alludan mucho a subir tu autoestima y a entender el poque sucedan las cosas en la vida....solo que la musica de Fondo como que me deprime un poco, alguien mas se siente igual que yo al escuchar esta musica de fondo.

Pero fuera de eso el mensaje es muy claro y muy bueno
Cuidense mucho jente que estamos solo de pasada en este mundo.

[mariabravojirafa]

Gracias gracias gracias por tanta enseñanza. Doy gracias por tener apoyo de mi flia excelente salud, trabajo . Gracias gracias gracias

[lidiaohara]

Excelente mensaje con un contenido de mucha sabiduria para aplicarlo en nuestra vida. Pero lo que es incómodo es la música de fondo

[joanajulita]

K marabilla escuchar todo esto no se imagina como me an ayudado ( gracias y bendiciones 😊

[maricarmengonzalezsanchez]

Muy bueno ., mi ilusión es saberme querida y dar de mi ….si hay personas que solo viven para criticar

[ralpheboy]

Estas palabras estoicas las escucho a diario para mantenerme positivo. Gracias!

[claretaponte]

Abrazo a mi yo, esa con una autoestima que quería complacer a todos, dejando mi autenticidad, hoy me conozco, acepto, respeto y cuido, bendiciones a este tipo de contenido, hoy con una autoestima saludable, me encanta estar conmigo ❤

[alinabrauet]

PRIMA TUE ERES ESTOICA EN TU DNA ... Monumental DISCIPLINADA TRIUNFADOhRA SABIA Por Lo TANTO COMLETAMENTE FELIZ!!! y ASI SERAN SIEMPRE ❤❤❤❤❤

[lucylara]

Wow es una gran enseñanza y bendición para nuestras vidas y superación el estoicismo es muy bueno para ser una mejor persona día con día Dios los bendiga y bn les siga dando sabiduría

[marthaelenaelizondoramirez]

Gracias sus consejos me ayudan mucho gracias 😊