Vorbereitung auf die Gamescom | Maxim Daily Vlog [010]

Ich habe mir vorgenommen 100 Tage am Stück Sport zu treiben. Das ganze kombiniere ich mit einem Daily Vlog, um euch zu zeigen, was für Sport ich mache und dokumentiere sehr grob meinen Alltag,

Aktivität heute: Fitness Studio

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[leonmeyenburg]

Wäre richtig cool zu sehen, wenn du nach 100 Tagen feststellst, dass du es einfach gerne weiter machen würdest. Wirkt für dich vielleicht nicht wie das spannendste Format für die Community, tatsächlich schaue ich es aber am liebsten, vor allem weil ich gar kein League mehr spiele.

[SharxDerCoole]

Ich verfolge die Reihe jetzt seit Anfang an und muss sagen: Mega nice, gerne weiter machen!

[swrml]

Ed Sheeran beim abnehmen zuzuschauen macht bock. :c

[grayknife]

Hey Maxim,
heute ging es um 11Uhr ins Fitnessstudio und dort habe ich Cardio und Rückentraining, Bauchtraining und Schultertraining betrieben. Das war schon echt nice. Außerdem habe ich mir von der Kollegin nochmal einiges zur Stärkung der Wirbelsäule erklären lassen. Morgen geht es dann glaub ich wieder ins Schwimmbad ein bisschen erholen. :)

7. Tag: Fitnessstudio 40Minuten Cardio, 30Minuten Brust/Bauch/Rücke/Schultern trainieren, Zum Frühstück Müsli, als Mittagessen Rührei mit Tomaten und Frikadellen, und zum Abend gibt es wahrscheinlich Nudeln. :3
6. Tag: 40 Minuten Joggen, Morgens Müsli mit Banane, Mittags gab es Hähnchenschnitzel mit Panade und Bratkartoffeln und Letscho, jetzt zum Abend esse ich Tomaten-Nudel-Gurkensalat.
5. Tag: <60 Minuten Fahrrad fahren, Morgens Müsli mit Banane (geht halt einfach schnell und schmeckt nice), Mittags gab es dann Nudeln mit Käse und Dönerfleich, und am Abend wieder einen Tomaten-Gurken-Salat. Ultralecker.
4. Tag: >60 Minuten Tischtennis, Morgens Müsli mit Banane, Mittags, Indisch Curry mit Reis und am Abend ein paar restliche Pommes meines Kollegen.
3. Tag: 30 Minuten Rücktraining, Morgens Müsli und ein Stückchen Kuchen, Mittags Nudeln mit Käse und am Abend einen Tomaten-Gurken-Salat. Delicious.
2. Tag: 1 1/2h Fussball spielen, Morgens Müsli mit einer Banane, Mittags einen Sub des Tages, am Nachmittag den Rest vom Sub, und jetzt noch eine Banane gegessen, während ich das Video geschaut habe. ^^
1. Tag: 1 Stunde Brustschwimmen, Morgens Müsli, Mittags Reis-Paprika-Pfanne, Abends 2 Kekse und Rührei.

Grüße

[bestoftherest]

Deine Sexyness auf dem Thumbnail grenzt ja schon fast an Clickbait :O

[Silvesterdavid]

Dieses Format gefällt mir unfassbar gut! Es ist einfach interessant, motivierend und unterhaltend dir bei 5-10 min des Tages zuschauen zu dürfen und deinen Alltag (Ernährung, Sport, Arbeit) minimal mitzuerleben. Ich hoffe sehr, dass du nach den 100 Tagen nicht aufhörst und vielleicht noch wenigstens 2-3 mal die Woche solche Videos machst, oder vielleicht einmal die Woche einen Wochenrückblick das würde mich sehr sehr freuen, da dieses Format zur Zeit das einzige auf Youtube ist, welches ich noch aktiv verfolge. Viel Erfolg noch weiterhin!

[christiandraek]

Ich finde es super gut das du, besonders als Gaming Youtuber, auch sowas machst. Ich selber habe auch vor ein paar Monaten angefangen Sport zu machen in form von Schwimmen. Jedoch achte ich noch nicht wirklich auf meine Ernährung auch wenn ich mich größtenteils gesund ernähre, deshalb finde ich es super das du auch dein Essen mit in die Vlogs bringst. :) Ich hoffe das durch deine Videos auch mehr Leute anfangen zumindest ein wenig Sport zu machen, da es wirklich wichtig ist sich etwas Fit zu halten.

[iBomby]

Falls Haferflocken alleine zu langweilig sind, schneide ruhig ne Banane rein oder halt was du willst. Bei mir ists halt meistens die Banane :>

Das macht irrsinnig viel Spaß diese Vlogs zu sehen (gleiches Niveau wie deine Gaming Videos und das erreicht kaum jemand - ich glaub ich schau einfach dir gerne zu) weiter so <3

[Devirus]

Ich muss ganz ehrlich sagen, dass mich diese Vlogs halt auch selber motivieren deshalb bitte weitermachen!

[ytgotham]

Danke Maxim, ich habe mich seit deinem Video aufgerafft und mache jetzt auch regelmäßig Sport (hauptsächlich Fitnessstudio). Du gibst mir mit deinen Videos so einen kleinen Motivationsschub jeden Tag, mach weiter so!!!!

[SuperNB]

Maxim, du wirst nicht jedes Mal Muskelkater bekommen nachdem du im Gym warst.
Muskelkater entsteht halt meistens dann, wenn dein Muskel eine ungewohnte Bewegung vollführt (Oder einfach komplett übertreibt).
Heißt, du brauchst keinen Muskelkater um Muskeln aufzubauen^^

[MrVoidT]

Hej @Maxim
ich finde deine Vlogs echt cool, auch deine Interaktion mit dem Chat ist genial.
Aber was ich vor allem cool finde, ist so der einblick den man in deinen Alltag auf Arbeit kriegt etc.
Ich glaube da bin ich nicht der einzige, der sowas auch ganz gern ab und zu mehr von sehen würde.

[dominikbrune]

Hallo Maxim,
Ich habe einen kleinen tipp fürs fitnesstudio:
Du solltest immer versuchen argonist und antargonist in etwa gleich zu belasten, das bedeutet wenn du bizeps trainierst, solltest du auch den trizeps trainieren. Sonst führt es zu muskulären dysbalancen und das kann gelenkschäden oder ähnliches mit sich führen.
PS: Ich feier deine videos und mach weiter so :)

[paul_ku_]

Maxim ist der einzige Youtuber den ich auf der Gamescom treffen werden wollen würde xD einfach REAL

[kowmow]

Mal wieder ein gelungener Vlog :D Bezüglich des Musklekaters würde ich nur gerne erwähnen, dass auch wenn du keinen verspürst, das nicht zwingend heißt, dass du zu wenig für den Muskel getan hast, oder dieser nicht auch Regeneration braucht.

[apokoinu]

Danke für die tollen Vlogs! Die motivieren mich auch wieder mehr zu tun...
Weil es mir inzeischen in drei Videos aufgefallen ist: Der Fitnesstrainer im Fitnessstudio meines Vertrauens meinte, man soll Bauch und Rückenübungen immer erst am Ende machen, weil die Bauch/Rückenpartie so ein wichtiger Unterstützer für die korrekte Ausführung anderer Übungen ist. In deinen Videos scheinst du das aber immer nach dem Aufwärmen zu machen. Vielleicht ist das aber auch dem Schnitt geschuldet. Soll keine Klugscheißerei sein, ich empfand nur die Begründung dieses Fitnesstrainers immer sehr logisch.
Work hard!

[danieledelmann]

ich fände es echt voll cool wenn du einfach so ein paar konversationen von euch so mit filmst(kamara auf dem tisch liegen oder so ). Finde das interresant wie die stimmung bei euch im büro ist.

[jogo]

mega inspirierend wie du das durchziehst.Fänds auch mega spannend wenn du jede woche immer updates gibt wie du dich fühlst oder ob du schon was merkst oder bei na übung stärker geworden bist, damit man das nochn bissel besser mitverfolgen kann

[CptChos]

So ein Hinter den Kulissen Video für die Regie fänd ich mal sehr interessant. Das sind so Leute, die dafür sorgen dass alles glatt läuft und angenehm zu sehen ist, aber die man nie mitbekommt.

[Jonas_Jonasson]

Ich liebe es ja solche Tageseinblicke zu bekommen