La envidia: ¿cuál es el rol de esta emoción en nuestra vida? | Psicología al Desnudo - T1 E36

En este podcast hablamos de emociones. De tus mecanismos internos: ¿Por qué hacés lo que hacés? ¿Por qué no podés expresar ciertas emociones y otras sí? ¿Por qué te sentís mal a veces? ¿Por qué hay cosas que te angustian, que te generan miedo, nostalgia, o que te dan placer? ¿Cómo regular tus emociones para sentirte equilibrado/a?

La gestión emocional es la CLAVE para vivir una vida con sentido. ¡Y está en tus manos aprenderlo! ¿La puerta de entrada a este proceso? Psicología al Desnudo. De la mano de la Psicóloga Clínica Marina Mammoliti.

En este episodio: ¿Qué es la envidia? ¿Por qué la negamos y la desterramos a toda costa? ¿Qué nos viene a decir? ¿Cuál es su mensaje? ¿Cómo conectamos con ella de la manera más saludable? La verdad es que me entusiasmé hablando, y por ende, van a escuchar un episodio largo en el que busco dar explicaciones inacabadas (porque es imposible abarcarla por completo) sobre esta complejísima emoción.

Acerca de nosotros:
🪷#PsiMammoliti es una clínica virtual de Salud Mental formada por un equipo de psicoterapeutas especializados en diferentes áreas de la Psicología. Estamos listos para acompañarte en tu camino hacia la estabilidad emocional ✨.

Estás a un click del primer paso hacia tu bienestar 👇


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[leiacb]

Hay muchas personas que no entienden que las emociones no son buenas o malas, solo son emociones. La envidia no es mala, malo puede ser lo que hagas a través de ella.
Si sientes envidia y estas escuchando este podcast, probablemente solo buscas aprender de esa emoción y ser mejor persona cada día,
Te abrazo y no estas solo/a ❤

[FrancyaBendita]

Justo hoy me desperté reconociendo que tengo envidia por procesos de otros artistas, sin embargo no quiero destruir el logro de los demás, pero si quiero dejar de sentir está emoción porque aunque yo quiera lo mismo, quiero lo mismo pero logrado por mi y vivir lo proceso al tiempo y a los pasos que se necesite. Gracias por este podcast. ❤

[florfarfan]

Hace años vengo sintiendo envidia. Pensé q se me pasaría pero no pasa . Al contrario crece, y me siento horrible cuándo envidio y pienso cosas malas para los demás ..😢

[lupe.c]

Esta buenisimo el podcast llevo 7 minutos y me calmo el sentimiento malo, me siento mas libre, este sentimiento me estaba matando, no quiero estar asi

[pedrosalazar-wdfp]

Marina Mammoliti, totalmente merecido el top de recomendaciones que su presente podcast ha logrado.
Estimada Marina, ud. ha aparecido de pronto en mi celular y he abierto su portal porque el tema me interesa.
Es decir, es la primera vez que la encuentro y la escucho.
Y sí, he seguido su diálogo y la he entendido perfectamente sin necesidad de retroceder su discurso.
Suelo ser bastante emotivo cuando recibo una información valiosa y la expreso inmediatamente a la persona indicada.
Su disertación es un destapar parte del velo del misterio del alma, y su aporte es valioso. Ud. lo ha hecho claramente.
Creo que su formalidad, su seriedad, en sí, creo que es su actitud afirmativa, la que en cierto sentido me inhibe y no puedo volcar la emoción que su luminosidad, lucidez, didáctica, humanismo, laten a todo lo largo de su conferencia.
Como ve, es un problema mío, como varón.
Todo mi reconocimiento y cariño. Gracias.

[ladypudding]

Yo siempre he amado cantar y bailar, tengo una condición física distinta (ninguna discapacidad si no más bien que mi cuerpo tiene forma distinta) lo que ha provocado burlas desde pequeña y mi auto-descalificación ante otros. Hace unos años ese amor por el canto y baile se ha despertado más fuerte que nunca pero no he dado ningún paso hacia ese sueño, lo evito, creo que nuca seré suficiente, y ese sentimiento ha crecido de la admiración hacia una artista en específico que siempre recibe los mejores halagos por parte de mi pareja sentimental y todas las personas que descubren su arte y música, lo que ha desencadenado en unos celos irracionales hacia la artista a la cual ya no puedo admirar, si no envidiar. Ni siquiera es cercana, es alguien lejana, sin embargo ese sentimiento me ha traído hasta acá ya que de evitarlo y reprimirlo cada vez crece más en mi interior y me carcome. Es una artista con la que me identifico mucho y gracias a escuchar su música y verla en el escenario fue que ese deseo escondido en lo más profundo de mi ser decidió salir. Creo que el primer paso ante todo es prepararte e invertir tiempo en ti, en tus propósitos y deseos más ocultos, para así tener la capacidad de llevarlos a la realidad

[taniacampos]

Cuando me hice consciente de que mi mejor amiga sentía envidia, sentí sorpresa, luego sentí una especie de pesadumbre, luego me dió coraje notar como me imitaba, para ahora sentir envidia de los logros que alcanza ella, y lo que más me molesta es que yo no tenía esos sentimientos negativos hasta que noté la envidia de ella, me siento doblemente herida por ella: cómo puedes envidiarme si somos amigas ? Cómo puedes hacerme sentir envidia a mí ? En la superficie sé que nadie te obliga externamente a sentir nada, pero mi subconsciente la culpa por envidiarme primero, del tipo, si ella no lo hubiera hecho, yo no habría reaccionado así

[rebeca]

Extraordinaria y clara explicación sobre esta emoción tan humana como lo es la envidia. ¡Eres un sol de luz que me ha alumbrado con tu conocimiento!
Muchas gracias por tu gran ayuda. ☀️🙏💛

[jennyjuarez]

Muy buena explicación. El problema es que dejaste afuera a quienes no podemos conseguír lo que el otro tiene. X ejemplo en mi caso mi padre me abandonó y siemñre envi

[_ingrid_.]

wow!!, ¡que emoción tan poderosa! Y tan reprimida de hablarse y de aceptar en sentirla.
Por supuesto que he sentido envidia de cosas materiales y ahora envidio la juventud y con esto último trabajo en mantener mi presencia física a la edad que ya tengo, mantener una actitud con más madurez y también buscar la actualización en temas diversos, ya que se que es algo que ya no va a regresar y me duele en cierta forma darme cuenta, pero tmb valoro el momento en que tuve juventud y con ello vivi y disfrute.
Gracias por la buena información que nos compartes para aprender a entendernos. Saludos 🤩

[julikidsinla]

Mi bella Marina gracias por tan padrisimo tema y como lo explicas. 🌺🌺❤️

[jazminimain]

Me encantó la explicación y como me llevaste paso a paso ampliando cada concepto y dando la pausa para pensar ✨ Excelente y con gran respeto! Gracias 😊

[trufamendoza]

Me destruye mucho esta emoción 🖤, no le deseo el mal al otro ... pero si genera en mi una frustración y un dolor enorme, por qué se que nunca voy a lograr a cumplir esos sueños porque no tengo los recursos.
Entonces termino alejándome de esa persona

[junegemini]

Gracias por ser tan clara. Has desmitificado el concepto de la envidia que en general se tiene y por lo que la gente nos estigmatiza y rechaza cuando sentimos envidia. Ojalá esas personas pudieran escuchar esto y ser más comprensivas con los otros cuando nacen estos sentimientos.

[mbeju]

Muchísimas gracias, me has ayudado un montón, explicaste tal cual cómo me siento, vengo gran parte del año sintiendo esto y no sabía que nombre ponerle hasta que me topé con este video. Todo el año llorando y no saber qué me pasa. Gracias porque ahora sé que es exactamente. Justo empezé a ir a terapia y es algo que quiero trabajarlo.❤

[ginnagarcia]

que audio tan genial POR ESTE AUDIO ❤❤❤❤sin palabras

[MARIPILIPM]

Muy buen análisis de una emoción tan humana 👏🏻

[maryboz]

Muuuuchas gracias por este episodio, ya q me dio todas las explicaciones q necesitaba luego de 2 episodios de ataques directos y personales... Que me dejaron bastante mal anímica y psicológicamente... Gracias por ayudarme a sentir q no tengo yo la culpa de los sentimientos de otros....

[martinastraub]

Sos una genia.... muy agradecida como muchos seguramente... Pa´lante con esto! Dejas huellas...

[AxelDurango]

Tu voz irradia mucha dulzura...debe ser porque escuche tu video de emergencia para ansiedad y ataques de pánico.. me encanta tu voz