5 мифов о L-карнитине, почему не работает?

► Видео «Обзор Biotech Carnitine жидкий»

► Видео «Как выбрать жиросжигатель?»

► Видео “Спортивное питание для похудения»

► Видео “Обзор ИЗОЛЯТ протеина без сахара Iso Whey Zero”

► Видео «Карнитин - что это, как принимать?

► Магазины спортивного питания в Киеве:
► ул. Борщаговская 154, ТРЦ Мармелад, 1 этаж (рядом Спортлайф Индустриальный)
093-693-85-73 (Viber, Telegram)
► ул. Маяковского 44-А (Здание Спортайф)

► Подпишись на наши скидки!

Как правильно использовать карнитин для похудения?
В этом видео расскажем как работает карнитин, и как его правильно использовать.
К сожалению, есть много мифов о карнитине, и мы решили рассказать основные ошибки приёма.
Карнитин без вреда для здоровья может использовать любой человек, carnitine не имеет побочных эффектов.
Многие начинают думают как похудеть и сразу задумывают купить карнитин. В первую очередь нужно научить и запустить процессы жиросжигания в организме используя правильное питание и тренировки и потом ускорить процесс карнитином.
Карнитин жидкий или в таблетках не имеет особой разницы, главное использовать хорошую рабочую порцию 3-4 грамма в день. Основным условием при котором карнитин поможет сбросить лишний вес являетяют регулярные кардио тренировки. Без них карнитин не работает.
Смотрите наши обзоры спортивного питания Muscle Store (Масл Стор), рейтинги лучших протеинов и ВСАА и советы как принимать всаа, протеин и другие добавки. Приходите в наши магазины спортивного питания в Киеве!
#жиросжигатель #карнитин #musclestoreua

[queeNet]

Идеальный канал для чайников вроде меня. Спасибо за информацию)👍👍👍

[naskidasha]

Спасибо, очень познавательно!
Насчет дозировки - съела 1 капсулу утром (530 мг) - переделала всю работу на неделю вперед и поздно вечером 3 часа тренировалась в зале, мой тренер офигел и добавил блинов:))
До этого месяца два с усилием вставала с кровати и отменяла все планы из-за усталости.
Даже страшно от такого эффекта, но вроде он безопасный.
Купила, тк мне кардиолог запретил кофеин. Карнитин на сердце не влияет 👍🏽

[vkosten]

Интересно, доступно и без воды, в очередной раз - спасибо!

[musclestore-ru]

Кто не знал, что нужно делать кардио, чтобы худеть с карнитином?😀

[МечеславМоскаленко]

Больше всего карнитин помогает набирать денежную массу торговцам спортпитом. Только это неоспоримо. Эффект жиросжигания пока под вопросом.

[narotta]

Вот это даааа. Супер канал, я столько узнаю, а потом умничаю друзьям 😂

[СултекешаКеша]

Обязательно кардио ?! А силовые подойдут ли

[freakkipluy]

Есть смысл принимать л-карнитин ПОСЛЕ тренировки? Будет ли он работать в таком случае?

[doktorgembel]

Работает Карнитин, помогает только тем у кого он нужен в организме, а именно старыми и жирным)

[faithkeeper_]

Добрый день! Спасибо за вашу просветительскую работу)
Подскажите, пожалуйста, действует ли карнитин весь день или только некоторое время после приёма и после его эффективность снижается? То есть, не потеряется ли эффективность, если основное (долгое) кардио делается в конце тренировки, а не в начале?

[ВолодимирСисоєнко-зи]

Добрый день работает Карнитин на жирозжигание при активной ходьбе в течении часа?

[ЗарьянаЯганова-ин]

Скажите пожалуйста, можно ли пить его для похудения при грудном вскармливании?

[ВячеславКлевцов-зе]

Добрый день! Снимите видео о препаратах повышающих уровень тестостерона.Зарание благодарю!

[alexrazmislevich]

Не знаю, как у качков, но есть исследование, где приём L-карнитина по 3 г/сут в течение 4 недель (вместе с достаточным приемом белка) приводил к увеличению мышечной и общей массы у больных раковой кахексией на 4 стадии рака.

[бананьевнемае]

Для того, чтобы Л-карнитин работал, дефицит калорий не нужен. Достаточно длительной аэробной нагрузки

[TanyaUstyan]

У меня Карнитин в бутылке в стакан воды его льёшь и норм) тема😊

[АлексейЛивенцов-вь]

Здравствуйте! Скажите, а принимать карнитин нужно ежедневно даже когда не занимаешься спортом или непосредственно перед тренировкой?

[дмитрийБ-фд]

Л-карнитин не усваивается больше 1.5 грамма за раз. Поэтому нужно делить приём на несколько раз.

[D_J_I]

А он не мешает набору мышечной массы если мне нужно и жирок согнать и мышцы набрать?

[Tatar_Online]

Карнитин по сути просто помощник(Наставник)Ты должен сам, а он лишь помогает