O que uma lata de Coca Cola pode fazer ao seu corpo Descubra em nosso vídeo de hoje!

O que uma lata de Coca-Cola pode fazer ao seu corpo? Descubra em nosso vídeo de hoje!
Você já se perguntou o que acontece com o seu corpo após o consumo de uma lata de refrigerante? Neste vídeo, vamos explorar os efeitos de uma lata de Coca-Cola ou outra bebida açucarada e com cafeína a partir dos 10 minutos após a ingestão até 60 minutos depois. Além disso, você vai ouvir a opinião de especialistas sobre o assunto.
10 minutos após a ingestão, 10 colheres de chá de açúcar já atingiram seu sistema, equivalente a 100% da sua ingestão diária recomendada. Mesmo assim, você não vomita imediatamente devido ao sabor adocicado, cortado pelo ácido fosfórico.
20 minutos depois, o açúcar no sangue alcança um pico, causando uma explosão de insulina. O fígado responde a isso, transformando todo o açúcar disponível em gordura.
40 minutos depois, a absorção de cafeína está completa. As pupilas dilatam, a pressão arterial sobe e o fígado libera mais açúcar na corrente sanguínea. Os receptores de adenosina no cérebro são bloqueados, impedindo a sonolência.
45 minutos depois, o corpo aumenta a produção de dopamina, estimulando os centros de prazer do cérebro, de forma semelhante à heroína.
60 minutos depois, o ácido fosfórico retém cálcio, magnésio e zinco no intestino grosso, aumentando ainda mais o metabolismo. Isso é agravado por doses elevadas de açúcar e adoçantes artificiais, resultando também em excreção urinária de cálcio.
Além de 60 minutos, as propriedades diuréticas da cafeína entram em ação, fazendo com que a pessoa urine. Aí, é certo que você vai evacuar cálcio, magnésio, zinco, sódio, eletrólitos e água que deveriam ter ido para seus ossos.
Após a passagem da agitação causada pelo refrigerante, você pode se sentir irritado ou lento devido ao choque de açúcar. Além disso, você terá urinado a água presente no refrigerante, juntamente com alguns nutrientes que seu corpo poderia ter usado para hidratar o organismo e fortalecer ossos e ossos e dentes.
Mas o que os especialistas dizem sobre isso? Eles afirmam que Coca-Cola não contém apenas muito xarope de milho com alta frutose,mas também é embalado com sais refinados e cafeína. O consumo regular destes ingredientes nas quantidades elevadas encontradas na Coca-Cola e outros alimentos e bebidas processadas pode levar ao aumento da pressão arterial, doença cardíaca, diabetes e obesidade. É importante lembrar que essas bebidas açucaradas são calóricas e não contêm nutrientes essenciais para o nosso corpo. Por isso, é sempre melhor optar por opções de bebidas mais saudáveis como água, sucos de frutas naturais e chás. Se você realmente quer tomar uma lata de refrigerante, é melhor fazê-lo ocasionalmente como uma escolha consciente e consciente, e não como parte de sua rotina diária.
E é isso pessoal! Agora você sabe o que realmente acontece com o seu corpo depois de consumir uma lata de Coca-Cola. Esperamos que este vídeo tenha sido informativo e esclarecedor para vocês. Não esqueçam de compartilhar este vídeo com seus amigos e familiares para que eles também saibam sobre os efeitos desses refrigerantes açucarados e cafeinados em nosso corpo. E não se esqueçam de se inscrever em nosso canal para mais vídeos interessantes e informativos como este. Obrigado por assistir!

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[osolnasceuparatodos]

Não adianta proibir, mas esclarecer.
Parece que o povo quer adoecer, refrigerantes, energéticos, cigarros eletrônicos, bebidas alcoólica etc. Não adianta falar, as pessoas não querem saber até adoecerem, infelizmente.

[ivojosecandido]

Ao meu ver o problema e a mudança na composicao dos produtos, pois antigamente refrigerante era saboroso e tinha aroma e era embalado em vidros e nao plasticos, açúcar tinha cheiro e sabor da cana e ainda atraia muitas abelhas, hoje passam longe,

[Arii_Subs.]

Quando eu era criança, consumia muito o refrigerante, ao ponto de tomar a garrafa sozinha. Depois que eu fui crescendo, coloquei em minha cabeça que "eu queria viver mais", e mudei toda a minha alimentação. Infelizmente eu parei, porque a minha família estava preocupada, por eu ter "parado de comer". Hoje em dia, refrigerante tem gosto de nada, para mim. Nem tomo, e não sinto nem mais vontade de tomar. Acho que o segredo para, parar de consumir o refrigerante é querer! pois quem controla o seu corpo, e só você. Obrigada, por este vídeo! Tenho certeza que compartilhar esse tipo de informações, irá ajudar muitas pessoas. Desejo tudo bom para você, e para todos! Sucesso.

[tadeutravassos]

Eu bebo e muita latinha final de semana. Como churrasco e adoro uma costela de porco assada. Corro 8 km três vezes por semana, pedalo 13 km . Tenho cinquenta anos, agradeço pois já vivi bastante até mais que merecia . Não quero viver pra sempre, muito menos me abdicar do que gosto!

[miriamrabeluska]

É como minha avó sempre dizia : quem avisa amigo é !

[joseflaviorodrigues]

Não tomo refrigerante, não como embutidos, nada de álcool, não fumo, tudo que eu sei que não faz bem eu evito. Tenho 64 anos, faço caminhadas, faço exames e graças a Deus não tenho nada alterados

[mariagorete]

Acho que já vivi o suficiente, tomo mesmo, quando pequena e na adolescência não podia comprar, hj posso e tomo. Viver 100 anos para que... a vida já é tão difícil.

[cassioaparecidoricomine]

Se isso fosse verdade eu não estaria com meus 61 anos com boa saúde, sempre bebi coca cola desde criança aos 7 anos, quando trabalhei com caminhão 38 anos nas estradas desse Brasil até fora, tomava coca cola com café pra não dormi!

[mariasilvaa-pw]

❤ OBRIGADO POR VOSSA EXPLICAÇÃO NÃO SABIA QUE FAZIA TANTO MAL ao nosso organismo eu por Acaso só bebo de vez em quando mais no verão porque evite beber tome medicação e não posso mas é bom saber ❤olhe adorei o vídeo obrigado tenho setenta e dois anos e estou sempre aprender e não vou esquecer NÃO porque cheguei a comprar para os meus netos❤um abraço mais uma vez OBRIGADO Manuela Portugal ❤❤❤❤❤😊❤❤❤❤❤

[adriano]

O importante da vida e cmer aquilo que vc gosta...coca cola e chocolate é vida...tudo que entra por cima sai por baixo

[josemauricioleite]

Táxista de Niterói RJ/ Estou com 60 anos, nunca bebi álcool, nunca fumei, trabalho desde os 14 anos.
AMO COCA-COLA ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😂

[JoseRonaldoViper]

Por favor faça matérias falando sobre cerveja malzibier, caracu e vinhos. Temos o direito de saber se fazem bem ou mal.

[RafaelaFernandes-tf]

Tomo uma vez na semana, remete à minha infância. O que não pode é exagerar, tomar todo dia, etc.

[exprimaexprima]

esse refri passou a ser muito consumido a partir dos anos 80, pelo que me lembro, então essas pessoas que dizem que um tal parente morreu com 90 anos e bebia cocacola precisam lembrar que são pessoas que não tomaram coca cola a vida toda.
É diferente dos que nasceram nos anos 70 ou 80. Meus primos nasceram nessa época, e só comiam se tivesse um garrafão escandaloso desses do lado. Hoje alguns têm obesidade mórbida (aos 45 anos). Até hoje, aliás, tomam essa bebida. As mulheres não sabem o que fazer para emagrecer... elas devem estar achando que é a azeitona... elas têm a pele bem mais envelhecida que a minha, que nasci nos anos 60 e não sei quanto custa uma lata de coca ou qq refri.
Sem falar que os idosos dos anos 80 não sabiam o que era fratura de fêmur, mas hoje parece algo normal...

[ailtonmuninsp]

Somente a coca cola???? E os outros refrigerantes não fazem mal???

[luizffbs]

*Já abolí coca cola dos meus hábitos alimentares, há um bom tempo... O dizer: não, para tudo aquilo que não nos faz bem, é muito recompensador às nossas preciosas vidas!!! Quem se ama, se ame mais ainda: não tomando coca cola...*

[clariceresende]

Detesto qualquer refrigerante!!! Que bom!!!

[lindalvacamina]

Eu não tomo refrigerante nem bebidas alcoólicas porém sou fumante há 63 anos não uso remédios só uso plantas medicinal tenho boa saúde graças a Deus.

[luzia-yhvh]

eita, !conheço gente que toma coca desde criança, além do que toma no lugar de água então acorda tomando coca e tá firme com saúde de um animal, 😂😂😂

[JoaoAntonio-oqph]

Você só dá ❤ pra comentários que te interessa. Coca-Cola não faz mal nenhum. É o melhor refrigerante 👍