filmov
tv
Kako Prehrana Utječe na Mikrobiom i Zdravlje: Prof. Dr. Sc. Donatella Verbanac
Показать описание
Otkrij kako prehrana može transformirati zdravlje i produljiti život! Stručnjakinja Donatella Verbanac dijeli uvide o utjecaju hrane na naše tijelo, i kako epigenetika može biti ključ vaše dugovječnosti. Razumijevanje biokemije prehrane i mikrobioma može biti prvi korak prema boljem zdravlju.
Što ćeš naučiti:
Važnost prehrane i definiciju epigenetike
Značaj soli i zašto bi trebali biti oprezni s njezinom konzumacijom
Uloga mikrobioma u našem zdravlju i kako ga poboljšati
Superhrana koja može biti ključna za zdravlje i dugovječnost
Tko Bi Trebao Gledati?
Svatko tko želi poboljšati svoje zdravlje kroz prehranu, razumjeti kako prehrana utječe na dugovječnost, i oni zainteresirani za znanost iza nutricionizma i mikrobioma.
Ako uživaš u našem sadržaju, podrži nas i postani član LOOD YouTube kanala.
Napravi jednokratnu donaciju:
Hvala ti na podršci! Zbog tebe nastavljamo snimati nove razgovore s kvalitetnim gostima!
Vremenske oznake:
00:00:00 Uvod
00:03:04 Tko je Donatella Verbanac?
00:06:26 Što su translacijske znanosti?
00:09:06 Što je epigenetika i kako na mene utječu geni?
00:14:31 Kako si se odlučila za znanstveni smjer?
00:18:00 Što je najbitnije što si naučila?
00:19:23 Koji je najveći izazov s kojim se suočila?
00:24:10 Koliko je bitan životni stil za moje sveukupno zdravlje?
00:25:55 Što nakon černobila?
00:27:13 Prehrana i kretanje
00:31:19 Što je zdrava prehrana?
00:41:45 Zašto je sol problematična?
00:46:09 Treba li mi šećer u prehrani?
00:55:50 Je li brašno dobro za mene?
00:57:40 Je li mast dobra za mene?
01:00:13 Kakva je bila prehrana naših starih?
01:02:48 Je li hrana iz restorana dobra za mene?
01:05:40 Što je ortoreksija i zašto postimo?
01:07:32 Kako gubim masnoću?
01:10:39 Zašto je crijevni mikrobiom bitan?
01:14:40 Zašto je porođaj carskim rezom loš?
01:18:18 Što moram znati o crijevnom mikrobiomu?
01:26:19 Jesu li probiotici prevara?
01:29:40 Jesu li kiseli kupus, kombucha i kimchi dobri za mene?
01:34:54 Koja je to super hrana?
Podrži LOOD podcast ovim putem:
Pretplati se na LOOD YouTube kanal i ostavi palac gore na videima koje obožavaš (besplatno je!).
Postani LOOD Fan ili SuperFan mjesečnom pretplatom:
Napravi jednokratnu donaciju:
Hvala ti na podršci!
Što ćeš naučiti:
Važnost prehrane i definiciju epigenetike
Značaj soli i zašto bi trebali biti oprezni s njezinom konzumacijom
Uloga mikrobioma u našem zdravlju i kako ga poboljšati
Superhrana koja može biti ključna za zdravlje i dugovječnost
Tko Bi Trebao Gledati?
Svatko tko želi poboljšati svoje zdravlje kroz prehranu, razumjeti kako prehrana utječe na dugovječnost, i oni zainteresirani za znanost iza nutricionizma i mikrobioma.
Ako uživaš u našem sadržaju, podrži nas i postani član LOOD YouTube kanala.
Napravi jednokratnu donaciju:
Hvala ti na podršci! Zbog tebe nastavljamo snimati nove razgovore s kvalitetnim gostima!
Vremenske oznake:
00:00:00 Uvod
00:03:04 Tko je Donatella Verbanac?
00:06:26 Što su translacijske znanosti?
00:09:06 Što je epigenetika i kako na mene utječu geni?
00:14:31 Kako si se odlučila za znanstveni smjer?
00:18:00 Što je najbitnije što si naučila?
00:19:23 Koji je najveći izazov s kojim se suočila?
00:24:10 Koliko je bitan životni stil za moje sveukupno zdravlje?
00:25:55 Što nakon černobila?
00:27:13 Prehrana i kretanje
00:31:19 Što je zdrava prehrana?
00:41:45 Zašto je sol problematična?
00:46:09 Treba li mi šećer u prehrani?
00:55:50 Je li brašno dobro za mene?
00:57:40 Je li mast dobra za mene?
01:00:13 Kakva je bila prehrana naših starih?
01:02:48 Je li hrana iz restorana dobra za mene?
01:05:40 Što je ortoreksija i zašto postimo?
01:07:32 Kako gubim masnoću?
01:10:39 Zašto je crijevni mikrobiom bitan?
01:14:40 Zašto je porođaj carskim rezom loš?
01:18:18 Što moram znati o crijevnom mikrobiomu?
01:26:19 Jesu li probiotici prevara?
01:29:40 Jesu li kiseli kupus, kombucha i kimchi dobri za mene?
01:34:54 Koja je to super hrana?
Podrži LOOD podcast ovim putem:
Pretplati se na LOOD YouTube kanal i ostavi palac gore na videima koje obožavaš (besplatno je!).
Postani LOOD Fan ili SuperFan mjesečnom pretplatom:
Napravi jednokratnu donaciju:
Hvala ti na podršci!
1:42:41
Kako Prehrana Utječe na Mikrobiom i Zdravlje: Prof. Dr. Sc. Donatella Verbanac
0:10:14
Mikrobiom - vaš najveći saveznik u izgradnji optimalnog zdravlja
0:00:12
Ovako Uzimanje Antibiotika Utječe Na Nas - Dr. Andrija Karačić
0:04:14
#29 CRIJEVNI MIKROBIOM - kako unaprijediti zdravlje vaših crijeva
0:14:54
Kako Funkcioniraju Geni? Ove 2 Stvari Utječu na Tvoju Dugovječnost: Gordan Lauc
0:06:57
Stručnjakinja Objašnjava Što je Zdrava Prehrana: Prof. Donatella Verbanac
1:56:48
Alternativa u Prehrani za Zdravlje Crijeva: ALMA BUNIĆ | Human LAB Podcast ep. 78
0:26:18
Prehrana, mikrobiota i dugovječnost: prof. dr. sc. Darija Vranešić Bender | POWERFUL ME | EP14
0:09:09
Genetska predispozicija i prehrambene navike - Nutricionistica Alma Bunić
0:04:00
Kada Pretjerana Higijena Postaje Problem - Dermatologica dr. Željana Bolanča
1:20:10
AUTOIMUNE BOLESTI - Alternativni Pristup u Liječenju | MAJA JOZIĆ | Human LAB Podcast Ep. 68
0:08:26
Drevni prirodni lijek zaustavlja karcinome i tumore!
0:09:08
NAJVEĆE OPASNOSTI SODE BIKARBONE! Ovo morate pogledati...
0:11:00
Kako Nespavanje i Alkohol UNIŠTAVAJU Vašu Probavu
0:00:16
La Roche-Posay rješenje za kožu sklonu aknama u odrasloj dobi
0:08:32
Iznenađujući Pogled Na Ugljikohidrate i Trening
1:14:08
ZNANSTVENIK koji se ne boji reći ISTINU - prof.dr.sc. GORDAN LAUC | Human LAB Podcast ep. 55
0:44:36
Crijevna mikroflora u zaštiti zdravlja osoba s dijabetesom
0:20:24
Panel: Važnosti prehrane i interakciji hrane s lijekovima
1:34:05
Bitka Sa Samim Sobom: Kako Pobijediti Loše Navike i Izgraditi Život Vrijedan Divljenja - Solomun A
1:41:36
Iznenađujuća Istina O Uzrocima Modernih Bolesti (4K) | doc.dr.sc. IVAN KRULJAC
0:10:43
Ako jedete ovo VOĆE nikada nećete imati BOLESNE OČI!
0:09:51
AKO uzmete 1 ŽLICU MASLINOVOG ULJA SVAKI DAN imati ćete dug i zdrav ŽIVOT!
0:10:30
Zdravstvene blagodati NARANČI
Комментарии