La face cachée de votre dos. Comprendre et soulager les douleurs invisibles.

Dans cette vidéo, je vous explique tout ce qu’il faut savoir sur le mal de dos, un fléau qui touche 80 % de la population. Vous découvrirez l’origine du mal de dos à travers les âges, des pratiques égyptiennes aux croyances médiévales, et comment il est perçu aujourd’hui. Je partage également mon expérience personnelle, ayant souffert de douleurs chroniques pendant 10 ans avant de trouver une solution. En prime, je vous propose un exercice inédit extrait de mon livre à venir, "Zéro mal de dos", pour soulager vos douleurs. Nous parlerons de l’importance des fascias, de la mobilité et de l’impact de la sédentarité sur notre colonne. À travers des faits scientifiques, des astuces et des exercices pratiques, vous apprendrez à mieux comprendre et traiter ces douleurs pour une vie sans mal de dos.

🔥🔥🔥 Mon livre qui vient de sortir "Zéro mal de Dos, la Méthode Kineforce"

Mon livre "Incassable, Bétonner Ses Articulations Selon La Science"

Mes programmes vidéo de rééducation sur mesure :

La sangle kineforce d'entrainement de rotation :

[lorenzobarret]

Super vidéo ! Très bien expliqué ...merci beaucoup 👍

[ipaddocs]

Merci à vous de nous communiquer vos connaissances 🙏.
J’invite tout le monde a laisser un commentaire pour aider la chaîne.
Le lien Amazon vers le livre se trouve toute fin de la description de la vidéo.

[Cccjjj]

Une chaîne qui mérite tellement plus de vues !

[niks]

Yo on aura une annonce pour la sortie du livre ? j'aimerais l'acheter pour noel il me faudrait donc un rappel à la sortie

[katsune]

Bonjour, votre dernier livre "Zéro mal de dos" n'est-il disponible qu'en format kindle ? Merci

[MrStephane]

J'aimerai acheter votre livre "Zéro mal de dos", comment puis-je l'obtenir ?
Merci pour votre travail

[lorenzobarret]

Super vidéo ! Très bien expliqué ...merci beaucoup 👍