Dieta e “Gjyshes” po i fikson të gjithë: Me të do i largon kilet kollaj fare

preview_player
Показать описание
Niseni ditën me një gotë ujë të vakët, ku keni shtuar paraprakisht një lugë gjelle uthull molle dhe një një majë lugë çaji, me sodë buke. Përziejeni mirë derisa soda e bukës të tretet, dhe më pas pijeni. Pasi të kenë kaluar 45 minuta mund të hani mëngjes. Mëngjesi është një ndër vaktet më të rëndësishme të ditës, pasi është i pari që ushqen organizmin me energji të reja.

Start the day with a glass of lukewarm water, to which you have previously added a tablespoon of apple cider vinegar and a teaspoon of baking soda. Mix well until baking soda is dissolved, and then drink. After 45 minutes you can have breakfast. Breakfast is a very important meal - it can either make or break your day.
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Jam nje zonj 55 vjece dhe kam bark ae kur me kan ndaluar mestruckonet cfar me keshilloni te bej

vjollcaelezi