filmov
tv
Line Hops

Показать описание
• Τοποθετώ στο πάτωμα ένα σχοινί/λάστιχο ή οτιδήποτε μπορώ να πηδήξω από πάνω του
• Στέκομαι σε όρθια θέση και με πλάγια αλματάκια περνάω αριστερά και δεξιά από το «εμπόδιό» μου
• Δίνω ώθηση με τα χέρια μου από πίσω προς τα εμπρός σε κάθε άλμα
• Στέκομαι σε όρθια θέση και με πλάγια αλματάκια περνάω αριστερά και δεξιά από το «εμπόδιό» μου
• Δίνω ώθηση με τα χέρια μου από πίσω προς τα εμπρός σε κάθε άλμα