7 modi per risparmiare sulla spesa | Evita questi errori

Abitudini per risparmiare sulla spesa ed errori da evitare.

Libri che consiglio:

Contatti:

#spaziogrigio #spesa #risparmiare

[EleMarchioriKitchenGirl]

Sono assolutamente d'accordo su tutto a parte sulla questione scorte. Se trovo un'offerta buona su marchi cari e di qualità di prodotti non facilmente deperibili (pasta, riso, scatolame, spezie) ne compro a quintali perché scadono anche dopo due anni e riesco tranquillamente a finire tutto monitorando le scadenze

[silvialadik]

Le carte dei supermercati sono ottime per avere sconti in corso e se si raccolgono i punti tanto meglio...ma certo non deve essere un vincolo! Grazie Irina

[_kilogrammo]

Scrivo questo commento per invitare tutti a leggere il libro “la via della leggerezza” che ho iniziato a leggere un paio di settimane fa (le coincidenze ahah). È di grande aiuto per capire come ridimensionare l’approccio all’alimentazione. Penso che al giorno d’oggi abbiamo veramente bisogno di una guida di questo tipo.

[federicagiunta]

Video molto interessante! Tra le altre cose che facciamo x risparmiare in modo consapevole, coltiviamo un orto e congeliamo+essicchiamo la verdura e i legumi che produciamo. Il risparmio è notevole, sappiamo ciò che mangiamo e integriamo il resto acquistando soprattutto da produttori locali.😘

[neurolotte]

Avere un mercato contadino vicino ti cambia la vita, non c'è paragone con l'ortofrutta della GDO e si impara anche la stagionalità, risparmiando, oltretutto! Consigli top, grazie Irina!

[gaetanosannino]

Sono al 20 %delle tue capacità di realizzo quanto tu dici.
Ti seguo perché sei chiara coerente e molto ecocompatibile con la vita

[camillacamilla]

Coincido in tutto. Guardare il prezzo al kg evita un sacco di fregature! Ciao😉

[andreaintruglio]

Eccoti! Starei ore ad ascoltarti. Ottima nuova inquadratura, colori troppo belli e che stanno bene insieme, compresi i tuoi capelli. Ad ogni video la qualità sale sempre di più! Continua così e grazie per esserci. Spero tu abbia risolto tutto.. 🍀

[pampam]

Ciao Irina, bel video per degli spunti anche se non possono andare bene per tutti, ti dico cosa faccio io per mangiare bene ed evitare sprechi, nonostante non riesca a stare nell'importo che dici tu, ma secondo me ci sono motivi anche per quello.
- menù settimanale stabilito in anticipo: ho un controllo sul bilanciamento nutrizionale dei pasti, non mi manca mai nulla per fare le ricette, non spreco mai nulla. Pasti vari nel corso delle settimane e da quando lo faccio mi trovo a preparare anche in settimana, nonostante la frenesia e il lavoro, delle ricette considerate "della festa".
La lista della spesa è quindi in funzione del menu, non di "quello che manca in casa"
- come te, preparo sempre dolci in casa che usiamo per merenda e colazione, difficilmente quindi spendiamo in merendine e affini.

- spesa online piuttosto che in diversi posti per andare alla caccia agli sconti: mi rendo conto che acquisto solo cose che servono (andando fisicamente, nel carrello ci finisce di tutto) e monitoro l'importo finale facilmente, oltre alle offerte. Ti assicuro che anche solo nello stesso supermercato, ogni settimana ci sono tanti sconti e puoi risparmiare parecchio. Inoltre mi arrivano sempre sconti anche sostanziosi (16-27 euro di frequente!). E il risparmio di tempo?? È impagabile! 2 ore a settimana guadagnate, spesa consegnata direttamente all'ingresso di casa, senza contare che si evitano situazioni rischiose degli ultimi due anni.
- ho trovato un posto online che vende cibo destinato ai ristoranti e fa servizio anche al dettaglio: costa meno e la qualità è ottima e nettamente superiore al supermercato, lo uso per il pesce surgelato.

Nonostante questo, spendo più di quello che dici, ma i motivi possono essere molto semplici, ovvero abbiamo una alimentazione molto diversa: i legumi non costano nulla, ma io non posso mangiarli (mi fanno male). Una alimentazione vegetariana se oculata costa meno di una onnivora: carne e pesce costano veramente tanto, e tu non ne usi. Dove abito io, salmone, polpo, sogliole ecc superano tranquillamente le 20-30 euro al kg, imparagonabile col.prezzo di legumi, quindi è ovvio che la spesa ne risenta. Personalmente mangio pesce circa 3 volte a settimana (non puoi spendere poco neanche volendo, soprattutto se vivi al nord lontano dal mare), carne 2 volte.
Cerco di stare nelle 80 euro settimanali per 2 persone. Ti sembrerà tanto, ma fidati che per come mangiamo di qualità, le mie "tecniche" funzionano 💛

[francescagabrieleblu]

Ti seguo grazie a mia figlia. Ho messo in pratica davvero il tuo stile è il mio avuto un giovamento sia per la l’economia ma anche per la mia linea fisica tutto si è semplificato.

[annalisabenvenuto]

Quanto hai ragione quando parli della consapevolezza e soprattutto del fatto che se si mangiasse meno si eviterebbero tanti problemi, non solo economici

[simonas.]

Si al video dedicato alla spesa 🛒, grazie Irina 😊

[maffuccina]

Il menù è veramente ottimo. Io lo sottovalutavo, invece mi serve tantissimo per non sprecare cibi, facendo il menù in base a ciò che ho già. E poi sai sempre cos'hai e cosa no. Ottimo veramente

[silvialeonardi]

Ciao Irina, concordo su tutto, ma per quanto riguarda le carte devo dirti che, per esempio, io uso solo quella del supermercato dove vado sempre. Li, per ogni euro speso, accumuli un punto, a prescindere dalle offerte. Ogni punto è un centesimo, quindi durante l' anno riesco a fare anche una o due spesette gratis.😊

[robertafangano]

GRAZIE IRINA ❤️ già da tempo sono vicina al mondo minimalista ma anche eco sostenibile ma in te trovo sempre qualche consiglio in più da apprendere!

[robertabaiguera]

Bellissimo video..concordo in tutto..in questi ultimi anni sono riuscita, insieme a mio marito, a produrre quasi l'80% di ciò che serve alla nostra famiglia (2 adulti, una bimba di 10 anni e uno di 3) la salute, lo spirito, il portafoglio e molto altro ringrazia❤😊

[cristinalattanzi]

un bel video della una certezza👍❤️😻 grazie mille 🙏 hai una visione delle direi!!!! Buona giornata 🌈

[Nikita-whwl]

Ciao Irina. Dico sì al video svuotaspesa! Se posso aggiungo la mia tecnica per risparmiare sulla spesa:
- Offerte in corso nei supermercati che preferisco;
- Mealprep per la settimana in base alle offerte con prezzi più convenienti per me;
- Cucinare in casa in più possibile;
- Fare la lista e non sgarrare per nessun motivo;
- Fare la spesa a stomaco pieno;
Grazie per il video. Molto utile!
( Spendo circa 300 euro per 3 persone tutto incluso, non solo per il cibo! )

[lucrezia]

Grazie per i consigli! Mi farebbe piacere il video della spesa e sarebbe molto interessante anche sui prodotti ecologici per pulire casa. Grazie Irina!

[minilamabianco]

I tuoi video sono sempre pochi per me 😟 mi rilassano e mi aiutano tantissimo nella vita di tutti i giorni!❤️