Каяк — это особая философия. Как правильно грести.

Впервые попробовал каякинг в Таиланде. Мне понравилось то, что это не просто
водное развлечение, но и спортивная активность, которая неплохо развивает плечевой пояс для здорового образа жизни. Загорелся идеей купить себе личный каяк. Теперь каждый год с нетерпением жду начала сезона, когда можно будет поплавать.

Это и отдых и тренировка одновременно. Нагрузка небольшая, поэтому долго не
устаешь — можно плыть часами, перемещаясь через реки в разные озера, наслаждаясь красивыми пейзажами, тишиной и пением птиц. Вода успокаивает и забирает всю негативную энергию — после такой тренировки силы восстанавливаются, настроение улучшается.

Сам процесс можно сравнить с медитацией, порой даже рождаются глубокие
философские мысли: наша жизнь похожа на греблю на каяке — чем быстрее двигаешься, тем устойчивее каяк, стоит остановиться, и можно перевернуться. Также и в жизни, чтобы сохранить достигнутое и быть уверенным в себе, нельзя останавливаться - необходимо постоянно развиваться.

Каяк — отличное дополнение к бегу и велосипеду — видам спорта, где
преимущественно работают ноги. Во время гребли они отдыхают, зато работает плечевой пояс. Сочетание нагрузок способствует более правильному и гармоничному развитию тела.

Если хотите попробовать каякинг, необязательно сразу покупать каяк, его можно
взять в аренду, поплавать, чтобы понять - мое или нет. При покупке стоит понимать, что пластиковый каяк неудобен в транспортировке, тогда как надувной можно взять с собой в любую поездку.

00:00 Начало
00:08 Философия каяка
00:55 Любимый вид спортивной активности
01:40 Как осуществляется руление на каяке?
02:30 Как правильно грести на каяке?
03:15 Как проходить волны?
04:08 Приплыли к водопаду
04:50 Почему выбираю каякинг ?

***

[nikolaykotenkov]

00:00 Начало
00:08 Философия каяка
00:55 Любимый вид спортивной активности
01:40 Как осуществляется руление на каяке?
02:30 Как правильно грести на каяке?
03:15 Как проходить волны?
04:08 Приплыли к водопаду
04:50 Почему выбираю каякинг ?

[somyule]

Круто👍 😃, я видел пластиковый разборный трехсекционный от point 65 меркурий

[YurySoldatenkov]

Я этой зимой сделал два каяка из фанеры 3 метра длиной, и теперь мы все лето кайфуем!

[dmitrystud]

Красота!! Тоже заметил, после воды усталость уходит и общее напряжение организма!

[Павел-ше]

Хочу себе тоже купить байдарку. И вот делема я люблю активно грести и охотой чтобы лодочув ходкая была. Хотел корпус купить но как возить его а он лучше идёт по воде. Второй вариант надувнушка не большая байда ход кость по хуже зато сложить можно.. Теперь я люблю рыбачить на спиннинг и что лучше подойдёт незнаю. Река течение и что то громосткое не хочу и астойчиврсть норм чтобы была.

[orlovconst]

Что это за река такая красивая? Я лично предпочитаю сапборд, на нем меньше устаешь.

[HanSoloM]

Моторашечники в России (точнее в Сибири) никогда не уступают каякерам и байдарочникам и не сбавляют ход, часто даже наоборот. За свою немалую практику гребли я только однажды видел как на Томи какой то рыбак и ход сбавил и взял в сторону чтобы не пустить на нас волну. Я до сих пор в шоке, святой человек видимо...

[sergeibelov]

Да, вода забирает негатив, это точно. А что делали при перевороте?. К берегу гребли, или обратно влезали ?

[ВадимМалимонов-чй]

Что за каяк? Как называется? подскажи пожалуйста .